Baby Water Basic потребує няні
Вода, життєво необхідна для життя і необхідна для життя, утворює значну частину нашого тіла від народження до дорослого віку. Отже, які потреби немовлят у воді та запобіжні заходи, які потрібно вжити, щоб забезпечити хороше зволоження для ваших дітей? Дитяча вода: основна потреба !
Чому вода необхідна дитині? ?
Перш за все, пам’ятайте, що організм немовляти є складається з 75% води. Вода лежить в основі функціонування життєво важливих органів людського тіла:
- Це становить 95% клітин крові і таким чином полегшує дихання і допомагає в правильній регуляції температури тіла,
- Це дозволяє перевезення предметів першої необхідності правильне функціонування клітин, таких як: поживні речовини, вітаміни або мінерали,
- Нарешті, це також дозволяє організму очищати і позбутися своїх відходів доставляючи їх до органів, відповідальних за їх подальше усунення.
Добре гідрат тому є споконвічний. Якщо дитина зневоднена, вона може дуже швидко погіршитися. З особливою обережністю слід бути обережним, якщо ви помітили, що дитина кричить, плаче або незвично втомлюється, у неї температура понад 37 ° C. Якщо ви помітили втрату ваги, ознаки тривоги або темний колір сечі, це, швидше за все, буде дитина зневоднений. Якщо ви сумніваєтесь, не соромтеся напоїти його, повідомте про це батькам, а потім рекомендуйте проконсультуватися з педіатром.
Також зверніть увагу, що діти не мають рефлексу просити випити до досягнення ними 3-4 років. Тож обов’язково завжди є вода з вами і в подумайте про їх зволоження регулярно протягом дня.
Увага все одно не впасти в протилежний надлишок і не надмірно зволожувати дитину, чия незрілі нирки досі тендітний.
Які потреби у воді немовлят та маленьких дітей ?
Потреби дитини у воді в 3-4 рази перевищують потреби дорослих (якщо порівнювати їх пропорційно їхній вазі.) Отже, дитині потрібно багато води (але не надто багато, ризик потрапляння у воду. Гіпергідратація! )
Його потреби у воді, хоча і значні варіюються також відповідно до його віку. За даними комітету з харчування Французького педіатричного товариства, потреби дітей у воді змінюються наступним чином:
- 150 мл/кг на день для немовляти 3 місяці, тобто рекомендований прийом 300 мл для 2-місячної дитини
- Від 125 до 150 мл/кг на день Від 3 до 6 місяців
- Від 100 до 125 мл/кг на день Від 6 до 9 місяців
- Від 100 до 110 мл/кг на день Від 9 місяців до 1 року
- І 100 мл/кг на день Від 1 до 3 років
Отже, загалом, додаткова вода не потрібна протягом 6 місяців і зазвичай починається з диверсифікація продуктів харчування.
Само собою зрозуміло, що потреби у немовлят у воді також змінюються залежно від зовнішніх температур (після 30 ° C вони можуть зрости на 30 мл/кг), стану їх здоров’я (у разі лихоманки, діареї або блювоти) та споживання молока (при прихід диверсифікації продуктів харчування зокрема).
Вода для немовлят: яку вибрати та які запобіжні заходи вжити ?
Джерельна вода, мінеральна вода, вода в пляшках, вода з-під крана ... Дитяча вода, яку вибрати ?
Незалежно від того, чи це вода для пляшок, чи вода для пиття звичайною, для цього повинні бути дотримані певні критерії зволожити дитину у всій безтурботності:
- Будьте мало мінеральних речовин: як ми вже згадували, органів немовлята є незрілий, Тому необхідно дбати про їхні маленькі нирки водою, яка містить менше 500 г сухих залишків/літр,
- Будьте з низьким вмістом нітратів: тут знову беруть участь незрілі органи дітей. Насправді їх травний тракт ще недостатньо зрілий для ефективного управління нітратами, які є особливо токсичними.
- Будь дуже помірний натрій, фтор і сульфат
- Не містять забруднюючих речовин, таких як свинець.
Серед вод, що містять найменшу кількість можливих мінералів, ми знаходимо, зокрема: Mont Roucous®, Montcal®, Volais®, Wattwiller®, Thonon® або Evian®. Що стосується джерельної води в пляшках, просто переконайтеся, що в ній написано "підходить для приготування їжі для немовлят".
Нарешті, ось кілька додаткових запобіжних заходів, які потрібно взяти до уваги, щоб забезпечити добре зволоження дітей:
- Остерігайтесявода з під крану який іноді може містити до 5 разів більше нітратів, ніж вода, придатна для немовлят. Зверніться за порадою до лікаря та дізнайтеся про якість води, що розподіляється у вашому місті, у вашій ратуші, Агенції з питань води чи Регіональному агентстві охорони здоров’я, від якого ви залежате.
- Незалежно від походження води, не соромтесь кип’ятити одну хвилину перед тим, як давати його або класти у пляшечку для дитини до 4 місяців.
- Залишати завжди запустити воду на хвилину перед тим, як взяти його на службу дітям, щоб спочатку нечисті домішки та мікроби втекли і бажано набрати холодної води.
- Нарешті, замість цього випийте a тепленька вода а не дуже свіжа, менш засвоювана вода.
Ви готові до літа! Якщо у вас все ще є питання, не соромтеся звертатися до педіатра, щоб точно отримати правильні рефлекси !