Бананові кваркові білкові краплі від Juliaa989

  • краплі

Бананові кваркові білкові краплі

інгредієнти

Бананові кваркові білкові краплі

  • 2 банани, стиглі, нарізати шматочками
  • 250 грамів нежирного кварку
  • 1 бризка соку лайма
  • 40 грам білкового порошку, наприклад, шоколаду
  • 20 грам фундука, меленого
  • 100-120 грам вівсяних пластівців

15 хвилин
легко

підготовка

  1. Розігрійте духовку до 200 ° C верхнього/нижнього нагріву.

Покладіть банани, кварк і сік лайма в миску для змішування і 10 сек/рівень 6 розмішати до кремоподібного стану.

Додайте білковий порошок, фундук та вівсяні пластівці (я змішав м’які та ніжні) і все 10 сек/рівень 6 переробити в масу.
Якщо це занадто рідко, просто додайте ще кілька вівсяних пластівців.

Покладіть 16 мазків суміші на деко і випікайте 10 хвилин.

Вам потрібні інструменти

шпатель
Мірний стакан TM5/TM6

Чим стигліші банани, тим солодшими будуть мазки. Якщо вони недостатньо солодкі, ви можете допомогти трохи меду.

Розмір бананів також залежить від консистенції маси. Якщо суміш занадто кашиця, просто додайте ще кілька вівсяних пластівців, а якщо вона занадто суха, просто додайте трохи води.

Я кладу цілі ядра лісового горіха та мигдаль поверх крапель, так вони майже схожі на пряники.

Я тримаю їх у холодильнику близько тижня.

Цей рецепт був наданий вам замовником Thermomix, тому Vorwerk Thermomix не тестував його. Vorwerk Thermomix не несе відповідальності, зокрема щодо кількості та успіху. Будь ласка, завжди дотримуйтесь інструкцій із застосування та техніки безпеки, що містяться в наших інструкціях із використання.