Банановий форум
Обговоріть банани в Харчування Форум у галузі дієтичних та дієтичних рецептів; Протягом останніх 10 років я цурався бананів, як диявол від святої води. Тому що кожен білий банан робить вас товстим.: Подумайте: я не знав як
Банани
Протягом останніх 10 років я цурався бананів, як диявол від святої води.
Тому що кожен білий банан робить вас товстим.: Подумайте: я не знав, скільки бананів вам доведеться з'їсти, щоб набрати один кілограм, але ризик був просто занадто великий.
Припустимо, хтось запитав мене: "Чому ти товстий?" Я повинен був відповісти: "Тому що я їв банани".
Навіть не знаю, як я змусив себе частувати авокадо час від часу. Цю погану совість, напевно, можуть заспокоїти багато ненасичені жирні кислоти, які так необхідні, якщо ви хочете харчуватися здорово. Але сам банан - це те, що спочатку товстіє. А кому потрібен фрукт, який товстить? Є достатньо інших речей, які також роблять товстим, але тоді, принаймні, вони не здорові.
Приємне нове
AW: банани
ага. Жарт вийди ти в оточенні .
AW: банани
я не уявляю, що ти скажеш.
AW: до miu84
Я забув, що схуднення - це найперше.
Не годиться бути смішним.
Але мій внесок досить серйозний, тому що я приблизно так я думав підсвідомо.
AW: банани
Думаєте, банани товстіють? Або це був жарт?
Як авокадо вписується в історію?
Я нічого не пив, але не можу зрозуміти, що ви хочете сказати!
Допомога. .
: Поміркуйте:
Усім, хто не має такого почуття гумору, як у мене (а таких, здається, небагато), цим прошу вибачення за написання такого заплутаного, насправді безглуздого внеску.
Привіт Лихоманка
Ну, ваш жартівливий внесок у здорову їжу бананів та авокадо змусив мої клітини мозку обертатися, а синапси з’являлися на початку року.
Як я завжди кажу Краще банан-два замість плитки шоколаду.
З Новим роком: Просто ніколи не втрачайте почуття гумору навіть під час схуднення.
AW: банани
Дякую, Хейзел, твій коментар мене знову набудовує.
AW: банани
Змінено Gast28101 (04.04.2008 о 02:03)
AW: банани
лихоманка.
Мені ваш пост видався дуже кумедним.
і коли ти читаєш сюди дорогу, ти спочатку помічаєш, як багато людей тут насправді не їдять банани, бо вони нібито товстіють
привіт від хетті
Змінено Gast28101 (04.04.2008 о 02:03)
AW: банани
Банан-е-е-е, хто їсть таку відгодовану їжу. Я явно волію, що шоколад робить його вдвічі меншим
Банан чистий
AW: банани
Отже, зараз я ввожу в дію серйозність!
Банани мають високий глікемічний індекс, але лише тоді, коли вони здорові.
Банани, які все ще хрусткі, не надто солодкі та майже трохи зелені, ви можете спокійно їх їсти - каже Хадемар Банхофер.
Я також уникав бананів, хоча вони з дитинства були моїм абсолютно улюбленим фруктом.
Зараз я зрідка з'їдаю один - або два - або п’ять!
Я не худну, але банани, безумовно, корисніші за шоколад і роблять мене таким же щасливим.
І удача має траплятися зрідка!
Максл
AW: банани
та й інші - я кажу: P
AW: банани
Максл.
Ти правий
Тим не менше, я думаю, що банан містить багато вітамінів та поживних речовин і дає нам багато сил
я їжу су щодня, мені не потрібні таблетки кальцію та магнію, хоча я багато тренуюсь
Привіт від хетті
AW: банани
Я бачу, як міу
До того ж я все одно не люблю незрілі банани.
і Hademar Bankhofer - це єдиний великий хлопець, якого я повинен знати?
AW: банани
Тому я не люблю банани, у яких вже є коричневі плями, наприклад, вони для мене просто занадто м’які, але загалом я бачу, що їх можна також їсти.
AW: банани
Ну, як-то проблема з бананами, здається, сповнена непорозумінь.
Лихоманка хотіла знати, чи банани товстіли.
; Зрештою, на форумі все про це! Справа не в тому, який смак на смак, а в тому, що робить нас худішими.
Так, банани товстіють, якщо їх їсте багато,
вони роблять вас товстим, оскільки у зрілому віці вони мають високий вміст цукру - високий глікемічний індекс.
Якщо ви їсте банани, які ще не дозріли (я їх люблю лише тоді, коли вони ще не дозріли повністю), то глікемічний індекс не такий високий, і ризик відгодівлі нижчий.
(Це щось на зразок вареної та сирої шинки.)
І - Хадемар Банкхофер - журналіст, який навряд чи знає здорове харчування.
Здрастуйте
Максл
AW: банани
О Боже. Зараз кажуть, що вам потрібно ретельно їсти сиру шинку та зелені банани, щоб стати стрункими та безглуздими. вибачте, я не міг зібратися.
Банани просто смачні та корисні. І їдять стиглими. Звичайно, банан має більше калорій, ніж яблуко, але тому він не входить до чорного списку продуктів (я нічого не можу зробити з глікемічними речами, вибачте. Тому я кажу про калорії). Чорного списку все одно бути не повинно. Але банан може заспокоїти тягу до солодкого, має значно менше калорій, ніж плитка шоколаду, і не має жиру. Чого менше ти хочеш?
@Fever: просто не втрачай почуття гумору ! Я подумав, що це справді смішно!
P.S.: Той, хто знаходить орфографічні помилки, повинен їх зберігати. Німецька мова не є моєю рідною мовою, і, до речі, я походжу з країни бананів.
AW: Допомога. .
Здається, я це вже розумію. * Посмішка. Я роками пив чорну каву, бо згущене молоко змушує вас * посміхатися. але це не заважає мені від шоколаду до кави. Ну іноді химерний спосіб мислення.
Я не хочу знати, чи банани товстіють. Не думаю, що є багато людей, які товстіють через банани. Зрозуміло, що банан поживніший за яблуко, але він буде тримати вас ситими набагато довше.
Я хотів написати допис, в якому буде зрозуміло, наскільки ДІТ-ВЕРСАУТ наш мозок. Я прочитав у вашому профілі, що ви з вчора не намагаєтесь схуднути, як і я. Я уникав бананів протягом останніх 10 років, але у мене немає нічого стрункішого. Але я сумніваюся, що був би товстішим, якби з’їв.
Звичайно, мова йде про схуднення, але оскільки ми всі товсті, тому що любимо їсти, то неминуче йдеться і про те, який смак. Якщо хтось хоче схуднути, скажімо, на 10 або 15 фунтів, йому, ймовірно, знадобиться принаймні 1 рік. Але хто з нас, поціновувачів, міг ігнорувати смаковий аспект їжі протягом 1 року.
Моя найбільша проблема з їжею в тому, що я не можу нормально з нею поводитися. Я не знаю, що це нормально. Припустимо, я струнка. Навіть тоді я не знаю, що їсти. Кілька років тому я худнув силою, і я був на межі анорексії, зазвичай я їв лише одне яблуко на день, це, звичайно, було не нормально. Але оскільки я люблю їсти, тому що я так люблю смак різних продуктів, я не міг би втримати це в довгостроковій перспективі, 1 яблуко на день. Я наважився на все, що пропустив у своїй тонкій фазі, і ще, я знову був собою, товстим і круглим.
Кожен повинен знайти свій спосіб схуднути, але оскільки немає продуктів, які роблять вас стрункими (крім води), вам слід уважніше ознайомитись з деякими дієтичними мудрами, такими як: B. товстий банан.
Ще один момент для банана порівняно з іншими продуктами для відгодівлі:
Кожен, мабуть, знає цей автоматизм. Ви їсте щось «заборонене», боже, це так смачно, і ви їсте трохи більше. Потім настає критичний момент із ходом думок: що, чорт візьми, зараз все одно не має значення, тоді я також можу використовувати цілий мішок клейких ведмедів/пачку шоколаду/2. Порція смаженої свинини. їсти.
Призове питання: Хто з вас коли-небудь мав потребу з’їсти цілу купу бананів після того, як побалувався бананом.
Зараз я набрав достатньо. Пост став досить довгим. Хтось каже: "Мені подобається чути, як я розмовляю", хтось каже в цьому випадку "Я люблю читати себе, щоб писати"
LG Лихоманка
PS. Не подумав би викликати такі дискусії.
Привіт,
тепер тема банана майже спала!
Я розумію лише залізничний вокзал -
Я писала, що люблю їсти банани! І я, звичайно, міг би з’їсти 20 штук, якби мені захотілося! Але лише тоді, коли він майже дозрів, тому що я їм усі фрукти лише тоді, коли вони майже дозріли, і я цілком усвідомлюю, що я їжу щось здорове, але те, що не робить мене струнким. Можливо, ви теж не можете набрати вагу, тому що після 20 бананів я б більше нічого не спустив.
Впевнений, хтось повернеться до мене із жартівливою відповіддю. Вперед, я зараз не вчуся сприймати все серйозно!
Здрастуйте
Максл
* loool * Велике спасибі за цю хвилюючу тему - вона просто врятувала мою обідню перерву!
А тепер моя гірчиця (яка краще поєднується з білою ковбасою, ніж з бананами): Глікс чи ні - ви худнете здоровою та свідомою дієтою. Для мене це включає банани. Незалежно від того, дозріла вона чи незріла. Glyx є для мене другорядним.
До того ж: все, що надмірно жирне, робить вас товстим - будь то банан чи шоколад!
Отже - закінчили!
Тож я сильно сумніваюся, що хтось товстів через банани чи інші більш калорійні фрукти/овочі/або не може схуднути.
Думаю, якщо ми чесні з собою, то знаємо, що не той банан чи авокадо зробили нас жирними.
Занадто багато шкідливої їжі у поєднанні із занадто малою кількістю фізичних вправ і заповненою поганими генами.
Що стосується фруктів/овочів та здорової їжі, я не дивлюся на калорії.
Здоров’я для мене набагато важливіше - тоді я волів би йти ще 30 хвилин на Кроссі, ніж відмовлятися від улюбленої їжі.
Мої улюблені фрукти - Лічі - я не знаю, скільки у них калорій, чи який індекс Glyxdingbums.
Мені теж все одно.
Висновок: якщо ти любиш банани - тоді їж їх! Я кажу, що фрукти (незалежно від того, які) самі по собі не можуть зробити вас товстими.
Я не можу придумати нічого іншого, щоб її завершити, але для запобіжності я знову перевірив Вікіпедію:
Банани (Musa) - рід із сімейства бананових (Musaceae) в межах однодольних рослин. У роді близько 100 видів. Деякі види дають їстівні плоди, з них ті, що належать до виду Musa Ч paradisiaca, частково вирощують для виробництва їжі. Їстівні фрукти багаті різними вітамінами, мінералами (особливо фосфором, залізом, калієм, магнієм, марганцем, міддю), цукром і клітковиною. Плоди чутливі до холоду, і їх найкраще зберігати при температурі від 12 ° C до 14 ° C.
Я позбавлю тебе решти.
LG Лихоманка