Барвистий овочевий суп з сиром ЇЖТЕ РУМНІШИЙ рецепт
Барвистий овочевий суп з сиром - літні овочі роблять суп свіжим та легким!
Здоровий, тому що
Розумна підказка
Харчові цінності
Рясна клітковина з картоплі, моркви та брокколі стимулює травлення та наповнює шлунок. Таким чином ми швидше ситі. Крім того, ці вихідні речовини забезпечують здорову флору кишечника і можуть позитивно впливати на рівень цукру в крові. Зелена квасоля оцінюється білками та фолієвою кислотою, обидва вони потрібні для здорового кровотворення.
Замість картоплі у тушонку також можна додати близько 120 грам локшини з цільнозернового супу. Якщо вам подобається трохи кольоровіше, ви можете також додати в суп кукурудзу, червону цибулю або помідори. Подавати до вегетаріанської страви нарізаним хлібом або багетом.