Басейн в Дурлешті (Яловені) ПЕРШИЙ ФІТНЕС

Басейн PREMIER FITNESS має довжину 25 м та 4 дороги. Він оснащений системами водяного опалення, які підтримують оптимальну температуру 29 ° C.

PREMIER FITNESS має чудовий великий басейн, де проводяться плавання та аквааеробіка для дітей, індивідуальні та групові тренування.Водні заняття - найкраще, що ми можемо зробити для жінок та чоловіків, які не можуть тренуватися в тренажерному залі. сили та у тренажерному залі з кросфіту через їх здоров’я (оскільки зазвичай ці тренування мають високу інтенсивність і включають використання ваги у програмі тощо). А також для тих, хто хоче повноцінно розвивати м’язи свого тіла і підвищувати його витривалість.

Ми хотіли б згадати аеробні акватренажери, які творять чудеса у воді. Під музику під час тренування спалюйте велику кількість калорій (не напружуючи хребет і суглоби) і отримуйте:

Комфорт - тіло не потіє і не перегрівається під час фізичних вправ
Зміцнити всі м’язи
Аквааеробіка ефективна проти целюліту і допомагає скинути зайву вагу
Водні тренування допомагають боротися зі стресом, нормалізують сон
Навчання проводиться під керівництвом інструктора, який стежить за технікою та настроєм всієї групи та рівномірно розподіляє навантаження.
Завдяки спеціальному обладнанню ви можете збільшити навантаження
Активна музика піднімає настрій на цілий день.
Заходи підходять для всіх, навіть для тих, хто не вміє плавати

Але це не все. У PREMIER FITNESS також є фітнес для дітей, де група також працює у дитячому басейні (плавання для дітей від 3 років). Заходи проводяться індивідуально або в групах, де дітей навчають правильним технікам плавання, навчаючи їх не боятися води і почуватись у ній комфортно. Вчені також показали, що плавання - це:

Під час активного формування дитячого організму вправи у воді допомагають правильному розвитку. Зміцнюється серцево-судинна система, розвивається дихальна система. Запобігаються проблеми з поставою та захворювання хребта.

Тренування на воді (дитяче плавання) зміцнює нервову систему, а групова робота усуває страх глибини та покращує соціальні навички дитини.

Міцний імунітет

Водні процедури зміцнюють імунітет.

Дитяче плавання - це спеціальне тренування, яке з нетерпінням чекають і в якому діти чудово розважаються з тренерами. Тому що, всі тренування проходять у формі гри зі спортивним обладнанням, з різними вправами.

Батьки, в свою чергу, можуть спостерігати, як їхні діти насолоджуються напоями з фіто-бару, або не втрачають часу і відвідують будь-які бажані тренування (дитячий басейн).

Ви можете побачити графік тренувань з плавання в басейні в Дурлешті на сторінці програми. А про ціну дитячих тренувань у басейні ви можете дізнатись, зателефонувавши менеджеру за номером 022 00 7777 або відвідавши наш клуб.