Баскетбол, яка позиція вам підходить
Шукаєте свою роботу в баскетбольній команді? Ми пояснюємо, як знайти свою позицію відповідно до вашого зросту та вашого стилю гри.
У баскетболі у вас більше шансів забити ... якщо ви граєте в поворотній позиції. Не зрозуміло? Це нормально. Тож, щоб трохи висвітлити вам 5 можливих позицій у баскетбольній команді, ми пропонуємо вам кілька пояснень.
Ви хочете знати, яка посада відповідає вашому статурі та вашим здібностям? Це таким чином !
Класичні позиції в баскетболі
Піти на трохи стратегії? Ми починаємо з опису позицій у традиційному навчальному курсі. Перша підказка: у баскетбол грають 5 проти 5, і у вас є вибір між ... 5 позиціями на полі.
Другий підказка: ваше становище сильно залежить від вашого розміру та ваших фізичних та технічних якостей.
Крім того, цифри мають правильний порядок - від найменшого до найбільшого. А оскільки баскетбол народився в штаті Массачусетс, США, ми також вказуємо англійські терміни. Якщо для вас маленький м'яч - для маленьких гравців (каламбур), ми представляємо вам старомодне формування:
Станція 1: Точковий караул. А по-французьки це дає лідер або плеймейкер.
Якщо ви накопичили трохи енергії для інструктажу після розминки, ви сумніваєтесь: ви будете керувати грою. Для початківців ви часто найменша статура на полі, за вагою чи зростом. Чому? Тому що ви повинні керувати м’ячем та грою. Ваші якості ведення, передачі та бачення гри дозволять вам створювати для себе та своїх партнерів, все з розсудливістю. Дійсно, коли ви є першою естафетою тренера на полі, найкраще не псувати протокол. Наявність голосу також є бонусом: це позиція, коли ви повинні поводитися як начальник на місцях і направляти своїх партнерів.
В атаці,
є кілька стилів оцінки позиції 1: 3 або проникнення, створення за допомогою ваших навичок дриблінгу, управління та передач. все залежить від ваших якостей та потреб команди. У будь-якому випадку від вас очікується гарний вибір у підборі удару та вигідне співвідношення передач та втрат м’ячів.
В обороні,
ваша роль найчастіше найменш вражаюча на полі. Не такі універсальні, як інші позиції на цій стороні поля, враховуючи ваш розмір, ваші обов’язки знову є колективними: керівництво партнерами, спілкування та організація захисту. В індивідуальному плані сильним захисним пунктом залишаються перехоплення, які завжди римуються з ризиком.
Позиція 2: Стрілецький охоронець. Повна спина французькою мовою.
За допомогою станції 1 ви займаєте другу половину бази. (Якби ми хотіли бути точними, ми б говорили про розігрувача та захисника стрільби). Статура трохи вище і трохи сильніше вашого альтер-его, який веде гру, вас все ще просять поділитися деякими його якостями ведення та передачі, щоб підтримати його у поверненні м’яча та керуванні/створенні а для ваших якостей? Навик, швидкість або техніка на ваш вибір (а якщо поєднувати - це ще краще).
В атаці,
Вас часто попросять показати себе: на триточковій стрілянині або на середній дистанції завдяки своїм жестовим стрільбам, на ізольованій грі, щоб створити для себе можливості завдяки своєму дриблінгу, на проникненнях у коло при швидкості та вибуховості ... Розумієте, тил часто вважають спусковим гачком, здатним атакувати без стомлення.
І це також захищає ?
Він захищає: залежно від ваших фізичних або спортивних якостей, вас можуть попросити зафіксувати суперника-лідера своєю перевагою в розмірі або спробувати перешкодити крилу швидкістю.
Пост 3: Малий вперед. Маленький тиловий або вінгер-стрілець.
Ви найрізноманітніший гравець у своїй команді, здатний грати на будь-якому ігровому полі Загроза суперникам? Кожна маленька задня частина відрізняється, і саме це робить вашу унікальність.
Сторона атаки,
Ви маєте перевагу в тому, що володіє стрілецькими якостями тилу, а також розміром і потужністю повороту. Це дає вам свободу атакувати як ударом на дальню дистанцію, так і грою в ракетці.
Ми називаємо вас багатозадачністю.
В обороні,
Ваша місія - набирати очки, але ви також ділите найбільш захисні позиції своєї команди з центром. Ваша фізична сила та спритність дозволяють бути присутніми на всіх м’ячах, починаючи від лінії трьох очок і закінчуючи рикошетом.
Станція 4: Вперед.
Не дивно, що тут є переклад, ми говоримо про сильного нападника французькою мовою. У цьому випадку сильний у порівнянні з вашим помічником, який грає маленького вінгера.
Фактично, із стрижнем ви займаєте 2 внутрішні ролі команди. І часто у вас є статура трохи менше станції 5, або в будь-якому випадку більш мобільна. Більше того, крім того, що ви керуєте ракеткою завдяки своєму почуттю розташування та вашим масштабам, вас все частіше просять знати, як виділитися та грати поза ракеткою, звільнити місце для півота або гри на проникнення.
І це добре, бо в атаці, як в обороні, у вас є роль концентратора. Гра на низькій стійці (назад у кошик, у ракетці), щоб забити під коло або вивести м'яч, адресу на середній відстані, а чому б і не на 3 очки, з додатковим максимумом підбирань, блокувань та передач у оборони.
Ви розумієте: ви обоє якір в обороні, щоб стабілізувати свою команду, і швейцарський армійський ніж в атаці. Словом, точка фіксації. І одна з ваших спеціальностей - саме поєднувати із задньою частиною завдяки екранам.
Як це працює ? Ви приїжджаєте, щоб поставити ширму для спини, потім котитесь у бік кошика, щоб отримати м’яч близько до кола (вибирай і перекидай), або виходиш, щоб отримати м’яч, і стріляєш із 3 очок (підбирай і попсуй).
Станція 5: Центр.
У підсумку ми отримуємо півот, часто найбільший на полі. Колись найбільш емблематична позиція, коли баскетбол був перш за все видом спорту для дорослих, а зараз рідкісним видом на паркетній підлозі.
Але в команді для вас ще є місце, хоча б лише для стрибкового м’яча на початку матчу.
А в іншому? Ви граєте в ракетці. У низькому положенні (назад до кошика, біля кола) або у високому положенні (перед кошиком, біля голови ракетки), ви граєте найближче до кола. Звідси і назва стрижня: ви часто починаєте атаку спиною до кошика, щоб побачити гру.
І якщо в атаці низькі опори на посаді та фінти не є вашим засобом для існування, ви можете використовувати свою статуру, щоб помножити пік-н-ролл на ваші тили. В будь-якому випадку від вас очікується робота над ракеткою суперника.
І у вашій ракетці ? В обороні, від вас очікується блокування, залякування, захист від кола, рикошети та асистенти відскоку (екрани затримки містять суперника і дозволяють вашим партнерам відскакувати). Очевидно, що ти захисна душа своєї команди.
Оскільки основна роль часто є обов’язковою, ви також зможете використовувати свою вигідну та домінуючу фігуру, щоб позувати екрани та звільнити місце для своїх партнерів.
Колос за підтримки гімнаста або гравця в тіні, який змушує артистів команди блищати, у вас є вибір. Але одне не змінюється: ракетка - ваша !