Бельгійці нерівні перед зайвими кілограмами ув’язнення
Останнє опитування Інституту громадського здоров'я Sciensano зазначає, що чверть бельгійців набрала вагу за останні два місяці, причому частини населення, очевидно, постраждали більше, ніж інші. Однак автори дослідження мають вагомі підстави вважати, що це явище є лише тимчасовим.
Це ще страшніший момент, ніж зазвичай. Заходимо у ванну, дістаємо ваги і вирок падає. За словами Sciensano, кожен четвертий бельгієць міг би бути розчарований під час цього тесту: ув'язнення римується із збільшенням ваги. Лише 12% населення побачили зворотний ефект. Іншими словами, на світовому рівні бельгійці більше, ніж два місяці тому. Рівень ожиріння навіть знизився з 15,9% у 2018 році до 19% сьогодні, тоді як люди з нормальним ІМТ становлять вже не 25%, а 18,5%. Однак у деталях ці зайві кілограми впливають не на всіх однаково.
Жінки та 40-річні хлопці більше турбуються, молоді люди шкодують
Sciensano виділив три категорії, які особливо постраждали від цього явища: жінки, віком 35-54 років та люди, які живуть наодинці з дитиною. На даний момент дані навряд чи пояснюють цю знахідку, але автори дослідження все ще мають деякі відповіді.
"Для жінок ми з нашого дослідження знаємо, що більша частина з них страждає від підвищеної нездорової їжі та зниження фізичної активності, хоча вони сидять менше часу, ніж чоловіки. Однак для людей років сорока ми припускаємо. Вони будуть більш схильні до збільшення ваги через догляд за маленькими дітьми. Це передбачає легше споживання нездорової їжі, а також меншу доступність для занять спортом та приготування їжі ", - припускає Лідія Гісле, дослідник, відповідальний за опитування Sciensano.
Вона також зазначає, що деякі дані можуть пояснити, що молоді люди менше постраждали. Його колеги помітили, що вони частіше збільшують свою фізичну активність під час ув'язнення. Як додатковий бонус вони споживають менше алкоголю в середньому, ніж раніше. Зрештою це зробило б їх більш позбавленими загальної тенденції.
Зворотне явище?
Однак існує ще кілька сірих зон для аналізу явища. Яким, наприклад, є вплив тривоги через пандемію? А як щодо наслідків потенційно коротшого часу сну? «Що ми можемо сказати на даний момент, це те, що тривога однозначно має подвійний ефект: у деяких людей це сприяє більшому споживанню їжі, як і для людей з депресією, але для інших це точно змушує їх нічого не ковтати. Але наразі нам все-таки доведеться провести поглиблене дослідження, перехрестивши наші дані, щоб дізнатись більше », - обережно зазначає Лідія Грісле.
Останній також порушує питання про позбавлення волі. «Ці зміни ваги очевидно пов’язані з відсутністю фізичних вправ. Коли ви цілий день перебуваєте перед комп’ютером за дистанційною роботою, ви можете їсти однаково, ви обов’язково набираєте вагу. Думаю, для втрати ваги, набраної під час ув'язнення, знадобиться трохи часу. Однак ці зайві кілограми не повинні тривати через відновлення більш нормального темпу життя, а отже, при більшій фізичній активності. Людина змушена рухатися, а не як сьогодні! », - оптимістично говорить вона. «Крім того, ми зазначаємо, що люди, які за останні два місяці впали в ожиріння, потрапили до цієї категорії через обмежений приріст ваги. Повернутися назад має бути досить просто ».