Beurer BF 850 ​​vs.

Beurer BF 850 ​​проти Omron BF511 - яка діагностична шкала працює краще?

beurer

У своїй нещодавно опублікованій статті я описав, чому ваги мають сенс, коли ви прагнете схуднути у повсякденному житті. Я розглянув декілька діагностичних шкал і широко протестував дві з них - Beurer BF 850 ​​і Omron BF511:

Beurer BF 850

Тільки цього місяця німецький виробник Beurer запустив свою діагностичну шкалу BF 850, наступницю BF 800. Вага автоматично розпізнає до 8 осіб і визначає ваш індекс маси тіла (ІМТ), відсоток жиру в організмі, відсоток води в організмі та відсоток м’язів, ваша кісткова маса, а також основний та активний рівень метаболізму.

Ваги мають цифровий дисплей, на жаль, окремі значення відображаються так швидко одне за одним, що важко призначити їх окремим діагностичним функціям. Це не ідеально, але не так вже й погано, оскільки ваги автоматично передають дані у безкоштовний додаток від виробника. Потім ви також можете поглянути на свої тренди, що в будь-якому випадку набагато корисніше, ніж окремі цінності.

Поєднання з додатком надзвичайно просто. У моєму випадку iPhone 6 та iPhone 7 були підключені. Звичайно, ви повинні пам’ятати, що коли ви використовуєте програму, ваші дані передаються в хмару виробника та зберігаються там. Якщо у вас виникають труднощі з цим, ви також можете керувати вагою в автономному режимі, але зі значними обмеженнями (окремі значення, що відображаються дуже коротко під час вимірювання, повторно викликати не можна). Beurer використовує дані, що стосуються користувачів, відповідно до Федерального закону про захист даних, який також був сертифікований TÜV. Це має бути оцінено позитивно порівняно з більшістю шкал/додатків жиру в організмі, пропонованих на цій платформі продажів, які в основному походять з Азії та США.

Окремі значення вимірюються (за винятком ваги) за допомогою двох ножних електродів за допомогою аналізу біоелектричного імпедансу. Якщо ви хочете знати, як це працює, ви можете знайти більше інформації тут. Щоб ваги могли обчислити ваші індивідуальні значення, їм потрібні ваші особисті дані: ініціали, стать, зріст, день народження та рівень активності.

Після введення в експлуатацію все, що вам потрібно зробити - це стояти босоніж на вагах і не лякатися, якщо значення виявляться гіршими за очікувані ... 😉 Різні таблиці в посібнику користувача або ті самі в додатку допоможуть вам оцінити результати. Останній також за допомогою кольорового кодування показує, перебуваєте ви в зеленій, жовтій чи червоній області.

Про оптику: Діагностичні ваги Beurer BF 850 ​​виглядають високоякісними завдяки своїй скляній поверхні, дуже плоскі і тому виглядають досить стримано у ванній. Електроди з вигляду з нержавіючої сталі не роблять ваги привабливішими, але вони насправді теж не турбують.

До того ж: 5-річна гарантія виробника повинна бути оцінена позитивно.

(Вимірювання) досвід після перших днів використання

Я користувався шкалою трохи більше 2 тижнів і за цей час порівнював показники з Omron BF511. Підсумовуючи, можна сказати, що вимірювання за допомогою шкал Берера працює добре, але з явним потенціалом для вдосконалення:

Добре: зважування дає майже однаковий результат у порівнянні з вагами Omron. Так що підходить. Відсоток жиру та м’язів у тілі залишався незмінним протягом усіх днів, що я оцінюю як позитивне порівняно з Омроном, який демонструє величезні коливання. Значення Берера в середньому на 1,5% вищі для жиру в організмі та на 3% вище для м’язів, ніж Омрон. Точні виміряні значення ви можете знайти тут.

Наскільки точні ці значення? З моєї точки зору, це другорядне, оскільки головне - вміти читати тенденцію, тобто перевіряти, як цінність розвивається з часом. Якщо ви хочете знати точний відсоток жиру в організмі, його повинен визначити досвідчений лікар.

Значний потенціал для вдосконалення: це пов’язано з тим, що розпізнавання користувачів та з’єднання Bluetooth не працюють ідеально щоразу: у нашому домі до ваги підключено двоє людей. Дотепер у однієї людини не було проблем, але другу особу не завжди ідентифікують. Це можна швидко вирішити за допомогою програми Beurer, але це дратує. Крім того, дані не завжди належним чином передаються в додаток. Якщо його не розпізнають заздалегідь, іноді передаються абсолютно неправильні значення ваги (що насправді не має сенсу, оскільки шкала не означає, що вас визнали користувачем). Звичайно, ви можете ігнорувати неправильні значення, але вони зберігаються на дисплеї тенденцій і, таким чином, викликають певну плутанину. Крім того, коли користувача розпізнають, передача не завжди відбувається негайно, але іноді із затримкою в кілька годин. Це теж не драматично, але його слід вдосконалювати. Складності, які вже були описані з попередньою моделлю, схоже, не були повністю вирішені.

Наразі мій висновок: діагностичні ваги Beurer BF 850 ​​не повністю виконують свої обіцянки. Додаток є важливою частиною загального рішення і не працює належним чином. Однак через переважно правильно записані виміряні значення та оптику, я все ще вважаю шкалу рекомендованою. @ Beurer: Будь ласка, вдосконалюйтесь!

Omron BF511

OMRON Healthcare - японський виробник засобів медичної терапії та контролю стану здоров’я. Монітор аналізу тіла BF511 (як компанія так гарно називає свій продукт) вимірює/обчислює відсоток жиру в організмі, відсоток вісцерального жиру (= ​​жир навколо внутрішніх органів), індекс маси тіла та відсоток скелетних м’язів на додаток до ваги. Крім того, розраховується метаболізм у спокої (основне споживання калорій). У порівнянні з Beurer BF 850, ваги мають додаткові ручні датчики, крім датчиків для ніг. Отже, він вимірюється не тільки в двох, але в чотирьох точках, що повинно забезпечити виявлення більших частин тіла.

Вага дуже проста в експлуатації: вставте акумулятор, увімкніть пристрій, виберіть номер особистого профілю (до чотирьох різних людей можуть зберігати особисті дані, які потім використовуються для обчислення значень) і, нарешті, вводять вік та стать. Захист даних тут не є проблемою, оскільки ваги неможливо підключити до Інтернету. Якщо більше людей хочуть виміряти себе в домашньому господарстві, тоді ця шкала не підходить.

Для проведення вимірювання шкалу слід увімкнути вручну, вибрати номер особистого профілю та витримати наконечник під кутом 90 градусів до корпусу. Вимірювання закінчується через кілька секунд, і результати можна прочитати на дисплеї наконечника. Для того, щоб мати змогу побачити всі значення, один натискає один за одним кілька клавіш, які потім відображають щойно виміряне значення, а також останнє виміряне значення. Тому тут можливо пряме порівняння. Чіткі таблиці в посібнику надають допомогу в тлумаченні значень.

Ганьба, що Omron BF511 неможливо підключити до програми і навіть не має функції експорту, наприклад через USB-накопичувач. Тенденцію можна записати лише вручну таким чином. Під час тестового етапу я повісив аркуш паперу на стіну, щодня записував там окремі значення і нарешті переносив їх у таблицю Excel, щоб створити лінії тренду. Це (для мене) більше не підходить. Запис на стіні теж не виглядає чудово. Якщо взяти точно, ви також можете зігнути захист даних, тому що кожен, хто заходить у мою ванну, може побачити мої (дуже секретні) цінності ... 😉

(Вимірювання) досвід після перших днів використання

Як вже було описано вище, зважування дає майже однаковий результат при порівнянні двох ваг. З одним обмеженням: тримання наконечника збільшує масу тіла приблизно на 0,5 кг (це пов’язано з вагою та кріпильним тросом, який тягне вниз). Вам завжди потрібно відняти це значення, щоб дізнатись фактичну вагу. Це не так працює! Крім того, показники жиру та відсотків м’язів у тілі коливались дуже сильно протягом днів. Значення Omron в середньому на 1,5% нижчі для жиру в організмі і на 3% нижчі для м’язів, ніж Beurer. Точні виміряні значення ви можете знайти тут.

Я вважаю, що вимірювання відсотка вісцерального жиру є хорошим, оскільки це важливо для оцінки стану здоров’я. З іншого боку, я трохи здивований, що запис водного балансу опущений.

Нарешті про оптику шкали: На жаль, шкала неймовірно потворна. Пластичний вигляд і надзвичайно громіздкий. Чесно кажучи: я не хочу цей предмет у своїй ванній.

Висновок: Ваги не сучасні, не зовсім зручні та просто занадто потворні. На жаль, я не можу рекомендувати пристрій.

Пряме порівняння між Beurer BF 850 ​​та Omron BF511:

Beurer BF 850

  • значний
  • струнка
  • набагато приємніший дизайн
  • Німецький виробник/5 років гарантії
  • Підключення Bluetooth до програми та за допомогою цього відображення тенденцій
  • Автоматичне розпізнавання користувачів

  • Розпізнавання користувачів та з’єднання Bluetooth не працюють належним чином щоразу
  • відсутність вимірювання відсотка вісцерального жиру
  • Без програми масштаб не можна використовувати зручно

Omron BF511

  • 4-точкове вимірювання
  • також вимірює відсоток вісцерального жиру

  • дуже незграбний
  • Пластичний вигляд
  • досить потворно - хоча це, звичайно, справа смаку, я взагалі не можу зрозуміти, чому ця шкала була оцінена як "візуально дуже приваблива" в різних тестах або в відгуках користувачів - чи хтось мав гарну шкалу ... 😉
  • На вимірювання ваги сильно впливає тримання ручних електродів - ви важите приблизно на 0,5 кг більше
  • Відсутність вимірювання водного балансу
  • Зберігаються/відображаються лише значення попереднього вимірювання. З пристрою неможливо прочитати тенденцію.
  • Немає експорту даних, ні вручну, ні через додаток (щоденні замітки допомагає лише примітка на стіні ванної)
  • Немає автоматичного розпізнавання користувача - кожен раз необхідний ручний вибір користувача
  • Вага повинна бути включена