Без їжі, помилковий крок або рецидив Огляд

Я Am Невпорядковане харчування. Наркоман. Їжте-блювота-наркоманія-хворий, краще: їжте-блювота-наркоманія-хворий. Але: Я все ще там, все ще тут, знову живий, радісний, радісний. Як це працює? Я звільнився від їжі, тепер я: без їжі. Майже. І жити!

сторінки

П'ятниця, 19 січня 2018 року

Невдача або рецидив: огляд

Рецидив - це не провал.

За необхідності я займаюся темою рецидивів, поверненням до звикання та перебиранням відповідної літератури та, звичайно, також в Інтернеті. Мене також попросили, крім ключових слів на домашній сторінці мого блогу, висвітлити тему та надати можливість зрозуміти. Я спробую.

Справа визначення.

Особиста вимога: Я буліміст. Я хочу припинити блювоту. Рецидив означає, що я відригнув. Я захоплююсь покупками. Я хочу припинити безконтрольно витрачати гроші. Я п’ю занадто багато алкоголю, хочу бути поміркованим. Я живу у величезному конгломераті наркоманів, так би мовити, див. Також "Мій чудовий коктейль із вина, шоколаду, кави, таблеток, крові та болю". Я в депресії і приймаю ліки, які хочу припинити. Тому в основному я хочу відкинути мою різноманітну звикання до поведінки. Однак тут я зосереджуюсь на своєму розладі харчування.
Наукова відзнака: Під рецидивом розуміють повернення до звикання, яке може бути навіть гіршим, ніж раніше. Якщо в певних моментах процесу змін трапляються окремі випадки, це називається "проміжок часу" або "пробуксовка". Індивідуальні помилки, а також постійні рецидиви зазвичай супроводжують шлях до одужання. Я думав, що це буде інакше, але я можу лише підтвердити, що шлях не обходиться без злому.

Один широко поширений загальне розуміння, що блювота означає повернення до старих звичок і, таким чином, негативно оцінюється як Рецидив називають. Я використовую цей термін заради простоти.

Опис ситуацій. Дуже інтимний.

Мене рухає потреба вловити момент, коли загрожує черговий рецидив. Я хочу це задушити, щоб колись не задихнутися своїм задиханням. Рецидив - це не провал. Рецидив відкидає і потужно. Небезпечний момент потрібно помітити заново, зупинитися, зупинитися і перенаправити.

Наприклад, я писав про свій перший напад через півтора (!) Роки. За цим пішли ще, і я все ще намагаюся зупинитися, див. Також: "Безжально чесний". У разі подальших атак я аналізую обставини та причини, що призвели до: "Будь задоволений як Пумукл" та "Додаток".

Повстяний кінець.

Так неймовірно виснажливо скидати старі зразки та встановлювати нову поведінку. Можливо, це ціна, яку я повинен заплатити, щоб вилікуватися. Каже мій терапевт. І я підписую його заяву. Приклад успішного моменту опору можна знайти в публікаціях "З новою силою" та "Не прикрашена правда".

На цьому етапі я резюмую і хотів би розбити, як я сам переживаю ці моменти і як я намагаюся знайти спосіб з цим боротися ("Ключові фрази: Огляд"). Я пишу про свою амбівалентність, мотивацію до змін. Дуже особисто. Дуже інтимний. Не легко передається. Але може бути корисно в потрібний момент.

Крім того, мені важливо писати про своє тіло: блювота - це зловживання моїм здоров’ям, шкода моїй душі і дуже конкретно шкода моїм органам. Іноді мені доводиться чітко це пам’ятати, навіть після моєї «невдачі». Мало хто знає про це, тому тут обов'язково слід згадати цей важливий аспект.

Порушення харчування: наукові перспективи. Цілком публічний.

Матеріал. Вибір.

Люди з розладами харчової поведінки люблять багато читати про свою хворобу. Я завжди це робив. Кожного разу, коли я переїжджав, я помилково вважав, що зміна міст залишить мою хворобу і знищив усі книги. Після довгої паузи купа знову виросла. На мене це страждало так довго, що я міг знайти потрібні для мене тексти з цілої серії книг та веб-сайтів. Цей вибір також аж ніяк не є загальноприйнятим. Я рекомендую вам завжди читати уважно і роздумуючи - не існує жодної істини, а дуже, дуже багато, дуже індивідуальних істин.

Рецидиви: Де читання?

У своєму дослідженні я виявляю, що тема розладів харчування та помилкових кроків, судом, рецидивів, провалів або рецидивів, яким би терміном це не було, рідко зустрічається в літературі. Тут я залежа від спеціалізованих статей та книг, особливо в галузі зловживання алкоголем. З застереженням я також можу звернутися до книг про дієти, які проливають світло на боротьбу з запоями з більш медичної точки зору. На мою думку, поки що мало корисного матеріалу для читання. Мені також важко отримати інформацію з інших свідчень в Інтернеті, тому я рідко буду посилатися на них. Можливо, я занадто старий, щоб хотіти стежити за записами в чатах або на Facebook. Крім того, я не хочу скеровувати людей імітувати розлад харчової поведінки, а явно зупинятися!