Без набору ваги через канікули - Мартін Гергет
Хіба це не звучить неможливо? Але це не так! Готові до апное, занурення в найглибші глибини досліджень калорій? Отже, Еріх був настільки привітним і дав наступні правила щодо калорій на Різдвяні свята.
2. Якщо ви п'єте легкий лимонад і з'їдаєте з ним плитку шоколаду, тоді
калорії в шоколаді руйнуються легким лимонадом.
3. Якщо ви їсте разом з іншими, враховуються лише ті калорії, які ви з'їдаєте більше, ніж інші.
4. Їжа, яка приймається з лікувальною метою, наприклад, гарячий шоколад, червоне вино, коньяк, НІКОЛИ не враховується.
5. Чим більше ви щодня відгодовуєте тих, хто поруч із вами, тим стрункішими ви виглядаєте самі!
6. Їжа, споживана як частина розваги (попкорн, арахіс,
Лимонад, шоколад або цукерки), наприклад, під час перегляду відео чи прослуховування музики, не містить калорій, оскільки його не вживають як їжу, а лише як частину розваги.
7. Шматочки торта або печива не містять жодних калорій при розбитті, оскільки жир миттєво випаровується.
8. Все, що вилизується з ножів, каструль або ложок під час приготування їжі, не містить калорій, оскільки це частина процесу приготування їжі.
9. Їжа одного кольору також має однакову калорійність (наприклад, помідори
і полуничним варенням, грибами та білим шоколадом).
10. Заморожена їжа не містить калорій, оскільки калорії - це одиниця тепла.
У цьому сенсі нічого не може піти не так, я бажаю багато 🙂 протягом наступних кількох днів ...