Без втрати ваги

сьогодні день 12. Я роблю пост з томатним соком і апельсиновим соком.
Втративши 1,5 кг за перші два дні, я знизив ще 0,5 кг на 5-й день. З тих пір НІЧОГО не сталося.

Втрата ваги

Через це я якось відчуваю, що зовсім не детоксикуюсь належним чином

Чи знаєте ви, що організм не хоче нічого віддавати?
(І моєму тілу вистачило б віддавати)

Чи слід скасовувати? Або я повинен дійсно продовжувати?

Оскільки це не мій перший піст, і нічого подібного зі мною ніколи не траплялося, я справді трохи втрачаю.

Щиро дякую за поради та підказки

Привіт Саллі

Я думаю, вам слід продовжувати. організм не завжди реагує однаково. Ви будете мати різний досвід з кожним постом.

Знаєте, у перший тиждень посту я завжди знімаю ВСЕ ГАРНІКСИ. Я завжди починаю худнути з 7-го або 8-го дня .

Зараз я в середині мого 6-го тижня посту, і він закінчується наступного понеділка. Однак, згідно з вагами (а також за моїм одягом), я не втрачав ні грама з 18 травня. це зараз близько 10 днів.

Але оскільки я не поститься через свою вагу (не те, що мені це не потрібно * сміється *), а просто тому, що я завжди почуваюся чудово, я можу добре спати, а мій розум і душа отримують трохи нового вкладу. Я не надто дбаю про вагу

Але будь ласка, будь ласка. Не зупиняйтесь зараз, бо копійки ще не зірвались. тому що ти повністю доводиш до того, що насправді є піст .

Це буде добре. ти побачиш

Привіт із Нижньою Франконією надсилає Олександру

--
Той, хто чує сміх метеликів, знає, який смак хмар.