Бездоганна їжа; 4 групи крові; Харчування та дієта
Бездоганна їжа: чи є ваші продукти "чистими"?
Зростаюче число населення стає все більш обізнаним і стурбованим тим, що вони "вкладають" у свої тіла. Харчові скандали також все частіше допомагають підвищити обізнаність людей про чисту, чисту їжу та заохотити до переосмислення та більш свідомої поведінки покупців.
Протягом багатьох років користувачі харчування групи крові вітають спосіб життя, який повертається до природи.
Чиста їжа стосується чогось, що виходить за рамки "органічного" і встановлює новий (старий) стандарт чистоти. Існує вимога уникати продуктів, що містять штучні консерванти, барвники, трансжирні кислоти, пестициди, фунгіциди, випари, залишки лікарських засобів та гормони росту. Основна увага приділяється яловичині, яку отримують тварини, що харчуються травою, кури, що не містять антибіотиків, риба, що ловиться в дикому вигляді, цільнозернові продукти, фрукти та овочі, які вирощуються не тільки органічно, але й вимірюються за їх свіжістю, смаком та смаком у них містяться поживні речовини. Але на все це, мабуть, вже слід звернути увагу, дотримуючись дієти за групою крові.
«Чисте» харчування не є складним або дорогим. Насправді, купувати чисту їжу часто дешевше, ніж розфасовану, оброблену їжу. Це передбачає трохи більше читання етикеток, планування кухні та приготування їжі - але ваше здоров’я того варте!