БЕЗГАЛЬНЕ НАПІВНЕ ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ

Молоді люди п'ють дедалі більше солодких напоїв: починаючи з полудня в Mac Do запивають великою кока-колою як єдиним напоєм до вихідних з друзями з аперитивами, такими як віскі Coca.
Цукристі напої є всюдисущими та дешевими, і цілком логічно є частиною нашого повсякденного життя на шкоду нашому здоров’ю.

напівне


Сьогодні їх знову виділяє дуже серйозне американське дослідження, яке оцінило спосіб життя та харчові звички приблизно 60 524 осіб у Сінгапурі протягом чотирнадцяти років.
Результати показують, що вживання принаймні двох безалкогольних напоїв або фруктових соків, що містять доданий цукор, на тиждень збільшить ризик розвитку раку підшлункової залози на 87% порівняно з особами, які п'ють менше газованої води.
"Велика кількість цукру в газованих напоях підвищує рівень інсуліну в крові, що сприяє розвитку ракових клітин у підшлунковій залозі", - говорить автор дослідження Марк Перейра.
Нагадаємо, що рак підшлункової залози є рідкісним, але дуже смертельним захворюванням, оскільки лише 5% постраждалих переживають його.
Ми вже знали, що газовані напої пов'язані з іншими проблемами охорони здоров'я, такими як ожиріння, метаболічний синдром, діабет 2 типу, а також остеопороз (зменшення щільності кісток), тому ми додамо цей новий ризик до призового списку .

На закінчення, солодкі та газовані напої, такі як газовані напої та лимонади, є продуктами задоволення, які потрібно пити помірно. Ми будемо резервувати їх під час святкових моментів, і ми будемо надавати перевагу воді щодня.