Безкоштовні програми для підрахунку кроків (крокомір) для телефону Android
Найкращі кроки для підрахунку програм для телефонів Android у 2020 році.
Всі ми знаємо, що ходьба приносить тільки користь здоров’ю, допомагає нам бути більш активними, тонізує ноги та допомагає схуднути.
Якщо ви вирішили сказати НІ сидячому способу життя, більше займатися фізичними вправами та більше ходити, ви можете встановити на свій телефон програму для підрахунку кроків (її також називають крокоміром, лічильником кроків або калькулятором кроків) ви можете точно контролювати фізичні навантаження.
Не знаєте, який покроковий комп’ютерний додаток встановити на телефон? У Google Play є багато додатків, які підраховують кроки для телефонів Android, деякі - безкоштовно, а інші - платно.
У цій статті ви знайдете список найкращих безкоштовних програм, які підраховують ваші кроки та вимірюють відстань, пройдену пішки за допомогою датчиків вашого телефону та/або GPS. Багато з них також показують, скільки калорій ви спожили під час тренування.
ActivityTracker - програма для підрахунку кроків і калорій, розроблена румунською компанією
Першим додатком для підрахунку кроків, який я рекомендую, є ActivityTracker, безкоштовний додаток, розроблений румунською компанією Bits & Coffee.
Окрім контролю за вашими кроками, програма ActivityTracker також відображає спожиті калорії, пройдену відстань та час, витрачений на фізичні навантаження.
Крім того, для захисту акумулятора вашого телефону додаток ActivityTracker використовує лише датчик руху, тому вам не потрібен GPS для належної роботи.
Графічний інтерфейс простий та інтуїтивно зрозумілий, тому навіть ті, хто не використовував такий додаток, не зіткнуться з труднощами у використанні.
Щоб програма працювала належним чином, рекомендується встановити певні дані у своєму особистому профілі, такі як вага, зріст, довжина кроку тощо.
Додаток ActivityTracker є безкоштовним, але в інтерфейсі є реклама, але це все одно не дратує.
Якщо ви хочете видалити рекламу з інтерфейсу, ви можете перейти на версію "PRO", яка також пропонує кілька корисних опцій.
Якщо ви хочете встановити програму підрахунку кроків ActivityTracker на своєму пристрої Android, натисніть це посилання. Для iOS натисніть на це посилання.
Додаток, що враховує ваші прості у використанні кроки, крокомір
Ще однією програмою для підрахунку кроків для Android, яку я рекомендую в цій статті, є Шагомір.
Додаток безкоштовний, крім контролю за виконаними кроками, він також показує, скільки калорій ви спожили, пройдену відстань, середню швидкість та тривалість маршруту.
Користуватися додатком надзвичайно просто, вам просто потрібно відкрити програму, і вона негайно починає підраховувати вжиті кроки. Також добре працює, якщо ви тримаєте телефон у руці, кишені чи сумці.
Графічний інтерфейс чудовий та інтуїтивно зрозумілий, а інформація про пройдені відстані надається завдяки чіткій та зрозумілій графіці.
На початку вам потрібно налаштувати програму, надавши певні дані, такі як вага, зріст та вік, але найголовніше - це добре налаштувати довжину кроку, оскільки датчик телефону буде відкалібрований за цим значенням.
Якщо з якихось причин вам доведеться зупинити ходьбу, наприклад, щоб сісти в машину або зробити перерву, бажано натиснути кнопку «Стоп» і запустити програму, коли ви знову починаєте ходити, інакше програма через кілька хвилин пауза зупиняється самостійно і більше не запускається автоматично, коли ви знову починаєте ходити.
Щоб встановити на своєму телефоні програму «Крокомір», натисніть тут.
Лічильник кроків - крокомір і безкоштовний лічильник калорій
«Лічильник кроків - крокомір та лічильник калорій» - ще одна безкоштовна програма для Android, яка дуже точно підраховує кроки та вимірює відстань ходьби.
На додаток до того, щоб показати, скільки кроків ви робите щодня, програма також обчислює, скільки калорій ви спалили за допомогою ряду кольорових графіків.
Можливо, ви зможете рахувати кроки щодня або щотижня та встановлювати конкретні цілі, наприклад 1000 кроків або 30000 кроків, які потрібно виконати за певний проміжок часу. Коли ви досягаєте своїх цілей, ви отримуєте значки, які допомагають вам бути більш мотивованими для досягнення наступної мети.
Якщо вам доведеться зупинитись, наприклад, щоб зателефонувати, дуже просто призупинити програму та перезапустити її при повторному запуску.
Щоб кількість зроблених кроків була точною, ви повинні правильно ввести свої дані в налаштуваннях програми, щоб чутливість програми була добре налаштована. Якщо ви цього не зробите, кількість кроків буде неправильною, але особливо пройдені відстані не будуть враховані правильно, і ви не зрозумієте, чому.
Для того, щоб програма працювала, вона не використовує GPS, а лише датчик, інтегрований у телефон, це добре, оскільки воно взагалі не споживає батарею телефону.
Щоб встановити програму з Google Play Store, натисніть тут.
Крокомір - хороший і безкоштовний лічильник кроків і калорій
Одним з найкращих додатків для підрахунку кроків є Крокомір, додаток, який також показує калорії, спожиті під час ходьби, пройдену відстань і тривалість подорожі.
Як і в інших перелічених вище програмах, вам потрібно добре встановити свої дані, тобто вагу, висоту та довжину кроку.
Інтерфейс гарний і простий, дані про кількість кроків, відстані та спалених калорій представлені на зрозумілих графіках.
Додаток дозволяє встановити певні цілі, завдяки чому ви більше мотивовані більше ходити пішки.
Ця програма також не використовує GPS для підрахунку кроків, а лише датчики, вбудовані в телефон, тому програма не споживає акумулятор, коли працює.
Щоб встановити на своєму телефоні програму «Крокомір», натисніть тут.
Додатки для підрахунку кроків Android, крокомір StepsApp
Крокомір StepsApp - це ще одна програма, яка підраховує ваші кроки, відома своїм дуже красивим та сучасним інтерфейсом, що характеризується наявністю фантастичної анімації.
За допомогою програми крокоміра StepsApp ви можете легко переглядати дані про активність та відстежувати кількість кроків, відстань ходьби, спожиті калорії тощо.
Програму крокомір StepsApp можна завантажити безкоштовно, але щоб отримати доступ до деяких розширених функцій, потрібно зробити деякі покупки в додатку. Щоб встановити з магазину Play, натисніть на це посилання.
Крокомір, лічильник кроків і програма відстеження втрати ваги
Додаток "Крокомір", "Лічильник кроків" та "Втрата ваги" - ще одна програма, яка підраховує ваші кроки та спалені калорії.
Користуватися цим кроковим калькулятором дуже просто: встановіть програму з Play Store, відкрийте її і негайно починайте підраховувати вжиті кроки.
Як і у інших програмах для підрахунку кроків, представлених на сьогоднішній день, для належної роботи потрібно вказати вагу, зріст, вік тощо.
Графічний інтерфейс елегантний і простий у розумінні. Існує ряд корисних варіантів, таких як графіки із кількістю кроків та спаленими калоріями, ви можете встановити конкретні цілі (Виклики) та велику спільноту, де ви можете поділитися результатами та мотивувати вас досягти своїх цілей.
Щоб встановити цю програму, яка підраховує кроки та показує, скільки калорій ви спалили з магазину Play, натисніть на це посилання.
Простий та ефективний додаток для підрахунку кроків, крокомір Accupedo - лічильник кроків
Той, хто шукає хороший і простий у використанні кроковий комп'ютер, може спробувати додаток "Шагомір Accupedo - Лічильник кроків". Ця програма має дійсно гарний та зрозумілий інтерфейс, готовий підрахувати всі кроки, зроблені протягом дня.
Ви можете встановити мінімальну мету щоденних кроків (за допомогою круглої діаграми, яка показує, скільки кроків вам залишилось до досягнення мети), пройденої відстані, кількості втрачених калорій, середньої швидкості та зайнятого часу.
У нижній частині програми ви можете побачити невеликий графік із кількістю кроків, розподілених у часі, щоб ви могли дізнатись, куди ви пішли найбільше.
Додаток відстежує весь прогрес як щотижня, так і щомісяця і чудово синхронізується з будь-яким фітнес-пристроєм, таким як розумні годинники та розумні смуги.
Якщо ви хочете спробувати цей покроковий додаток, ви можете безкоштовно встановити його з Play Store за цим посиланням.