Бідні миряни не знають, наскільки метан допомагає не тільки здоров’ю душі, але й здоров’ю
- Ні, бо я так. духовна гімнастика.
- Метан, благословенний! Бачите, миряни мають шведську гімнастику, а ченці - метан. Миряни завдяки гімнастиці оздоровлюють своє тіло, а ченці завдяки метану оздоровлюють їхні душі та тіла. Бідні миряни не знають, наскільки метан допомагає не тільки для здоров’я душі, а й для здоров’я тіла. Вони добре справляються із зап’ястями, знімають крихкість, змушують зникати неприродні животи, поширюють мир і дарують благородство. У той же час метани дають людині можливість піднятися на духовні вершини чесноти, але також і на висоти гір дуже легко, не задихаючись.
Метан абсолютно необхідний як для молодих, так і для літніх людей; і для того, хто воює плоттю, і для того, хто полегшений цією війною. Той, хто має міцну фізичну будову, повинен виробляти більше метану, ніж хворий, так само, як сильна машина працює більше. Метани допомагають молодим людям, зокрема, підкорити своє тіло. Тому я завжди кажу молодим людям:
"Робіть якомога більше метану, як для себе, так і для хворих або літніх людей, які більше не можуть цього робити".
Метан означає молитву, але в той же час вони є аскетизмом і допомагають більше, ніж всі інші духовні потреби. Окрім того, що вони запускають наш духовний рушій для молитви, вони приносять багато інших смаколиків. Перший із них полягає в тому, що ми поклоняємося Богу і смиренно просимо Його милості. Друга доброта полягає в тому, що завдяки метану дике тіло принижується і робиться тихим і безпристрасним. І третє - метани також дають нам тілесне здоров’я, тим самим приносячи людині подвійне здоров’я.
Через метан ми просимо у Бога прощення і висловлюємо свою вдячність.
- Джеронда, мені важко виробляти метан, вони мені навіть не дорогі.
- Коли ви робите метан, думайте, що ви перед Богом і що поклоняєтесь Йому, і тому ви будете їх любити.
Метанії для нас самих або для наших ближніх - це найважливіша рукоделія [робота рук, тілесна, але з духовним значенням, н. Н.] З усіх рукоделій. І це суєта, яка ніколи не закінчується, лише мати когось щедрим, щоб працювати в покаянні. Ось чому їх називають метанами [1]; ми смирюємось і просимо прощення у Бога, як це робимо, коли когось помиляємось: обробляємо їх і говоримо "пробач мені" Дуже допомагає, коли ми починаємо виготовляти метан, сказати смиренно:
- Геронда, я знайшов ліки від пристрастей тіла і душі. Як показати свою вдячність Богу?
Чи є у вас ця подяка? Якщо у вас це справді є, це вже проявилося. Найголовніше - мати в собі подяку. Відтепер ви можете проявити це через аскетизм, метан тощо. Тут, у моїй Хаті, іноді збираються іноземні коти, яких вони годують. А ввечері, коли я виходжу, щоб дістати записки з коробки, бідолаха, я не знаю, як показати свою вдячність. Вони приходять і притискаються до моїх ніг, вони біжать переді мною, вони лізуть на кипарис, вони спускаються, падають, вони знову підходять до моїх ніг. Один робить це в один бік, інший - іншим. Чи потрібні мені ці прояви? Ні, але є щось, що раптово виникає зсередини, хоча вони тварини. Я маю на увазі, що для людини найголовніше - мати в собі подяку. Після цього він виявляє це як завгодно, як хоче.
Коли хтось рухається у просторі вдячності, він робить метанії з великодушності, із заслання, з любові до Христа. Тоді не відчувайте втоми, як і діти не втомлюються від шаленого пориву своїх сердець, коли вони стрибають, як тільки бачать свого батька.
- Геронда, коли я кажу комусь "Господи Ісусе" із струною метану, я повинен це робити у супроводі хресного знаку та поклоніння?
- Це залежить від того, що ви хочете запропонувати. Те, що має більше зусиль, має ще більше значення.
- Джеронда, коли ми з поклонінням вимовляємо "Господи Ісусе", рука повинна торкатися землі?
- Ні. Коли ми вимовляємо «Господи Ісусе» з обожнюванням, ми ставимо руки на коліна, а потім встаємо прямо. Інша справа - це поклоніння, яке ми робимо, коли поклоняємось іконам, або “Що ти чесніший. ”Тощо Тоді добре, що хто зможе торкнутися землі рукою.
- Геронда, коли я молюсь із струною метану і роблю хресний знак з поклонінням, я не можу зібратися.
- Я збираю більше, коли роблю «Господи Ісусе» із знаком хреста та з поклонінням. Я настільки забуваю про себе, що коли закінчую молитву метановою струною, у мене болить рука.
- Геронда, як мені робити метан?
- Добре зробити метани цілими. Тобто після кожного метану вставати. Таким чином ви приносите більший уклін Богові, і це ще більше спокою для тіла. Крім того, коли ви кладете руки на землю, не кладіть їх з розкритими долонями, оскільки це може пошкодити сухожилля, а стисніть їх кулаки і підтримуйте їх зовні. А щоб не робити синців на руках, робити метан на м’якому килимі.
"Потрібний інструмент стикається (з необхідністю)".
- Геронда, я бачу, що з плином років мої сили зменшуються, і я більше не можу робити багато метану.
- Природно, що у міру дорослішання ваші фізичні сили поступово зменшуватимуться. Продовжуй свою щедрість і, коли вже не зможеш виготовляти метан, заміни його поклонінням або "Господи Ісусе". Не потрібно виконувати всю роботу одночасно. Спочатку зробіть нитку з сотні «Господи Ісуса», а потім зробіть п’ять метанів. Цей спосіб їх чергування розслаблюючий, але також корисний. Якщо ви скажете комусь зробити п'ятдесят метанів, він відповість: "Ах, як я можу зробити стільки метанів?" Але якщо ви робите їх потроху, це набагато простіше.
- Геронда, в ці дні у мене сильно болять кістки і живіт.
- Якщо ви зробите трохи метану, вони вам допоможуть.
- А коли щось болить, Геронда?
- Ви самі дізнаєтесь, що вам допомагає, трохи спробувавши. Я, коли у мене проблеми з серединою, я не наказую, скільки метану виробляти, але роблю це, поки він не спалахне. червоне світло. Потім я зупиняюся, але через деякий час знову починаю метан, поки знову не загориться червоне світло. Я пам’ятаю, що отець Тихон [2], коли він був старим і не міг встати, коли йшов робити метан, прив’язав до стелі товсту мотузку і потягнув нею вставати. Таким чином він продовжував виробляти метан і шанувати Бога з пошаною майже до останніх днів свого життя.
(з: Благочестива Паїзія Агіорітул, “Про молитву”, Видавництво Евангелісмос, Бухарест, 2013)
"Потребуючий, - говорить святий Ісаак, - реалізує обличчя (необхідні)" [3].
[1] Грецькою мовою метан означає покаяння.
[2] Див. Отці Агіоріті, Видавництво Евангелісмос, Бухарест, 2004, с. 21.
[3] Пор. Св. Ісаак Ряд, Аскетські слова, Слово 29, с. 156.
[11] Святий Іоанн Лествичник, Сходи, Слово 13, абз. 8 та 10, с. 210-211
Щоб залишити коментар до цієї статті, вам потрібно зареєструватися. Створити аккаунт