Бідні роблять вас товстими. Люди з надмірною заборгованістю частіше страждають ожирінням, а нездорове життя - здоров’ям
Особливо в часи економічної кризи та безробіття це зовсім не гарна новина: боржники вдвічі частіше страждають ожирінням, ніж інші. Причина: Вони часто схильні до «втішної їжі» та лінощів.
також читайте
Витратьте калорії Це 50 найкращих спалювачів жиру
Весна, зимовий жир повинен йти! Але як зникають кілограми? Експерт з питань харчування Свен-Девід Мюллер представляє сенсаційну концепцію.
також читайте
Постраждали мільйони! 8 найбільших боргових пасток
Доля боргу - зачіпає більше шести мільйонів споживачів. BILD називає 8 найбільших боргових пасток - і що ви можете зробити.
Позики та розстрочка Schufa знає все про вас!
0% відсотків за покупку позики - розстрочка платежів на сьогоднішній день дешевша, ніж будь-коли. Але купуйте розумно, адже все зберігається у вашій інформації про Schufa!
У дослідженні Університету Йоханнеса Гутенберга в Майнці, опублікованому в англійському журналі BMC Public Health, 9000 людей запитали про їх матеріальне становище та масу тіла. З них 949 перезаборгували.
Результат: Серед людей із надмірною заборгованістю 25 відсотків, або чверть, мали надлишкову вагу. Однак у групі тих, хто не був у боргах, лише одинадцять відсотків мали занадто велику масу тіла. Це означає, що бідні люди вдвічі частіше бувають товстими, ніж інші.
Причинами ожиріння є високі ціни на здорову їжу, відсутність знань про правильне харчування і, перш за все, психологічний та соціальний стрес, який загрожує багатьом бездіяльністю, так що вони вже недостатньо рухаються.
Цікаво теж
Єва Мюнстер з Інституту медицини праці, соціальної та екологічної медицини в Майнці: "Енератологічна їжа, така як солодощі або жирні закуски, зазвичай дешевша, ніж їжа з низьким вмістом енергії, така як фрукти чи овочі".
Загалом кількість домогосподарств із переборгуванням у Німеччині оцінюється у 3,5 мільйона. Вчені попереджають, що поточна фінансова криза може посилити проблеми зі здоров'ям.
Поради щодо схуднення ви можете прочитати тут:
Міні-трюки для схуднення
• Перекладіть великі упаковки у невеликі контейнери після покупки. Негайно відсуньте решту від очей.
• Наповніть тарілки та миски закусками на кухні, а потім у вітальню. Тож заздалегідь подумайте, скільки ви їсте.
• Покладіть 80 відсотків вашої нормальної порції на тарілку. Не дуже виділяється під час їжі, але економить п’яту частину калорій.
Тут перелічено десять найпоширеніших причин, чому жінки та чоловіки заборговують:
Тому жінки заборгують
Причина 1: 41,7 відсотка заборгованих жінок заявляють про безробіття.
Тому чоловіки йдуть у борг
Причина 1: Безробіття на рівні 44,9 відсотка.