Біг під жирною шкірою в Інтернеті
Жирна шкіра і що з цим робити
Як виникає жирна шкіра?
Unreinehaut.net пояснює, як надмірно жирна шкіра може виникнути: Якщо рецептори шкірних сальних залоз надмірно чутливі, продукція шкірного сала сильно стимулюється, завдяки чому рецептори, розташовані у зовнішніх залозистих ділянках, обробляють гормональні сигнали та передають їх всередину клітини. Часто найменшого подразника з боку гормонів достатньо, щоб викликати жирний блиск на обличчі, декольте або навіть на плечах і спині. Жінки, зокрема, сприймають високе вироблення шкірного сала як недолік і тому зазвичай носять у сумочках косметичні препарати для жирної шкіри, щоб вони могли швидко «припудрити ніс» протягом дня.
Однак жирна шкіра також має свої переваги: збільшення жирової плівки означає, що зморшки можуть утворюватися набагато складніше, ніж при нормальній або сухій шкірі. Тому люди з жирною шкірою виглядають молодшими довше за інших! І найпізніше з 30 років нечиста шкіра, прищі та вугрі залишаються в минулому для більшості з них.
Причини жирної шкіри
Гормони мають великий вплив на вироблення тальку, саме тому проблеми з жирною, плямою або сухістю шкіри можуть все частіше виникати під час фаз гормональних змін, таких як статеве дозрівання, вагітність, після пологів та менопаузи. Також Onmeda.de згадує про гормональні зміни, що відбуваються в організмі жінок дітородного віку щомісяця. Нерідкі випадки, коли незадовго до настання правила жінки помічають, що їх шкіра більш жирна, ніж в інший час циклу.
Інші можливі причини жирної шкіри - надмірне вживання алкоголю та вживання певних гормональних препаратів та седативних препаратів. Генетична схильність також відіграє певну роль: наприклад, більше чоловіків, ніж жінок, страждають від жирної шкіри.
Іншими факторами, що сприяють перевиробленню шкірних сальних залоз, є волога і спекотна погода, а також стрес і неправильне харчування, як зазначено на врослих волосках.com: Перш за все, слід уникати споживання "поганих" жирів і забезпечувати, щоб організм усім постачаються необхідні поживні речовини, вітаміни та мінерали.
Щоб зменшити стрес, який може сприяти жирній шкірі, особливо за генетичного характеру, на додаток до занять спортом корисні такі методи розслаблення, як йога, аутогенні тренування або прогресивне розслаблення м’язів. Хороший спосіб ознайомитись із такими методами релаксації - провести відпочинок у оздоровчому готелі, де також працюють косметологи, які добре знайомі з проблемою жирної шкіри і які можуть допомогти постраждалим порадами та інструкціями по догляду.
Правильний догляд за дуже жирною шкірою
Найважливішим заходом для догляду за сильно жирною шкірою є ретельне очищення, під час якого надлишки шкірного сала регулярно видаляються. Оскільки шкіра також активна вночі, жирній шкірі недостатньо ретельно позбавити її від бруду та жиру ввечері. Надлишки шкірного сала також слід видаляти вранці, щоб пори шкіри не закривалися, а бактерії призводили до пошкодженої шкіри та прищів.
Рекомендовані засоби для догляду - це очищувальний гель або очищаюча піна, особливо для жирної шкіри (джерело: unreinehaut.net). На думку onmeda.de, слід уникати жирної косметики, оскільки це посилить проблему. Чистячі засоби, що містять алкоголь, також проблематичні: алкоголь викликає висихання шкіри. Однак, щоб компенсувати втрату вологи, незабаром після цього вона стає все більш жирною, як показує aknewelt.de.
Для догляду за жирною шкірою слід використовувати безмасляні косметичні засоби, такі як гідрогелі або легкі зволожуючі лосьйони, які не дають шкірі пересихати, не закупорюючи шкірні залози. Щоб приховати блискучі ділянки обличчя, ми рекомендуємо пудри, які пов’язують жирний блиск, не закриваючи пори.
Згідно з заявою beauty.excite.de, чоловікам з більш товстою і дуже жирною шкірою добре б купувати засоби для догляду за шкірою спеціально для чоловіків, а не використовувати засоби для чищення та догляду за шкірою свого партнера. Косметичні засоби для жінок містять більше жиру, ніж чоловіча шкіра, з більшою кількістю шкірних сальних залоз.
Більше порад проти жирної шкіри
На додаток до правильного режиму догляду за шкірою, інші заходи можуть допомогти контролювати проблему жирної шкіри. Веб-сайт onmeda.de зазначає, що УФ-випромінювання може поліпшити зовнішній вигляд шкіри. Естрогенна терапія також може бути корисною жінкам з жирною шкірою та важкими прищами.
Ще одна порада проти жирної шкіри: Якщо ви приймаєте парову ванну для обличчя з ромашкою раз на тиждень, це хороший спосіб запобігти появі прищів, які часто асоціюються з жирною шкірою.
Після ромашкової парової ванни жирна шкіра також добре обробляє її м’яким пілінгом, який можна робити приблизно один-два рази на тиждень. Однак слід уникати надмірного натирання шкіри, оскільки шкірні залози в іншому випадку стимулюються збільшити їх вироблення.