Бігова доріжка для схуднення Кардіотренінг - FORUM Forme; підсилювач; Спорт - Доктісімо

Нове, я молода жінка майже 25 років. Я планую придбати бігову доріжку між спортами за 99 євро. Я хотів знати, чи можна нарощувати м’язи, а також худнути, принаймні вдосконалювати.

forum

Що ви думаєте і заздалегідь дякую вам за ваші відповіді, яких, сподіваюсь, буде багато.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

привіт Каріне,
Я купив бігову доріжку минулого листопада і зараз перепродаю її, бо ось вона, вона не працює !
ці дешеві бігові доріжки магнітні, а не електричні. килим, це ти змусиш його рухатися вперед, нічого спільного з тими, хто у нас в кімнатах, ковзає нам під ноги і змушує бігати чи ходити .
зусилля набагато важче, ніж під час прогулянки містом або сільською місцевістю, оскільки килим нахилений, і це означає підйом вбік протягом 45 хвилин (час, необхідний для схуднення), тому вам потрібна конкретна воля, оскільки це далеко не просто в порівнянні з велотренажер або крос-тренажер .
справді, я рекомендую ці два останні пристрої, якщо ви хочете займатися "спортом" у приміщенні, набагато простіше триматися на довжині !

Я теж думав, що на біговій доріжці простіше, але насправді
До зустрічі