Біль, голод і спрага - це істерія організму - звіти про біг - біг по сліду

Швидкі посилання

  • Книги
  • Автори
  • Внутрішні матеріали/коментар
  • Читач поштою
  • Завантажити логотип
  • Пошук стежки
  • НОВИНИ ЖУРНАЛ
Книга M4Y

28 травня 2011 р. - Keufelskopf Ultra-Trail

Біль, голод і спрага - це істерика організму

Комар у машині вночі може зіпсувати день, але коли пронизливий будильник Стіві о 4:30 ранку перебиває лагідне шелестіння солов’я, то попереду у мене важкий день.

біль

Я не можу відкрити задні двері зсередини. Викотитись із холодного автомобіля через задні двері непросто.

Джої Келлі сказав мені: "Джо, ідеальний гоночний день починається з успішного закінчення походу в туалет." І тоді я відчув себе, є лише одна окрема кімната. Я відразу розумію, що в цей момент правильне розміщення є вирішальним для цілого дня.

Дві кави в будинку спортсменів, 1 котел і негайно переберіть обладнання. Зак Зак, настав час!

"Рекомендується бігати з довгими штанами через кліщі"
Я перевіряю свій рюкзак: 2 літри води, стільниковий телефон, посвідчувальні документи, батончики мюслі, курка в алюмінію, 150 г сухого м’яса, відповідає стейку 450 г, 5 скибочок хліба, гелі, глюкоза, таблетки солі, блістерні пластирі, спрей від кліщів, спрей для ран, камера, мішок для сміття, Доїння жиру та кофеїну в таблетках. Раннє знайомство з цим опуклим рюкзаком тягне мене вниз.

Я можу замовити власні напої до пунктів водопостачання (24, 42, 55, 70) як самостійне харчування. Тверда їжа може не надходити до пунктів поливу, навіть якщо вона прилипла до пляшок. Наприкінці цього дня я спалю споживання калорій за останній тиждень, подолавши 84,7 кілометра та більше 3000 метрів у висоті, за що отримаю 2 кваліфікаційні бали для UTMB, солодке божевілля.

Викликом є ​​не лише відстань та висота надлегкої траси, небезпека харчування та самотність також небезпечні. Протягом 3 років Ерік Туерлінгс створив жорстокий ультратрайл і культовий пробіг, який є унікальним у Німеччині на північ від Альп і який зараз приваблює тріщини на трасах з усього світу. Поле учасників дуже обмежене, Ерік хоче знати, хто йде до його мисливського району.

"Організатором не є робота вирішувати проблеми бігунів: фізичні або психічні проблеми, що виникають через надмірну втому, проблеми з травленням, болі в м'язах або суглобах та/або незначні травми".

У мене немає ілюзій, мрій, це буде мій найскладніший пробіг. Я буду цілий день сам. Наодинці зі своїм болем та своїми думками. Як сказав Джоуі: «Біль, голод і спрага - це істерика в організмі!» Мені напляти на істерику, я хочу бігти!

Через набагато складніший маршрут порівняно з 2010 роком, час для Ultra Trail був зменшений. Замість 10:00 хв/км тепер дозволено 10:30 хв/км. Звучить легко. У маршрутизації відбулися деякі зміни. Причиною є мисливці, кабани чи інші реліквії з місцевих доісторичних часів, ходити на 300 метрів менше, але більше нахилу, ніж 3000 м висоти, набагато більше. Msgstr "Ви можете це побачити". Екстрені номери знаходяться на зворотному боці стартового номера. Давайте запакуємо!

6 ранку старт. Вражає момент істини. Готові до нового виклику! Я перебуваю в Рейхвайлері, в Рейнланд-Пфальці, на кордоні із Саарлом, і найближчими 15 годинами я з’ясую свою межу. Я нарешті хочу почати ходити!

Моя мета починається вже на першій хвилині цієї пробіжки: знищити кожен кілометр, роздрібнити його. Я агресивний, я на Тестеростоні. Нарешті ще один курс страждань.

Чого очікувати?

«Характер грунту варіюється від асфальту до незручно кам’янистих (іноді дуже кам’янистих) до м’яких лісових ґрунтів, іноді дуже вологих там і там. Маршрут в основному веде по стежках, поодиноких стежках, лісовими стежками та фермерськими дорогами. Двічі маршрут веде прямо через країну, але іноді праворуч. Є також деякі шляхи, якими користуються менше або взагалі не використовуються. Весь маршрут складається з двох великих (але різних) петель з центром Keufelskopf і веде через майже цілі Прусські гори: Hellerberg (595), Trautzberg (604), Böschberg (570), Karrenberg (492), Keufelskopf (573), Герценберг (585), Шпітцеберг (578), Швайсберг (561), Вайзельберг (569), Фюссельберг (595) та Штайнберг ".

Прусські гори? Райхвайлер належав князівству Ліхтенберг (Саксонія Кобург). Наполеон знову зробив свою магію. Оскільки Саксонія перебувала на стороні Наполеона до Битви Націй, корсиканець придумав дати Саксонії анклав посеред Пруссії, щоб спровокувати невелику сварку між німцями.

Побачені з князівства Ліхтенберг, Прусські гори утворюють могутній гірський масив.

У ранкову прохолоду все рухається швидко. Коли ми скочуємось до старої ділянки Остертальбана, Рене, котрий пізніше стане другим, є прямо переді мною, тож я добре в цьому працюю.

Маршрут Ostertalbahn був створений у 1937 році для перевезення людей, багажу, експрес-вантажів, товарів, тварин та трупів. Вікіпедія залишає місце для інтерпретації жахливих ідей. Старий залізничний тунель вічно довгий, за ним можна комфортно продовжувати по старому залізничному полотну. На узбіччі є вражаючі багаторічні рослини гігантського борщівника. Його завезли вантажними перевезеннями з Кавказу. Дотик до листя викликає опіки, які важко загоюються під впливом сонячного світла (фототоксичні). Я дуже обережно ходжу, знаю наслідки цієї чуми.