Біль у грудях і менструальний цикл - крок до здоров’я

Масталгія - це біль у грудях. Тому дискомфорт відчувається в грудях. На жаль, багато жінок страждають нею більшою мірою під час ПМС. На менструацію впливає багато факторів, і існує взаємозв’язок між болем у грудях і менструальним циклом.

Це часто зустрічається у молодих жінок і проходить з настанням менопаузи. Близько 70% жінок пережили це в певний момент свого життя. Прочитайте решту цієї статті, щоб дізнатися більше про цей типовий симптом менструації.

Який зв’язок між болем у грудях та менструальним циклом ?

Менструальний цикл - це не що інше, як процес, що здійснюється нескінченною кількістю гормонів, які визначають, як цикл розгортається і коли він відбувається. Масталгія виявляється одним з найбільш типових симптомів різних фаз менструального циклу.

Зазвичай це починається у другій половині циклу (після овуляції, яка називається лютеїновою фазою) і проходить, коли починається менструація. Протягом цього часу відбуваються такі гормональні зміни, як:

Пік естрогену під час овуляції. Це зводиться до розростання молочних проток
Пік прогестерону досягається через кілька днів (21 день). Це призводить до збільшення молочних часток, що допомагає у формуванні клітин, готових до виробництва молока.

Щоб краще зрозуміти це, гормональні зміни, що відбуваються під час цієї фази, спричиняють запалення, набряки та збільшення розміру грудей, що часто боляче. Крім того, якщо вагітність настає (підтримуючи високий рівень прогестерону), груди продовжуватимуть набрякати довше.

У біологічному плані груди мають більшу кількість рецепторів цих речовин, що робить їх гормонозалежними залозами. Значною мірою груди реагують на гормони легше, ніж решта органів тіла.

Причини

Біль у грудях пов’язаний насамперед із ПМС (за тиждень до менструації) або доброякісними змінами молочної залози (наприклад, фіброзно-кістозна хвороба молочної залози). Хоча це зазвичай так, існують такі фактори ризику, як:

Дієта з високим вмістом жиру
Надмірне споживання кофеїну, теїну або шоколаду
Сімейний анамнез болю під час циклу
Певні ліки (гормони, антидепресанти тощо)
Великий розмір грудей (що збільшує масу тіла і може супроводжуватися болем у спині або шиї)

Біль у грудях не повинен бути ознакою раку молочної залози. Лише 10% випадків злоякісних пухлин молочної залози викликають слабкий біль.

Симптоми

Існує різниця між симптомами молочної залози, пов’язаними з менструальним циклом, і тими, які не розвиваються внаслідок циклічних процесів.

Біль у грудях і менструальний цикл (циклічний)

Симптоми молочної залози під впливом менструального циклу є найбільш типовою причиною болю в грудях і відомі як синдром передменструального напруження. Як ми бачили в цій статті, це спричинено гормональними змінами. Справді, це:

Впливає на молодь
Зазвичай не виникає під час або після менопаузи
Наявність однорідного і двостороннього розподілу (тобто болять обидві молочні залози і поширюються на всю молочну залозу)

Викликає набряк або запалення
Призводить до накопичення або затримки рідини в грудях
Генерує невелике збільшення розміру
Викликає тургор (набряклі та тверді груди)
Викликає постійний біль (який може коливатися від легкого до сильного) лише протягом однієї стадії циклу
Характеризується появою невеликих горбків або вузлів, які при дотику поширюються на грудях
Генерує посилену інтенсивність симптомів за два тижні до менструації

Нециклічний біль у грудях

На відміну від циклічного болю, інші причини можуть призвести до симптомів молочної залози. Одним із них є, як правило, травма або легка хвороба, як зазначені вище. Типовими симптомами атипового (нечастого) болю в молочній залозі є:

Постійний або періодичний біль, фіксований в точці, що описується як опік, колото або розрив
Локалізований набряк в одній ділянці молочної залози
Симптоми не змінюються з часом або протягом циклу

Частіше зустрічається після менопаузи
Зазвичай одностороння (болить лише одна груди)

Коли звертатися до медичного працівника ?

Загалом, слід дослідити будь-яку нециклічну причину та рекомендується відвідати лікаря або гінеколога. Необхідно посилити спостереження у разі виявлення симптомів, зазначених нижче:

Зміна форми, кольору або зовнішнього вигляду шкіри грудей
Виділення або рідина в грудях
Гормональні зміни
Нові, незвичні або мінливі попрілості в грудях
Вік старше 40 років без попередньої мамографії
Біль, яка не проходить і посилюється
Ознаки інфекції (жар, почервоніння, гній тощо)
Біль, що заважає повсякденній діяльності

Таким чином, біль у грудях пов’язаний з менструальним циклом та гормональними змінами, які там відбуваються. Це рідко сигналізує про серйозну проблему, але необхідно бути пильним, особливо якщо біль тривалий і інтенсивний.