Біль у куприку через те, що я схудла, загальні питання про дієту - рецепти та форум Дюкана
Опубліковано 01.01.2012 о 13:58
Привіт та найкращі побажання 2012 року усім протеїнатам.
Мені 50 років, я втратив близько 31 кг і зараз перебуваю на стадії консолідації.
З кінця липня у мене болить куприк (не впавши і нічого). Біль стає все сильнішим і стає все більш нестерпним, коли я працюю в офісі. Мій фізіотерапевт каже мені, що це тому, що я сильно схуд, і кістка більше не оточена жиром, як раніше. Мені зробили рентген, який абсолютно нічого не дав. Насправді є точка удару, яка болить жахливо, але біль випромінює навколо. У когось із вас була ця проблема? Дякую за твою допомогу.
Опубліковано 01.04.2012 о 14:06
привіт, наноук, у мене теж була ця проблема цього літа! Зазвичай я працюю стоячи, але у відпустці. неробство зобов’язує. через кілька днів я не міг сидіти на місці, бо у мене болів хвіст ! більше сідниць, щоб пом’якшити. Я також схудла майже на 30 кілограмів, і єдине рішення - це нарощування м’язів для зміцнення сідничних м’язів. гуляти, плавати, бігати, займатися спортом. вітаю із втратою !
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Цю публікацію видалив її автор.
Опубліковано 04.01.2012 о 15:45
На жаль, я живу в маленькому містечку, де немає басейну, а крім того, після роботи у мене не так багато часу для занять спортом, і все ж мені доведеться знайти його, щоб знайти себе. і інтенсивніше і навіть будить мене вночі, коли я повертаюся. У будь-якому разі, дякую за ваші відповіді. Це мене трохи заспокоює, бо принаймні я не самотня з цією проблемою.
Користувач82011
Опубліковано 04.01.2012 о 16:23
хай добре відновити трохи ваги, щоб більше не боліти, це залежить від вас
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 01.04.2012 о 18:40
mcfm: не обдумана ваша відповідь
Опубліковано 01.01.2012 о 19:22
якщо ви живете в Ле-Рове, ви можете займатися водною аеробікою в L'Estaque, у басейні з морською водою. Колеги ходять туди, здається, там гарна атмосфера
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Опубліковано 01.05.2012 о 08:49
Дякую за інформацію vio13, я не думав про це, і це справді чудова ідея. Це погода, яку важко буде знайти, але ей! якщо у мене не буде вибору, я знайду його. У будь-якому разі, я дегустую прямо зараз !
Стати протеїном: створіть свій рахунок, щоб приєднатися до нас та обговорити.
У вас вже є рахунок ? Визначте себе у своєму районі Протеїнут, щоб взяти участь у форумі.