Біль у шлунку після грамотного прийому їжі щодо здоров’я на iLive

Фахівець статті

Локалізація болю в шлунку після їжі є найбільш поширеною, оскільки саме в цьому порожнистому м’язовому органі травної системи людини до нас надходить все, що ми їмо. Але ви глибоко помиляєтесь, якщо думаєте, що після їжі біль ніде більше не може виникнути. Наприклад, після їжі може боліти голова - з високим кров’яним тиском або високим вмістом цукру в крові .

Але ми вивчаємо біль у шлунку після їжі, що є найважливішою функцією - гідроліз їжі, споживаної різними травними ферментами та соляною кислотою, що входять до складу шлункового соку. Крім того, робота шлунка на цьому не закінчується: хімічно оброблена їжа повинна бути перетворена в рідкий або напіврідкий вміст (хімус) і транспортуватися далі в дванадцятипалу кишку.

[1], [2], [3], [4], [5]

Причини болю в шлунку після їжі

Причини болю в шлунку включають стрес, неправильне харчування та непереносимість певних харчових інгредієнтів, печію, переїдання, прийом наркотиків, гастрит та інші шлунково-кишкові патології різного походження. Залежно від причин болю в шлунку після їжі починаються в різний час і мають різну тривалість та інтенсивність.

Біль у шлунку після їжі може спричинити ротавірус, а потім шлунковий грип або іншим чином - діагностується ротавірусний гастроентерит. При цьому захворюванні симптоми у вигляді діареї, болів у шлунку та шлунку, нудоти та блювоти з’являються через 4-5 годин після потрапляння вірусу в організм.

Запалення шлунку і тонкої кишки - гострий гастроентерит - часто супроводжується болем після їжі. Ця хвороба може розвинутися після вживання неякісних продуктів через відсутність регулярного харчування або тривалого харчування в сухому колодязі.

Непереносимість лактози, тобто цукру, що міститься в молоці та молочних продуктах, призводить до сильних болів у шлунку після їжі та викликає газоутворення та метеоризм.

Ентеропатія глютену або целіакія, аутоімунні захворювання, тобто коли він потрапляє в шлунок з пшеничного білка, жита та ячменю (клейковини), не тільки викликає біль у шлунку після їжі, а також запалення слизової оболонки тонкої кишки. При цьому захворюванні у людини (що не завжди визнається лікарями) спостерігаються втрата ваги, анемія, хронічна втома і дратівливість, можливі ураження слизової оболонки в роті і болі в суглобах.

Переїдання викликає біль у шлунку після їжі з дуже простої причини: шлунок переповнений, його нормальна робота порушена, і організм подає сигнал про надмірну кількість з’їденої їжі. Зрештою, як змусити чоловіка перестати копати власну могилу ложкою та виделкою. Особливо, коли апетит розігрується перед сном, а людина з повним шлунком дозволяє йому працювати «понаднормово».

Біль у шлунку після їжі, у верхній його частині, може бути наслідком гастроезофагеальної рефлюксної хвороби, яка викликана печією. Ця патологія пов’язана з тим, що частина вмісту шлунка повертається до стравоходу, що зазвичай не повинно бути. І це пов’язано з порушенням рухової активності травного тракту, при якому нижній стравохідний сфінктер (м’язове кільце з функціями клапана) слабшає і перестає нормально функціонувати. Ускладненням цього захворювання часто є гостре або хронічне запалення стравоходу (езофагіт).

Причиною болю в шлунку після їжі може бути синдром подразненого кишечника. Експерти стверджують, що кожен вісім із десяти людей час від часу стикається з цим. Основні симптоми синдрому подразненого кишечника включають: біль у животі та нудоту відразу після їжі, відрижку після їжі, спазми шлунка, печію (після їжі). Розвитку цього синдрому сприяє їжа, яка важко засвоюється - все жирне, перцеве і солоне.

Біль у шлунку після їжі може бути симптомом запалення слизової оболонки нижнього (шлункового воротаря) шлунка та дванадцятипалої кишки гастродуоденіту.

Біль у шлунку після їжі - супутник гастриту та виразкової хвороби. У першому випадку шлунок починає хворіти через кілька хвилин після їжі (особливо якщо їжа кисла, гостра або груба). У другому випадку людина відчуває біль у шлунку через 30-60 хвилин після їжі (або натщесерце). До речі, нещодавно лікарі вважали, що соляна кислота, що міститься в шлунковому соку, відповідальна за ці захворювання (які роз'їдали стінки шлунка). Однак у середині 1990-х років стало зрозуміло, що причина патологічних станів - мікроб хелікобактер пілорі (Helicobacter pylori), який мешкає в шлунку більшості людей (але сам по собі ніяк не проявляє всіх). Цей мікроорганізм захищений від дії соляної кислоти спеціальними ферментами, які пошкоджують слизову оболонку і роблять її доступною для введення мікроба. Як результат - поява вогнищ запалення на слизовій, а потім виразок.

Ще однією причиною появи болю в шлунку після їжі може послужити наявність каменів у жовчному міхурі. Це жовчнокам’яна хвороба або калькульозний холецистит. Камені викликають набряк слизової і можуть перекрити жовчний проток, викликаючи біль у правій верхній частині живота, особливо після вживання жирної їжі. Порушення відтоку жовчі з жовчного міхура призводить до її запалення - холециститу. При гострій формі цієї хвороби пацієнти скаржаться на нудоту та сильний біль у правій частині живота, що віддає в усі навколишні органи, праве плече та лопатку.

Найсильніші болі в шлунку після їжі виникають при панкреатиті, запальному процесі в підшлунковій залозі. Біль мучить людину протягом декількох днів, протягом яких прийом їжі стає майже неможливим.

Незважаючи на те, що щитовидна залоза знаходиться в шиї, проблеми, пов’язані з нею, можуть торкнутися всього, що знаходиться під нею, включаючи шлунок. Коли щитовидна залоза виробляє занадто багато гормону (гіпертиреоз), це прискорює роботу травного тракту; при зниженні секреторної функції цієї залози (гіпотиреоз) травний тракт працює у сповільненому режимі. І те, і інше може спричинити біль у шлунку після їжі, а також спазми шлунка, діарею, запор та гази.

Препаратів без побічних ефектів майже не існує, і часто побічними ефектами є біль у животі - після їжі та після прийому препарату після їжі. Це грішить багатьма препаратами від остеопорозу, нестероїдними протизапальними препаратами, антибіотиками, гормонами тощо.

Нарешті, ниючий біль у шлунку після їжі може бути спричинений стресом, який разом з гормональною, нервовою, кровоносною та травною системами організму реагує. Не дарма шлунок називають «показником стресу». Якщо людина потрапляє в стресову ситуацію, або в стан тривалої психологічної та емоційної нестабільності в животі є «помилкою»: порушення іннервації слизової шлунка, що призводить до спазму пілорусу (пілороспазму) і сильного болю. Крім того, вироблення шлункової соляної кислоти значно збільшується, незалежно від кількості споживаної їжі.

[6], [7]

Симптоми болю в шлунку після їжі

У клінічній практиці тип болю в шлунку після їжі, а також час його появи, ймовірно, можуть сказати лікарям, яким симптомом хвороби є біль.

Таким чином, тягне, тисне або гострий біль у шлунку після їжі - через годину-другу після сніданку, обіду чи вечері, і навіть супроводжується відрижкою кислоти та печією - усі причини для виразки шлунка. При перфорованій виразці біль у шлунку нестерпний і може призвести до хворобливого шоку.

І якщо живіт починає боліти (а точніше трохи боліти) відразу після їжі, то, швидше за все, це гастрит. Хворобливі болі в шлунку після їжі також характерні для хронічного гастриту.

Якщо після їжі тупий біль у шлунку починається через кілька годин після їжі і локалізується безпосередньо праворуч від центру черевної стінки, а потім переходить у судоми і колючий біль, то це виразка дванадцятипалої кишки.

Пекучий пульсуючий біль у шлунку після їжі вказує на таке рідкісне захворювання, як соляріс. Пацієнти підозрюють, що мають гастрит або виразкову хворобу, але ретельне обстеження гастроентерологом не виявляє порушень функцій, властивих одній і тій же виразковій хворобі. У цьому випадку рези під ребрами та в області пупка може іррадіювати в грудний відділ хребта та нижню частину живота, а напад болю може тривати кілька годин. Солярит - патологічний процес у сонячному сплетенні, що виникає з багатьох причин, включаючи запалення очеревини та запалення тканин, що оточують внутрішні органи черевної порожнини (перивісцеріт); при рецидивах виразки шлунка; з травмами; при повторних хірургічних втручаннях; при туберкульозі.

Симптоми болю в шлунку після їжі, а також у випадку злоякісних пухлин травної системи, але на вершині пацієнта з цим діагнозом переслідують дискомфортні відчуття в шлунку, печія, слабкість, безглузда втрата ваги та втрата апетиту.

До кого я можу зв'язатися?

Діагностика болю в шлунку після їжі

Щоб визначити причину болю в шлунку після їжі, потрібно звернутися до близького фахівця - лікаря-гастроентеролога. Діагностика болю в шлунку після їжі починається з огляду пацієнта (з пальпації черевної порожнини), анамнезу та детального переліку скарг.

Призначити загальний аналіз крові та аналіз крові на біохімічний склад. Перевіряється на наявність збудників - мікробів та вірусів, а також на дисбактеріоз. При хронічних патологіях шлунково-кишкового тракту пацієнтів піддають обстеженню стільця.

Дослідження органів у черевній порожнині проводиться за допомогою УЗД; Патологія травного тракту допоможе визначити рентгенологічне дослідження.

Фіброгастродуоденоендоскопія (ЕГД) використовується як ключовий діагностичний метод при гастриті: дослідження слизової шлунка проводиться за допомогою зонда, що дозволяє взяти пробу для гістологічного дослідження та поставити правильний діагноз. Ендоскопія із зразком слизової оболонки також застосовується при діагностиці гастродуоденіту.

[8], [9], [10], [11], [12], [13], [14]

Лікування болю в шлунку після їжі

Лікування болю в шлунку, пов’язаного з печією, має на меті нейтралізувати шлункову кислоту (антациди) і зменшити секрецію соляної кислоти. Лікарі не радять пити печію від печії: часте її вживання може давати виразки на слизі шлунка, а також відрижку і метеоризм. А в списку антацидів, рекомендованих лікарями, фігурують Гастал, Альмагель та Альмагель-А.

Гастал у формі таблеток має адсорбуючу, обволікаючу та місцевоанестезуючу дію. Він нейтралізує вільну соляну кислоту в шлунку і знижує активність шлункового соку. Приймається по 1-2 таблетки через дві години після їжі та на ніч; при виразці шлунка - за 30 хвилин до їжі; максимальна разова доза - 3-4 таблетки; при підтримуючій терапії - по одній таблетці тричі на день протягом двох місяців. При вагітності прийом цього препарату протипоказаний.

Суспензія для прийому всередину Альмагель також нейтралізує вільну соляну кислоту в шлунку; має обволікаючу, адсорбуючу дію та захищає слизову шлунка. Дорослі та діти старше 15 років приймають по 5-10 мл (1-2 мірні ложки) 3-4 рази на день - через 45-60 хвилин після їжі та ввечері перед сном. Доза для дітей віком 10-15 років становить половину дози для дорослих. Препарат протипоказаний вагітним жінкам та дітям до 10 років. Побічна дія цього препарату проявляється як запор, який зберігається після зменшення дози.

Препарат Альмагель-А у своєму складі містить додатковий компонент - місцевий анестетик бензокаїн. Препарат рекомендований при загостренні виразки шлунка та дванадцятипалої кишки, гострому та хронічному гастриті з підвищеною та нормальною кислотністю шлунка, гастроезофагеальній рефлюксної хворобі, ентеритах та дуоденіті. Алмагель А приймають так само, як і Альмагель. Курс лікування становить 7 днів, після чого вони переходять на лікування Альмагелем (протягом двох-трьох тижнів).

При хронічному гастриті та панкреатиті застосовують ферментний препарат Мезим форте (драже). Діючою речовиною цього препарату є панкреатин (із підшлункової залози свиней). Мезим рекомендується через недостатню секрецію та засвоюваність шлунку та кишечника. Дозування визначається залежно від тяжкості захворювання, звичайна доза для дорослих - 1-2 таблетки перед їжею, запивання великою кількістю води.

При лікуванні хронічного гастриту також використовуються стероїдні гормони, які стимулюють кору надниркових залоз і сприяють нормалізації секреторних функцій слизової шлунка.

Для лікування болю в шлунку після їжі при гастроентериті лікарі рекомендують приймати ті самі препарати на основі ферментів, в’яжучих та адсорбентів. А оскільки домашні ліки травники рекомендують пити настій м’яти, для приготування однієї столової ложки сухої трави склянки окропу, завареного листя, протягом півгодини і приймати по третій склянці раз на день.

А при роздратованому шлунковому синдромі допоможе настій аптечної ромашки: столова ложка сухих квітів у склянці окропу (пити по кілька ковтків тричі на день після їжі).

Перевіреною альтернативою нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту та лікування болю в шлунку після їжі є настій плодів кмину, який знімає спазми. Чайну ложку кмину слід заварити склянкою крутого окропу, нехай настоюється 20-30 хвилин. Додайте ще 100 мл кип’яченої води і пийте по половині склянки двічі на день.

Профілактика болю в шлунку після їжі

Відомий лікар Сунь Суймяо, який жив у середньовічному Китаї, у своїй праці "Тисяча золотих рецептів" писав, що раціональне харчування є основою здоров'я людини.

Профілактика болю в шлунку після їжі та всіх захворювань органів травлення зводиться до кількох простих правил:

Вживайте тільки здорову їжу. Не вживати жирне, копчене, гаряче і солоне, а також напівфабрикати та консерви;
Дотримуватися дієти, при якій останній прийом їжі повинен відбуватися не менше, ніж за три години до сну;
не переїдати, їсти потроху (розділеними порціями), але не менше п’яти разів на день;
Вживайте протягом доби не менше 1,5 літра рідини;
Не сідайте на диван після їжі і тягніть принаймні 10-15 хвилин.

Дотримання цих правил, щоб уникнути болю в шлунку після їжі, є реальним способом зменшити ризик шлунково-кишкових розладів та багатьох інших серйозних захворювань.