Біль в очах - усі способи вирішення незначних травм. Поточна жінка. МАГ
Спека, сонце, пил або пилок. Влітку наші очі напружені. Огляд усіх їхніх маленьких недуг і те, як швидко і добре від них позбутися.
Захищене повіками, око залишається тендітним органом, чутливим до інфекцій та алергії. Він може почервоніти, подряпати, заплакати, жалити, пекти, ставати чутливим до світла ... Усі ці симптоми є загальними для більшості поширених захворювань очей і найчастіше несерйозними. "Вони зустрічаються в багатьох загальних патологіях очей", підтверджує проф. Жиль Ренар, науковий керівник Французького товариства офтальмологів (SFO). В основному між століттями та рогівкою є слізна плівка - рідина, що складається з трьох шарів (одного ліпіду, одного водного та одного муцинового), який захищає око та живить рогівку. Але все, що потрібно, - це піщинка, щоб ця прекрасна машина зупинилася. Бактерія, вірус, алерген, подразник ... Якщо відчуваються симптоми часто подібні, їх видимий переклад досить добре характеризується: кон’юнктивіт, чума, халязіон…. "Ці патології, як правило, не вимагають термінового офтальмологічного обстеження, але краще записатися на прийом до офтальмолога", - радить професор Ренард. Очні аномалії, які повторюються або тривають занадто довго, дійсно можуть погіршити довгостроковий зір.
Почервоніння очей і застряглі повіки, коли ви прокидаєтесь
Що це ? Жовтуваті виділення, що прилипають до одного ока, часто називають кон’юнктивітом: запаленням кон’юнктиви, оболонки, яка покриває білок ока. Менеджер ? А бактерія (стафілокок, стрептокок та ін.). Інфекційний кон’юнктивіт також може бути вірусним. У цьому випадку гній не виділяється, але, крім почервоніння та свербежу, очі сльозяться і не переносять світла.
Рішення: Промивайте око 2-3 рази на день фізіологічною сироваткою або розчином для промивання очей (Dacryum®, Ophtaxia®, Steridose® ...) та закапуйте антисептичні краплі для очей 3-6 разів на день (Biocidan®, Désomédine®, Novoptin® та ін.). Якщо покращення не спостерігається, зверніться до лікаря.
Наша порада: Перед лікуванням добре вимийте руки і віддайте перевагу разовим дозам пляшкам, щоб уникнути поширення інфекції на друге око.
Свербіж щороку в один і той же час
Що це ? Ці ознаки, коли вони вражають обидва ока одночасно і супроводжуються чітким сльозотечею, часто є синонімом алергічного кон’юнктивіту. Цей тип кон’юнктивіту, часто сезонного характеру, що переривається пилком і травами, але іноді стійкий, якщо спричинений кліщами або пилом, може бути пов’язаний з іншими алергічними симптомами (закладеність носа, чхання тощо).
Рішення: На додаток до промивання очей, в лікуванні використовуються протиалергічні очні краплі (такі як AllergieFlash® або Humex® Conjonctive Allergique). Прийом перорального антигістамінного препарату може бути корисним у разі супутніх ознак алергічного риніту.
Наша порада: Промиваючи очі, не економте на кількості, щоб усунути алергени, що потрапляють в око. Завершіть, провівши стерильний компрес, змочений в миючому розчині, над віями.
Сухі, сверблячі очі
Що це ? Синдром сухого ока надзвичайно поширений. Причина: навколишнє середовище (температура, кондиціонер тощо), забруднення, носіння непридатних лінз, інтенсивне використання комп’ютера, гормональний дисбаланс або певні аутоімунні та хронічні запальні захворювання. "Парадоксально, але це не завжди означає, що око сухе, але що відбувається зміна одного з 3 шарів слізної плівки", наполягає професор Ренар. Одним із симптомів може бути також сльозотеча.
Рішення: Застосування очних крапель або гелів, що зволожують око (штучні сльози) або/та зволожуючих офтальмологічних розчинів, може досить ефективно боротися із сухістю очей.
Наша порада:Ви думаєте, що у вас синдром сухого ока? 3 рази на день у кожне око очні краплі з гіалуроновою кислотою без консервантів (Hyaline®, Vismed®, Visiodoron Malva® та ін.). Якщо ваші симптоми стихають, ви маєте відповідь.
Невелика шишка на столітті
Що це ? Це, мабуть, халязіон. Цей невеликий червоний запальний вузол, який сидить у товщі верхньої повіки, спричинений непрохідністю залози, яка виділяє ліпідний шар слізної плівки. Поширений і несерйозний, халязіон розвивається протягом декількох тижнів, іноді навіть декількох місяців. Це може стати естетично незручним і болючим.
Рішення: Важливою є консультація лікаря, який призначить протизапальну та антибіотичну мазь для нанесення на око (тип Ster-Dex®). Якщо мазі недостатньо або залоза закріплюється, необхідний невеликий розріз, зроблений офтальмологом.
Наша порада: Надавання тепла на повіку за допомогою стерильного компресу або чистої мочалки, змоченої теплою водою, а потім масаж пальцем сприяє розрідженню вмісту халязіона та полегшенню його евакуації.
Червоний прищик по краю століття
Що це ? Чипляк - незначна бактеріальна інфекція вій або дрібних залоз, розташованих біля їх коренів, які виділяють водянистий шар слізної плівки. Спочатку він з’являється у вигляді червоного, набряклого, хворобливого прища на вільному краю століття, потім з’являється невеликий білий кінчик. Він наповнений гноєм і зазвичай лопається через кілька днів.
Рішення: Очищайте вії та краї повік кілька разів на день, використовуючи стерильний фізіологічний розчин, регулярно накладайте стерильний компрес з гарячої води, щоб прискорити потік гною та закапати в око антисептичний розчин. Ви також можете приймати ліки від болю в ротовій порожнині (парацетамол, ібупрофен або аспірин).
Наша порада: "Хвост зазвичай заживає сам по собі", - резюмує професор Ренард. Краще уникати дотику до чубчика (не кажучи вже про самому його проколюванні!), Щоб не забруднити інше око руками. У разі рецидиву зверніться до лікаря, щоб виключити більш непряму причину (діабет, імунна недостатність тощо).
Червоне набряклі повіку
Що це ? Блефарит - це запалення століття в широкому розумінні. Як правило, це несерйозно, але дратує. "Блефарит може бути причиною або наслідком сухості очей, коли він хронічний", - попереджає професор Ренар. Розацеа також є фактором ризику.
Рішення: Лікування варіюється залежно від причини. Антибіотики, противірусні засоби або антигістамінні препарати можна давати перорально або місцево у вигляді мазі.
Наша порада: Миття вій та повік компресом, просоченим спеціальним очищаючим гелем, таким як Blephagel®, має важливе значення.
Пил в оці
Що це ? Пил в очах дуже дратує і іноді важко видаляється. Око плаче і дратується, і перший інстинкт, наприклад, терти око пальцями або видаляти пил ватним тампоном, рідко буває правильним.
Рішення: Якщо чужорідне тіло видно, його можна видалити або видалити за допомогою куточка тканини. Якщо його не видно, відтягніть вії, обережно прикрийте нижню повіку верхньою повікою і кілька разів моргайте. Повторюйте, поки вії не затримають пил. Після його видалення закапуйте заспокійливі очні краплі (наприклад, Homeoptic®).
Наша порада: Захистіть очі, надіньте сонцезахисні окуляри. Вони захищають не тільки від ультрафіолетових променів, але і від вітру, пилу, піщинок та дрібних комах, які рояться влітку.
Чорні точки, що плавають в оці
Що це ? Поплавці - це рухомі плями, чорні крапки або більш-менш темні нитки, які блукають у полі зору. Це насправді невеликі шматочки сміття, які плавають навколо склоподібного тіла, драглистої маси, яка заповнює внутрішню частину ока і підтримує свою форму. У більшості випадків ці поплавці пов’язані зі старінням, але нерідкі випадки, коли молоді люди постраждали.
Рішення: Іноді флотатори вирішуються спонтанно, і найчастіше вони занадто малі, щоб створювати проблеми. Коли вони зберігаються, стають занадто великими або занадто численними, може бути розглянуто лазерне лікування або хірургічне втручання.
Наша порада: За винятком випадків офтальмологічної мігрені, яка вже діагностована, поява плаваючих речовин повинно спонукати проконсультуватися з офтальмологом, особливо якщо вона раптова і супроводжується спалахами світла. Це може бути ознакою відшарування сітківки.
Читайте також: Очне дно, як воно проходить? та очі, відображення нашого здоров’я
У відео, легкі вправи проти втоми очей (нижче)