Білкова дієта j; відчуваю себе дуже слабким - Дієта та дієти - Харчування FORUM - Doctissimo

Я почав у понеділок, а сьогодні я дуже слабкий. я зовсім не почуваюся добре.

відчуваю

Я перебуваю у фазі I, тобто 5 пакетиків на день, і овочі опівдні та ввечері.

Вчора я зміг взяти лише 3 пакетики, бо я вже відчував себе «набитим», а сьогодні вранці у мене зовсім немає сил, мені було важко вставати і там я відчуваю, що мені погано. Це нормально?

Я приймаю вітамінні добавки і дотримуюся цієї програми (Protidiet) без медичного нагляду (ніяких медичних проблем). Може, це через брак цукру, чи не так? Я не планував робити цю дієту довго (2 тижні), а потім знову почати спостерігати за вагою.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Подібні теми

Спорт та режим

клітковинна дієта

дієта на майонезі

Ефективна дієта

Дякую Жанна за вашу пораду .

Я, я пішов за тими, кого ти залишив мені на моєму пості, і ти вважаєш, що це працює .

Тож ще раз спасибі, і я бачу свого лікаря в понеділок.

Я думаю, що Жанна збирається проконсультуватися зі своїм лікарем, це не надто нормально.
Він зможе допомогти і перевірити, чи не бракує чогось у вашому тілі.
Ви також можете звернутися за порадою до свого фармацевта, але у вашому випадку я думаю, що доктор кращий.

Вуаля biseeeee і щастя вам

Привіт, фарш Отже, я також роблю програму Protidiet, і звичайно, я також повинен приймати вітаміни на основі женьшеню ! Перший тиждень своєї дієти я не приймав цих вітамінів і все ще почувався добре. Потім другий тиждень я почав їх приймати, і, як не дивно, у мене були відчуття втоми, які ви описуєте. Не маючи жодних медичних проблем, я сам був вражений. Тож я просто вирішив вийняти ці вітаміни і повернути собі жвавість від раніше.
Я зробив зауваження своєму детикетові, щоб знати, чи вона вже чула відлуння цих проблем, і вона сказала мені ні .
Я чекаю, поки мій лікар повернеться з відпустки, щоб він призначив вітаміни, адаптовані до мого організму, щоб компенсувати недоліки, які він стверджує в рамках цієї дієти.