Білковий коктейль з інжиром - Рецепт дієти з низьким вмістом вуглеводів для схуднення

коктейль

Вершковий білковий коктейль з інжиром

Цей домашній дієтичний білковий коктейль перенесе вас у подорож на 1001 ніч. Східні спеції не тільки заманливо смакують, вони також стимулюють обмін речовин і допомагають, коли апетит до солодощів великий.

Інгредієнти на 1 порцію

2 інжир | 1 чайна ложка смажених горіхів кеш'ю | 150 грам кефіру | 1 невелика щіпка кориці | 1 невелика щіпка порошку гвоздики | 1 щіпка меленого кардамону | 1 щіпка булавної землі | Стевія, березовий цукор або ксиліт, якщо потрібно

підготовка

  • Горіхи кеш'ю коротко обсмажуються на сковороді без жиру. Це надає горіхам особливо інтенсивний аромат. Тепер покладіть всі інгредієнти у блендер або коктейль і перетворіть у кремовий білковий коктейль.

Порада: Не дозволяйте іноземним спеціям заважати вам і дайте шанс цьому справді східному коктейлю. Інтенсивні смакові нюанси гарантовано зачарують вас.

Більше білкових коктейлів для схуднення: