Білковий сирний омлет - дієта з високим вмістом білка

Коробка з 7 пакетиків

Підготовка дієти з високим вмістом білка

Доступність: доставка 48 годин

Попередження: Останні доступні шматки !

Дата доступності:

Надіслати другу

дієта

Сирний омлет

Коробка з 7 пакетиків

Підготовка дієти з високим вмістом білка

Ім'я вашого друга *:

Електронна адреса вашого друга *:

Вчи більше

Підготовка:
1 - Вилийте вміст пакетика в миску
2 - Повільно додайте від 50 до 80 мл холодної води, розбавляючи віночком до повного розчинення
3 - Збивайте віночком або виделкою до повного розчинення. Приправте сіллю, перцем і додайте зелень або спеції на свій смак
4 - Поставте антипригарну каструлю на вогонь і змочіть її крапелькою олії
5 - Налийте суміш на гарячу сковороду і варіть 20-30 секунд, як яєчню або омлет (можна накрити каструлю кришкою протягом останніх 10 секунд приготування, щоб омлет став пухнастим)
6 - споживайте за короткий час.

Інгредієнти:
Яєчний білок і яєчний порошок, сир (15,4%), концентрат сироваткового білка, сіль, ароматизатори, емульгатори: моно та дигліцериди та лецитин, засіб проти злежування: діоксид кремнію, перець, колір: куркумін.

Алергени:
Молоко, яйце та соя. Також може містити сліди сульфітів та пшениці. Виготовляється на обладнанні, де виробляються продукти, що містять молоко, сою, яйця, сульфіти та пшеницю.