Білково-гідратаційний баланс волосся Ема
Всім привіт, сподіваюся, у вас все добре виходить. Як випливає із назви, сьогодні я поговорю з вами про баланс білка та вологи у волоссі. Я швидко згадував про це у своїй попередній статті, але, думаю, якась додаткова інформація допоможе вам зрозуміти це чіткіше. Я поясню вам роль білка та гідратації у волоссі та чому важливо мати хороший баланс між ними.
Зволоження/вода у волоссі
Вже не секрет, що вода відіграє важливу роль для волосся. Це важливий елемент для доброго зволоження волосся. Вода підтримує еластичність вашого волосся і надає йому еластичності. Тому це дозволяє вашому волоссю бути більш гнучким. Ось чому ви завжди повинні обов’язково використовувати лише зволожуючі засоби на водній основі.
Білки у волоссі
Хоча волосся вже природним чином складаються з білка (включаючи кератин), надмірне споживання білка все ще важливо. Білки сприяють зміцненню та реструктуризації вашого волосся. Однак зверніть увагу, що існують різні види білків і що кожна людина має різні потреби в білках.
Чому важливо мати хороший баланс білків-гідратів ?
Досягнення "ідеального" балансу білка та зволоження для вашого волосся є досить важливим, оскільки воно вчить вас краще розуміти тип догляду, який вам потрібен. Це також допоможе вам сприяти оптимальному росту волосся. Дійсно, якщо ви регулярно ретельно доглядаєте за своїм волоссям, і воно все одно ламається, є велика ймовірність, що це пов’язано з дисбалансом гідратації білка. Під "дисбалансом" я маю на увазі занадто багато білка у волоссі і недостатньо зволоження або навпаки.
Що може спричинити дисбаланс між білком та гідратацією ?
Дисбаланс гідратації білків часто спричинений двома основними причинами: агресивними методами лікування та надлишком усіх видів.
Агресивні методи лікування
Агресивні процедури - це всі типи процедур, які атакують ваше волосся і іноді пошкоджують його текстуру. Серед цих процедур можна зарахувати випрямлення, фарбування та спеціальне випрямлення (бразильське, японське, кератинове тощо).
Надлишки всіх видів
Загальновідомо: "надлишок у всьому є виною". Зловживання продуктами чи процедурами не є винятком. Якщо ви зловживаєте білковими продуктами та процедурами, з вашим волоссям стає важко впоратися, оскільки надлишок білка зробить ваше волосся сухим, грубим, твердим і ламким. З іншого боку, коли ви перестараєтеся зволожувати, волосся стає занадто еластичним і ламається після його розтягування. Занадто багато зволоження може бути спричинене надмірним доглядом (особливо якщо ви тримаєте його на ніч), надмірним спільним миттям та надмірним зволоженням волосся.
Тобто слід знати, чи маєте ви хороший баланс білка-гідратація ?
Джерело зображення: https://plus.google.com/104650229618445305467
Так само, як з’ясувати рівень пористості, існує тест, щоб з’ясувати, чи є у вас хороший баланс білка-гідратація. Для цього вам просто знадобиться вологе волосся і максимально його розтягнути:
- Якщо ваше волосся занадто сильно тягнеться, не ламаючись, це означає, що ваше волосся потребує білка.
- Якщо воно ламається, вашому волоссю не вистачає зволоження
- Якщо ваше волосся розумно розтягується і повертається до своєї первісної форми, не ламаючись, то у вас хороший баланс білка-гідратації
Якщо після проходження тесту ви все ще в темряві, визначте рівень пористості та стан здоров'я вашого волосся:
- Якщо ваше волосся сухе, грубе, важке для обробки, у вас занадто багато білка (зазвичай волосся з низькою пористістю). Уповільніть білкові процедури та продукти та зосередьтеся на зволоженні.
- Якщо вони слабкі, надзвичайно еластичні та дуже легко ламаються, можливо, у вас занадто багато вологи у волоссі (зазвичай волосся з високою пористістю). Трохи зменшіть зволоження та/або зволожуючі креми та застосовуйте одну або дві білкові процедури на місяць.
- Якщо ваше волосся податливе, залишається добре зволоженим і має достатню еластичність, то ви на правильному шляху і, перш за все, нічого не змінюйте (як правило, це волосся із середньою пористістю).
Звичайно, майте на увазі, що це не точна наука, тому результати можуть залежати від людини. Найефективніший спосіб - це слухати волосся !
Білкові продукти
Білкових продуктів достатньо, тому вибору насправді не бракує. На цих продуктах на упаковці завжди є написи "догляд за білками", "відновлюючий догляд" та/або "посилюючий догляд". Існує три типи білкових продуктів: легкі, середні та міцні.
Білкові продукти з низьким вмістом білка
Вони часто відповідають кондиціонерам або відновлювальним процедурам. Кількість білка невелика, і ви часто можете побачити його у списку інгредієнтів. За потреби можна використовувати його щотижня.
Приклад продукту: Зволожуючий ямайський чорний касторова олія зміцнює/вирощує та відновлює заливний кондиціонер
Середньобілкові продукти
Ці продукти є білковими засобами для догляду за шкірою/масками. Потім на упаковці вказуються слова «догляд за білками». Використовуйте один або два рази на місяць, залежно від стану здоров’я вашого волосся.
Приклад продукту: Майонез для волосся з оливковою олією Vitale
Білкові продукти з високим вмістом білка
Це ті спеціальні засоби/засоби, які ви використовуєте після агресивного лікування.
Приклад продукту: Двоступеневе лікування білком Aphogee
Ви також можете вибрати 100% натуральні домашні рецепти для догляду за білками. Існує безліч натуральних білкових інгредієнтів, таких як яйця, майонез, простий/нежирний йогурт, авокадо тощо. Перевага полягає в тому, що ви можете додавати інші інгредієнти на ваш вибір, такі як натуральне масло або мед.
Зволожуючі засоби
Продукт вважається зволожуючим, коли він на водній основі. Якщо вода в списку інгредієнтів не стоїть першою, продукт явно не на водній основі. Зволожуючі засоби та процедури завжди містять на упаковці слова "зволожуючий крем" або "зволожуюча маска". Зволожуючі креми слід застосовувати кожні два/три дні, а зволожуючі маски, навпаки, роблять раз на два/три тижні.
Зразки продуктів: Щодня я зволожуючі кремом DoubleButter, найкраща африканська органічна оливкова олія Extra Virgin Conditioner Deep
Отже, дівчата, ваше волосся - це більше дисбаланс чи хороший баланс білка-гідратації? Повідомте свої відповіді у коментарях.