Блискавична дієта з медом та корицею

Блискавична дієта з медом та корицею. Позбудьтеся живота лише за 3 дні

Мед добре відомий своїми властивостями, а в поєднанні з термогенною дією кориці є ідеальним союзником для спалювання жиру на животі.

Кориця допомагає регулювати рівень цукру в крові і запобігає утворенню жирових відкладень. Крім того, ця спеція запобігає діабету, хворобам серця, пришвидшує обмін речовин, попереджає рак і позбавляє від неприємного запаху з рота та мігрені.

Мед знижує ризик серцевих захворювань та холестерину. У той же час мед є хорошим замінником цукру і має нижчий глікемічний індекс, ніж цей, тому він засвоюється в організмі набагато повільніше.

Що тобі потрібно:

Половина чайної ложки кориці в порошку
Чайна ложка меду
Чашка гарячої води

Приготування: Нагрійте воду і зніміть з вогню перед кип’ятінням. Розчиніть у ньому корицю та мед. Теплим або холодним, як вам більше подобається, випийте чашку за півгодини до сніданку та ще півгодини перед сном.

---