Блог харчування DEBInet; Архів блогу; Тонкі діти навряд чи займаються будь-яким видом спорту
Фінансування може бути відсутнім
Впали через сітку - фокус заходів щодо зміцнення здоров’я, мабуть, занадто однобічний для дітей, які страждають від надмірної ваги. Тонкі діти навряд чи розглядаються в цьому контексті. Але не тільки надмірна вага, але й дуже струнка тягне за собою здоров'я та емоційні ризики.
Тонких дітей, тобто дітей, вага яких нижче норми, можна знайти у всіх соціальних класах. На додаток до генетичних причин, за особливих обставин недостатнє надходження в утробі матері може спричинити надзвичайну стрункість. Люди, які мають підвищену реакцію ситості або які свідомо споживають низьку калорійність, боячись схуднути, можуть бути досить худими.
Наступне стосується дуже струнких дітей: вони ростуть повільніше і зазвичай мають слабші кістки та м’язи, ніж інші діти. Як результат, вони швидше отримують остеопороз. Їм не вистачає сили в порівнянні зі своїми однолітками зі звичайною вагою, і вони демонструють менше спортивних результатів. Крім того, вони частіше контролюють свою вагу нездоровими способами. Відсутність фізичних вправ може не тільки спричинити відсутність фізичної форми у дуже струнких дітей, вони також недостатньо вправляють свою серцево-судинну систему. Захворювання нирок та органів дихання, інфекційні захворювання та діабет частіше зустрічаються у людей з вагою.
Але фізичну працездатність можна тренувати. І важливо достатньо фізичних вправ, щоб діти добре розвивалися, ставали впевненішими в собі та вчились цінувати своє тіло. Регулярні фізичні вправи сприяють хорошому розумінню власного тіла і тим самим запобігають порушенням харчування. Однак, якщо діти не вчаться багато рухатися, вони часто не змінюють цю поведінку як дорослі. Здається, ці стосунки часто незрозумілі для батьків дуже худорлявих дітей та для самих дітей, як показало австралійське дослідження.
Австралійські дослідники обстежили ІМТ 8 550 дітей шкільного віку у віці від шести до вісімнадцяти років за загальнодержавною вибіркою та запитали їх про теми, пов’язані зі здоров’ям. Серед дітей вони оцінили чотири відсотки як худі, 71 відсоток як нормальну вагу, 18 відсотків як надмірну вагу та сім відсотків як ожиріння.
Худі діти в основному були меншими за звичайних, із зайвою вагою або з ожирінням. Як правило, вони харчувались більш збалансовано і регулярніше, ніж діти з ожирінням, але фізичні вправи та фізична форма були для них менш важливими, ніж для них. У випадку з худорлявою дитиною батьки також були менш схильні захоплювати своїх нащадків спортом. Учні тут відображають думку батьків; Повні діти, як правило, бачать потребу у більшій кількості фізичних вправ та фізичної форми, ніж худі.
Майже половина худих дітей були незадоволені своєю вагою - більша частка, ніж серед нормальних та дітей із надмірною вагою. Трохи більше, ніж кожна друга худорлява дитина хотіла набрати вагу, але майже кожна десята хотіла схуднути. Зауваження батьків щодо надмірного споживання, як це припадає на десять відсотків часу худорлявим дітям, можуть спонукати і без того дуже худорлявих дітей зайво худнути.
Окрім надзвичайно тонких наслідків для здоров’я, емоційна складова також відіграє невигідну роль: «голуб’яча хвороба» однаково вражає дуже худих та дуже надмірно важких дітей. Тонких дітей, а також ожирілих дітей частіше висміюють та маргіналізують через упередження. У світлі цих висновків, австралійські дослідники підтверджують, що програми сприяння фізичній активності та позитивному соціальному досвіду повинні бути спрямовані на дітей будь-якого розміру.
джерело
O’Dea JA, Amy NK: Сприймана та бажана вага, пов’язана з вагою їжа та фізичні вправи та поради, отримані від батьків серед австралійських дітей та підлітків з худорлявою, надмірною вагою, ожирінням або нормальною вагою. Журнал поведінкового харчування та фізичної активності 2011, 8:68
написана Сабріною Раут 10 вересня 2012 року о 7:49 ранку