Блог - Як вилікувати втрату голосу PharmaMarket
Які причини ?
Вірусна інфекція
У дев'яти з десяти випадків хриплий голос викликається застудою або грипом, вірус яких викликає набряк голосових зв’язок. Ця припухлість призводить до захриплості або втрати голосу.
Середовище
Задимлені місця, пил, сухе повітря, кондиціонер тощо часто є причиною хриплого голосу.
Вокальне вигорання
Коли ви форсуєте свій голос, ви напружуєте голосові зв’язки, що спричиняє напруження голосу. Особливо це стосується співаків, вчителів, спікерів та солдатів. Логопедична терапія дозволяє клієнтові навчитися оптимально користуватися голосом.
Гормональні порушення
Розлади щитовидної залози (гіпотиреоз або гіпертиреоз) можуть викликати захриплість. Іноді це трапляється і після операції (видалення щитовидної залози).
Стрес
Проблеми напруги та психіки можуть спричинити хаос у нашому тілі. Стрес негативно впливає на м’язи гортані.
Рефлюкс
Шлунково-стравохідна рефлюксна хвороба не тільки викликає печіння і кислотність, але також викликає осиплість голосу, оскільки шлункова кислота порушує голосові зв’язки.
Ліки
Іноді ліки та їх побічні ефекти викликають біль у горлі та хриплий голос. Те саме стосується використання небулайзерів. Тому ми завжди прополіскуємо рот після використання кортикостероїдного небулайзера. !
Поліпи
Іноді кісти, поліпи або доброякісні пухлини в голосових зв’язку викликають осиплість голосу. У виняткових випадках мова йде про рак гортані або голосових зв’язок.
Рішення
Зверніться до лікаря або фармацевта. Окрім гомеопатії, традиційна медицина прописує деякі основні правила збереження голосу.
Уникати
| Гарячі напої | Уникайте гарячих напоїв. Коли вони занадто гарячі, проблеми можуть погіршуватися. |
| Шепіт | Шепіт тисне на голосові зв’язки. Тому це недоцільно. |
| Аспірини | Якщо ви втратили голос за те, що його змусили, можливо, лопнула волосяна цибулина. Аспірин продовжує час згортання, що уповільнює процес загоєння. |
| Алкоголь та кофеїн | Червоне вино і кава мають підсушуючий ефект на голосові зв’язки. Слизові оболонки слабшають і викликають порушення голосу. |
| Запалити горло | Коли ми страждаємо від хрипоти, ми частіше кашляємо або запалюємось. Цього слід уникати, оскільки це ще більше подразнює голосові зв’язки. |
Рекомендувати
| Збережіть голос | Спробуйте відпочити своїм голосом. Ніколи не змушуйте. Якщо ви напружитеся говорити, коли вам важко це робити, подразнення горла посилиться, і ваш голос може бути пошкоджений. Не кричи ! |
| Зволожувач повітря | Слід уникати задимлених місць із сухим повітрям. Звичайно, не бажано курити самостійно. Для збереження голосу у відповідних кімнатах встановлюється зволожувач повітря. |
| Відпочинок | Припиніть стрес! Розслаблення та дихальні вправи можуть бути корисними. |
| Полоскання горла солоною водою | Для деяких цей домашній засіб (економічний!) Швидко полегшує, як полоскання горла дезінфікуючою водою для прийому всередину. |
| Парові ванни | Спробуйте рецепт для бабусі! Парові ванни також позбавляють від усіх видів зимових захворювань. Ефірна олія евкаліпта або лимона надає лікувальну дію на голосові зв’язки. Тож додайте кілька крапель. |
| ICES | Холодні напої пом’якшують горло. Якщо ви все ще шукали привід насолодитися смачним морозивом ? |
| Пастилки, сироп або спрей | Холодні напої пом’якшують горло. Якщо ви все ще шукали привід насолодитися смачним морозивом ? |
Що робити, якщо біль у горлі не зникає ?
Зазвичай описані вище засоби дозволяють швидко відновити голос. Невже біль нестерпний? Не соромтеся звертатися до фармацевта або лікаря, щоб з’ясувати, чи потрібні вам протизапальні знеболюючі засоби для зменшення болю та набряку в горлі.
У вас все ще болить через два-три тижні? Тоді важливо проконсультуватися зі своїм лікарем, щоб оцінити причини, що викликають біль у горлі.