Блог лікарні ELYTIS
ЩО ТРЕБА ЗНАТИ ПРО НОВИЙ КОРОНАВІРУС (Covid-19)
10 елементів поведінки, яких слід дотримуватися
Надмірне використання смартфонів може спричинити рак очей
Смартфони для нас майже незамінні
Ковбаси можуть збільшити ризик розвитку лейкемії у дітей
Через дуже велику чисельність населення і
Депресія змушує нас хворіти швидше і гірше
Депресія - це розлад, який поширюється на кожного
Як ви добре знаєте, ожиріння може створити серйозні проблеми зі здоров’ям, спричиняючи такі серйозні захворювання, як діабет, хвороби серця, високий кров’яний тиск, рак товстої кишки, гормональні проблеми тощо.
Не добре відомо, що ожиріння може зменшити відчуття смаку, але цей ефект є оборотним, коли людина втрачає вагу.
Після дослідження вчені виявили фактори, що лежать в основі цього явища. Смакова нирка складається з 50-100 клітин трьох основних типів, кожна з яких має різну роль. Смакові рецептори мають тривалість життя близько 10 днів. Щоб перевірити зміни смакових сосочків при ожирінні, автори дослідження годували мишей або звичайною дієтою, такою, яка містила 14% жиру, або тією, яка мала 58% жиру.
Наприкінці восьми тижнів миші годували матрицю
Головні болі зовсім не приємні і можуть засмутити вашу щоденну діяльність. Коли це не серйозна проблема, ці болі можна контролювати та усувати досить легко, не використовуючи різні знеболюючі засоби.
Ви можете природним чином позбутися головного болю за допомогою точкового масажу, китайського методу зцілення, досягти якого дуже просто. Вам просто потрібно навчитися техніці і знайти точку Хоку на долоні. Точка Хоку розташована між великим і вказівним пальцями, де ви відчуваєте, як м’яз застряг, і пов’язана з розслабленням верхньої частини тіла. Тиск на це місце стимулює нерви.
В основному, використовуючи великий і вказівний пальці іншої руки, натискайте на точку Хоку протягом 30 секунд або поки ви не відчуєте, що м’яз починає розслаблятися. Повторіть процедуру кілька разів, коли ви відчуваєте стрес або коли болить голова.
Самотність є найбільшим ворогом психічного здоров’я людини, тому люди, які більш соціально пов’язані з родиною, друзями чи громадою, щасливіші, здоровіші фізично і живуть довше, ніж ті, хто менш зв’язані.
Експерти також зазначають, що люди можуть почуватись самотніми навіть у групі чи навіть у шлюбі. В основному люди, які є більш ізольованими, ніж хотіли б бути, виявляють, що вони менш щасливі, тому їх фізичне та психічне здоров’я погіршується раніше, і вони живуть коротше життя, ніж люди, які не самі.
Окрім позитивного впливу на фізичне та емоційне здоров’я, конструктивні стосунки здатні покращувати пам’ять. Люди, які перебувають у стосунках, де вони відчувають, що можуть розраховувати на свого партнера у момент потреби, насправді мають більший потенціал уваги та пам’яті. Пилок
Вчені роками намагаються в режимі реального часу спостерігати за тим, що відбувається всередині організму, щоб запобігти будь-яким захворюванням. Нещодавно їм вдалося розробити датчик, який може контролювати рівень глюкози, солі або алкоголю.
Раніше пристрої для контролю засвоєння їжі вимагали використання громіздких інструментів, таких як жолоби або часта заміна датчиків, тоді як сучасний винахід становить приблизно 2 × 2 міліметри і може бути розміщений на зубі.
Датчик складається з трьох шарів: центрального шару, який поглинає поживні речовини та інші хімічні речовини для їх виявлення, та зовнішніх шарів, що складаються з двох золотих кілець. Ці три шари виконують роль антени, яка збирає та передає інформацію через хвилі в радіочастотному спектрі.
Цей датчик також змінює колір залежно від
Мало хто знає, що нерафінована олія зародків пшениці є однією з найцінніших і найцінніших масел за вмістом вітамінів і мінералів.
Він має надзвичайні переваги для шкіри завдяки значній кількості альфа-токоферол-вітаміну Е, потужного антиоксиданту, роль якого полягає в захисті шкіри від шкідливого впливу вільних радикалів.
Олія зародків пшениці також містить арсенал корисних для шкіри вітамінів: вітаміни A, D, F і K, а також іншими корисними елементами у складі олії є незамінні жирні кислоти - олеїнова, пальмітинова, лінолева та ліноленова, які підтримують функції фізіологічні властивості, необхідні для здоров'я клітин.
Білок і лецитин - інші компоненти цієї олії, які є важливими елементами у формуванні тканин і мають основну роль у регенерації клітин м’язової тканини, волосся, нігтів та шкіри.
Вчені з Каліфорнійського університету виявили, що легені відіграють набагато складнішу роль, ніж було відомо до цього часу. Безумовно, легені є головними органами дихання, але, схоже, вони беруть участь не лише у диханні, але й у виробленні крові.
Ця головна знахідка була опублікована в журналі Nature і включала експерименти на мишах, де вони спостерігали, що їх легені виробляють багато тромбоцитів, приблизно 10 мільйонів на годину.
Тромбоцити - це ті клітини в крові, які допомагають крові згортатися, щоб зупинити кровотечу. 10 мільйонів тромбоцитів на годину означає, що легені виробляють більшість цих клітин крові.
Це дослідження пропонує цікаву нову перспективу для вчених, розвіюючи теорію про те, що кістковий мозок виробляє всі компоненти крові.
З давніх часів люди турбуються про збереження своєї молодості. Сьогодні існує незліченна кількість методів, які гарантують запобігання старінню, і серед найбільш використовуваних є креми та лосьйони, спеціально створені для красивої та здорової шкіри.
Нове дослідження вчених, опубліковане в Annals of Internal Medicine, показує, що секрет, який дозволяє нам мати молодшу шкіру, є простим - використання сонцезахисного крему щодня. Хоча цей аспект був рекомендований багатьма фахівцями, ми вперше маємо наукові докази того, що він відповідає дійсності.
Вчені Австралії показали, що регулярне використання сонцезахисних кремів запобігає впливу старіння ультрафіолетового випромінювання. Дослідження 900 молодих людей та дорослих середнього віку показало, що люди, які ним користувалися майже щодня
Більшість із нас зазвичай починають свій ранок з гарячої та ароматної кави. Для прискорення метаболізму вам потрібно додати лише кілька інгредієнтів у свою чашку кави. Чудовими інгредієнтами є мед, кокосова олія та кориця. Ви отримаєте ароматний напій і надійного союзника в боротьбі із зайвою вагою.
Вам потрібна чайна ложка порошку кориці, 150 г кокосової олії і 100 г меду. Змішуйте всі інгредієнти, поки не отримаєте пасту, яку зберігаєте в холоді. Щодня додайте чайну ложку цієї суміші до кави, поки вона гаряча, і перемішуйте до однорідності.
Кориця виконує протизапальну та антиоксидантну роль, що допомагає боротися з інфекціями та знижувати рівень цукру в крові. Кориця стимулює метаболізм, щоб швидше спалити калорії з цукру і запобігає накопиченню жиру в організмі
Хвороби серця надзвичайно численні і, на жаль, щороку вбивають мільйони людей.
Щоб знайти рішення цієї проблеми, вчені використовували штучний інтелект, щоб передбачити ймовірність того, що пацієнт перенесе серцевий напад або інсульт, досліджуючи зображення сітківки.
Це дослідження, проведене спеціалістами Google, було опубліковане в Інтернет-медичному журналі Nature Biomedical Engineering і стверджує, що такий метод настільки точний при виявленні серцево-судинних захворювань, як і на основі більш інвазивних тестів, які передбачають відбір проб. зразки крові.
Давно відомо, що існує зв'язок між появою судин на сітківці та ризиком серйозного серцево-судинного епізоду. Виходячи з цього, дослідники використовували зображення сітківки, зумівши кількісно визначити цю асоціацію та передбачити
Відчувати голод - це абсолютно нормально, але багато людей стикаються з цим явищем майже весь час. Експерти стверджують, що цей надмірний голод може виникнути з кількох причин. Їсти приємно для деяких людей, які навіть не встають із-за столу, бо вже думають про наступну страву. Цей підвищений стан голоду може виникати в багатьох ситуаціях і може підкреслити деякі проблеми, з якими стикається організм. Ось можливі фактори:
- Ви зневоднені;
- Їжте погано поживну їжу;
- Ви недосипаєте;
- Ви в стресі;
- Вам не вистачає білка у вашому раціоні;
- У вашому раціоні не вистачає корисних жирів;
- Ви не їсте трьох основних прийомів їжі протягом дня.