Блог про коучинг професійних точок зору

Якщо ви хочете взяти його, вам доведеться сісти на дієту

Ви не неправильно прочитали: якщо ви постійно покращуєте зайву вагу - d. H. тоді вам просто доведеться дотримуватися однієї з численних дієт знову і знову.

Від багатьох своїх пацієнтів з проблемами ваги - в клініці та амбулаторному відділенні - я постійно чую скарги на те, скільки дієт ви пробували і все ще набираєте вагу.

Як хірурга-ортопеда, я, звичайно, спочатку консультувався не з проблемами ваги, а з проблемами суглобів. Ожиріння, однак, є важливим фактором, що стимулює та посилює артроз стегна та коліна. Мої пацієнти також знають, що передчасний знос спричинений не занадто великими фізичними вправами, а відсутністю фізичних вправ. Багато з вас також схильні до відставки, іноді демонструючи відверто депресивні реакції через ваші марні зусилля покращити своє здоров'я та якість життя.

По-науковому легко пояснити, чому ви можете зменшити м’язи та накопичити жирові відкладення через дефіцит, з яким організм повинен стикатися знову і знову. Всім відомо, що сидячий спосіб життя призводить до багатьох інших розладів здоров’я. Поступливість, безцільність та чорний зір одночасно викликають негативні фізичні реакції: наша імунна система ослаблена, кожне незначне порушення добробуту стає хворобою.

Отже, важлива не «правильна дієта», а дотримання трьох факторів харчування, фізичних вправ та обізнаності. Ці три пункти повинні бути позитивними. Тільки концепція, яка послідовно стосується цих трьох аспектів, може бути успішною. Довгий час я шукав таку концепцію, яку з чистою совістю можу рекомендувати своїм пацієнтам.

Я знайшов те, що шукав, за концепцією Ельмара Егольда!

Лікар. мед. Готфрід Ебенхьо, фахівець з ортопедії
Керівник реабілітаційної клініки Бад-Орб

Поведінкова терапія
Клінічний гіпноз
Техніка стуку PEP
тренінг успіху wingwave®
НЛП
Техніка спілкування
Сімейні сузір'я

Тренування розумового схуднення
Ефективні тексти гіпнозу
Завантажте безкоштовно!

Інститут ім
Про мене
Методи коучингу
- гіпноз
- Техніка стуку PEP
- тренінг успіху wingwave®
- НЛП
- Сімейні сузір'я
Зниження ваги
- Шлях до легкого життя
- Опис курсу на 12 тижнів
- Забронюйте індивідуальний тренінг
- Відгуки втрата ваги
Школа життя
- Звіти про досвід - школа життя
Сімейні сузір’я в індивідуальному тренуванні
- Звіти про досвід сімейних сузір’їв
Індивідуальний тренінг
Приватна
- Звіти для преси
- соціальна прихильність
- Музика Клезмера