Блог про здоров’я стукачів в колінах та ногах apomio
Не стояти прямо: Зміни осей ніг можуть призвести до стуку в колінах або ногах. Порушення положення ніг є вродженими або спричинені зовнішніми впливами, такими як травми, нещасні випадки або надмірна вага. Якщо порушення лікування опорно-рухового апарату не лікується, результатом є зношування конструкцій: при стуканні колін і ногах лука підвищується ризик розвитку артрозу. Зсув осей ніг по осі - не рідкість. Близько третини всіх скарг на коліна викликані так званими стукаючими колінами та ногами в нозі. Порушення положення не завжди діагностується: незначні відхилення від норми особливо не помітні. Але наслідки для колінного суглоба смертельні. Зазвичай колінний суглоб знаходиться на одній лінії з центром тазостегнового суглоба і верхнім гомілковостопним суглобом. Цю уявну лінію також називають лінією Мікуліча. На здоровій нозі кут між стегновою кісткою (стегновою кісткою) та гомілкою (великогомілкова кістка) становить приблизно 174 градуси. Лікарі говорять про осьове зміщення, якщо цей кут змінюється на 5 градусів.
Що таке стукіт колін: визначення відхилення осі
Стукіт коліна (genu valgus) - це коли зовнішній кут між стегнами і гомілкою менше 150 градусів. Колінний суглоб знаходиться значно далі всередину, ніж тазостегновий і гомілковостопний. Зміщення суглоба створює неправильне навантаження на коліно. Зовні суглоб буде зношуватися сильніше, оскільки він повинен мати більшу вагу, ніж зазвичай. Стукіт колін частіше спостерігається у людей із зайвою вагою або ожирінням. Підвищений стрес, спричинений надмірною масою тіла, змінює положення кісток по відношенню один до одного, і виникає невідповідність осей. Легкий стукіт колін також часто зустрічається у дітей, але це, як правило, не турбує.
Що таке лучні ноги: визначення поняття "футбольні ноги"
З іншого боку, лікарі говорять про ноги лука (genu varum), якщо зовнішній кут стегна до гомілкової кістки більше 180 градусів. Колінний суглоб лежить поза уявною лінією між тазостегновим і гомілковостопним суглобами, і створюється виразна О-форма ніг. Тут внутрішня частина колінного суглоба сильно напружена і надмірно напружена. O-ноги частіше зустрічаються у спортсменів. Деформація може виникнути внаслідок великих тренувань м’язів на внутрішній стороні стегна. Діти молодшого шкільного віку також часто мають легкі стукіти в колінах.
Невідповідність може мати різні причини
Зсув ноги може мати різні причини. Оскільки осьові зсуви ніг частіше трапляються в сім'ях, експерти підозрюють генетичний характер. Зазвичай однаково уражаються обидві ноги. Але зовнішні фактори також можуть сприяти односторонньому розвитку стукаючих колін і луків. Зсув ніг може бути симптомом рахіту. Це патологічний дефіцит вітаміну D, який несприятливо впливає на ріст кісток. Травми - особливо кістковий бульйон і пошкодження меніска - або зсув стопи також можуть призвести до зміни осі ніг. Якщо під час росту відбувається пошкодження пластини росту (ділянка кістки, де відбувається ріст і утворюється новий кістковий матеріал), несприятливе загоєння перелому може спричинити неправильне положення. Зміни рівня гормонів (гормональні розлади, розлади щитовидної залози, менопауза) також є можливою причиною стуку в колінах та ногах. Такі фактори, як ожиріння, патологічні нарости (пухлини) або запалення, також можуть бути тригерами.
Що означає діагноз невідповідності осі: запитав сімейний лікар та ортопед
Порушення положення ноги зазвичай можна побачити неозброєним оком. Хода сильно порушена, і болі в суглобах виникають через неправильне навантаження. У цьому випадку спочатку слід проконсультуватися з сімейним лікарем. Він є першою контактною особою і може приймати рішення про наступні кроки лікування. Після детального фізичного обстеження опорно-рухового апарату він зробить рентген, стоячи вертикально, щоб визначити ступінь деформації та виявити можливий знос колінного суглоба. Якщо проблем з коліном немає, неправильне розташування ніг можна лікувати консервативно. Також використовуються ортопедичні устілки для взуття. Стукі-коліна - це клиноподібна вставка, яка піднімається з внутрішньої сторони стопи і таким чином приводить ноги в пряме положення. На носових ногах піднята вставка знаходиться на зовнішній стороні стопи. Ця міра розподіляє навантаження на весь колінний суглоб і запобігає односторонньому зносу.
Яке лікування стуку в колінах і ногах лука: можлива хірургічна операція
Проблеми, спричинені неправильним вирівнюванням ніг: знос колінних суглобів
Якщо стукати коліна або ноги лука не лікувати, проблеми рано чи пізно виникнуть. Деякі пацієнти вже страждають від болю в коліні та дискомфорту при ходьбі з невеликим зміщенням ніг, тоді як інші з сильним зміщенням осі не проявляють симптомів. Однак артроз швидко розвивається через постійне неправильне навантаження колінного суглоба. Знос хряща робить штучний колінний суглоб необхідним. Якщо деформацію лікувати хірургічним або консервативним методом, заміну коліна можна відкласти. Чим раніше розпочнеться лікування, тим більше шансів на здорове старіння суглобів.
Зсув ніг у дітей
Дефекти на ногах є нормальними в дитячому віці. Немовлята та малюки, природно, мають яскраво виражене положення ноги-лука. Це надає їм широку позицію і, отже, більшу безпеку під час перших хитких кроків. У міру зростання дитини м’які кісткові структури також змінюються, і навпаки - це приблизно до шести років. Але стукати коліна до статевого дозрівання теж не про що турбуватися. Зміщення нової осі зникає в міру збільшення довжини. Ортопед-хірург повинен оцінювати деформацію лише в тому випадку, якщо все ще спостерігається значне відхилення від нормальної осі ноги під час статевого дозрівання.