BOB Natombi триває

від Natombi в неділю 24 липня 2011 - 1:43

Після мого невеликого виїзду, розказаного в іншій темі, та проблем, які виникли у зв'язку з недостатньою підготовкою, я нарешті вирішив зробити BOB à la Natombi.

Зі свого боку, у мене є дещо інше визначення BOB сайту (яке має перейти від пункту A до пункту B заздалегідь визначений час протягом підготовленого сезону).
Дійсно, мій BOB також був би мені корисний під час моїх "примхливих" виїздів, не знаючи, як довго, яку відстань пройдено і коли.
Я також враховую той факт, що я "застряг" в одному місці на кілька днів (будь-які перекриті проходи, хвороби або інвалідність, що заважають мені рухатися
як невеликий вивих).

Насправді мій BOB мав би специфікацію:
- загальна вага (не враховуючи те, що я ношу): приблизно 20% моєї здорової ваги в середньому. Я складаю близько 80 кг, тож навантаження, якого я повинен уникати, буде 16 кг. Знаючи, що їжа поступово зменшиться. І якщо я по дорозі усвідомлюю, що щось є мертвою вагою, я не соромлюсь відмовитись від цього.

- відстань для подолання:
Точка падіння A: 35 км на південь, будинок друга близько 8 годин ходьби.
Точка висадки B: визначається на північний схід (до Арденів на 200 км)
Точка падіння С: 310 км на схід-південь, будинок дідусів та бабусь. Будуть визначені різні точки висадки з інтервалами близько 100 км. Близько двох тижнів.
Тому я приймаю за автономність мого BOB, 50% найдовшої подорожі, тобто 1 тиждень.

- пори року:
Як зазначено, я хочу, щоб чотири сезони були тихими. Я трохи голова в повітрі, і я міг би, якщо упакую літню сумку, забути зимове спорядження, якщо б мені довелося піти на постріл.

- харчування/зволоження:
Це велика розмитість, не зробивши реального тесту протягом декількох днів, я не знаю свого оптимального споживання води, ані необхідного добового раціону, що дозволяє мені гуляти тиждень, не втомлюючись. Тож це буде визначено пізніше. Тут я буду спиратися на свою щоденну звичку (вдома дуже тихо без фізичних зусиль) і спробувати пристосуватися до знімка.
У мене таке враження, що люди теж роблять це з певної нагоди. Насправді, одні знайдуть необхідну кількість з удачею, інші не заберуть достатньо, і через кілька днів їм не вистачить енергії, і навпаки, інші накопичать занадто багато їжі, яка втратить вагу.

- кількість осіб:
Я йду в самотній перспективі. Але я беруся на випадок і в крайньому випадку, щоб дозволити людині супроводжувати мене з того моменту, коли у неї є сумка, взуття та одяг. У цьому випадку може бути можливим обмін матеріалом. Їжа, не включена в розрахунок пари.

Там я перелічую всю свою екіпіровку, надмірність, особливо щодо одягу, щоб вдосконалити. І це включає якийсь одяг, який буде на мені під час прогулянки.
На даний момент я перебуваю в 18 кг. Знаючи, що деякі модулі знаходяться на піфометрі, тому це може відрізнятися. Якщо я беру близько двох кг під час прогулянки, я спочатку складаю 16 кг, менше 400 г щодня, перекладаючи спожиту їжу.

Місце до списку (згодом оновлю з фотографіями):

Модуль гідратації 4Kg97:
- 2 банки по 1,5 л кожна (вода входить 3,4 кг)
- 1 пляшка 1 л (1 кг води)
- міцна мікрочиста коробка (20 грам)
- Кишеньковий фільтр Katadyn (550г) купити
Я сподіваюся, що споживання води становить близько 2 л, включаючи воду для готування. 2 дні автономності в банках, і фільтр дозволить мені, придбавши, майже необмежену автономію на цьому модулі.

Кухонний модуль 1Kg500k:
- вогнище, 17г
- Титанова кружка 900мл, 128г
- спиртовий пальник, 105г
- лобове скло пальника, 115г
- алкогольна пляшка 500мл, 613г алкоголю в комплекті
- горщик з ручкою 43г
- міні коса, 17г
- татуювання (ложка, виделка та ніж), 177г
- запальничка, 25г
- в модулі бівака також використовується шкіряна рукавичка, близько 250 г (ще не придбана)
Щодо алкоголю, я маю автономію приблизно 1 місяць.

Модуль Bivak 2Kg22:
- брезент 2,5х3м, 379г
- кожухи, 25г
- сардини, 51г
- палиці для ходьби, 160г
- пух, 510г
- надмішок, 173г
- аркуш, 543г. Я, мабуть, відріжу його, щоб настільки полегшити, побачу.
- Ніж Мора, 103г
- висувна пила, 100г
- камінь для заточення, 101г
- паракорд 15м, 75г
Мені, мабуть, не вистачає кількох речей, про які я ще не думав, для підлоги я б використовував або пончо, або ковдру на виживання. Я замовила вовняну ковдру. В основному це залишиться вдома для сусідів, але мені цікаво, чи не варто мені включати його в сумку, я думаю, ні.

Модуль гігієни/догляду близько 700г:
- ковдра на виживання, 141г
- пакетик медок, 272г. У мене вже немає списку. На пам’ять, доліпран є в кашеті, дезінфікуючому засобі, пов’язках різного розміру, компресах, еозині, маленьких ножицях, стрічці, пінцеті, бавовні, носовій хустці.
- 1 невеликий рушник
- 1 невелике дзеркало або чверть DVD.
- Марсельське мило
- зменшена зубна щітка
- трохи зубної пасти
- рулон PQ для морального духу
- трохи сонцезахисного крему для обличчя, шиї та рук.
Ну, я не зважив останні предмети, бо ще не прибрав. Можливо, мені чогось не вистачає, щоб зробити імпровізовану шину і зашити шкіру.

Модуль одягу на даний момент 3Kg421:
- Пончо, 319г
- Гетри, 232г
- шапка, 38г (для зими та. або для захисту від сонця, якщо мені потрібно)
- 1 бавовняна футболка з довгим рукавом, 233 г; Спати, і на зиму
- 1 бавовняна сорочка, 163г
- 1 бавовняна штанина, 330г
- 1 футболка з коротким рукавом, 180г
- 3 боксери, 154г
- 2 пари звичайних шкарпеток, 77 г
- 1 пара кросівок, 790г
- 1 рюкзак 50л приблизно, 905г

Додайте до цього, але не зважили, оскільки не встигли або ще не купили:
- 1 штани, що конвертуються в бермуди.
- пальто
- 2 пари вовняних шкарпеток
- 1 чокер
- 1 пара теплих рукавичок
- 1 светр дальнобойщика
- 2 безрукавки
Ну, цей модуль занадто наданий, я видалю деякі речі, коли тести будуть зроблені. Я розраховую на 2 кг на мене (одяг та взуття) та близько 3 кг у мішку. Але тут я усвідомлюю, що бути і зимою одночасно займає багато місця та ваги.

Світловий модуль, орієнтація:
- динамо-лампа
- фара
- маленький факел
- акумулятор
- компас
- меню
- зошит
- ручка, олівець
- монокуляр
- може свисток, але я думаю, що в моїй сумці є такий інтегрований на рівні грудного кріплення
Хороша вага не вказана, тому що все купувати або купувати. Мій ліхтар, який розпався в моїх руках, мій моно, який зник.
У мене немає радіо чи телефону. Для мене це зовсім необов’язково. Можливо, старий ноутбук буде інтегрований пізніше.
На піфометрі я б сказав менше 1 кілограма.

Харчовий модуль:
- рису та манної крупи, близько 1 кг
- крупочка, близько 400г
- цукор, близько 300 г (у вигляді квадрата або шоколаду)
- приправи, спеції, 100г
- суп ліо, 500г
- арахіс. 300г. Я поклав це, або щось інше, що містить багато калорій і яке можна зберігати принаймні тиждень.
Ну там це справді видно з носа. Пам'ятайте, що це для автономії приблизно 7 днів. Я розраховував на 150 г рису/манної крупи на день.
Я не п’ю кави та чаю, ніколи не снідаю.

Що стосується води, то в щоденній ситуації я майже не п'ю 1 літр води. Але позаду кожного вечора я маю право на макарони (тому містять трохи води). Щодо їжі, я думаю, що ввечері з’їду «хорошу» їжу, а вдень трохи погризу.
Отже, у вас є, деякі речі потрібно видалити, інші додати. Це сумка, яка більш-менш відповідає тому, що я маю з нею робити.
З іншого боку, я чекаю пару рейнджерів, подивлюсь, візьму їх чи ні.

Re: BOB Natombi триває

від MonteRosso в неділю 24 липня 2011 - 6:38

Але я, як правило, скажу вам зробити дві його версії - літню/зимову

Отже, мої перші запитання:
відсутність мультиінструменту ?
лезо/скальпель ?
збільшувальне скло ?
не маленьке сонячне обладнання для підзарядки акумуляторів ?
відсутність флісового одягу ?
відсутність вітровки ?
відсутність широкополого капелюха ?
немає "маленької" рядки для всіх ?
відсутність міні-швейного набору ?
відсутність збігів ?
жодної лопати ?
відсутня система попереднього фільтрування води ?
топографічні карти для ваших маршрутів? (з корисними посиланнями)
Годинник ?
поліетиленовий пакет - сітчастий пакет ?
свічка ?
відлякувач комах - москітна сітка ?
у вашій їжі немає білка тваринного походження ?
рис готується довго, дивіться більше на зерно (як овес, який можна їсти сирим і вареним)
захист від сльозогінного газу ?
===
брусок протягом 7 днів ?
стільки алкоголю? протягом 7 днів ?

Re: BOB Natombi триває

від Jocelyn в неділю 24 липня 2011 - 11:45

Кілька основних пропозицій:
- шапка/шапка + сонцезахисні окуляри
- передня + фотонна лампа, замість усього вашого освітлення (не будьте психопатом освітлення, є інші варіанти: вогонь, місяць, у нас теж дуже добре виходить у темряві, або ми чекаємо, коли настане денне світло).
- підсолоджене згущене молоко
- для різноманітного використання: бандана, мішки для сміття об'ємом 100 л, водонепроникні мішки для морозильної камери (застібка на блискавці), кілька чайних свічок, "скотч" (велика стрічка "зроби сам")
- водонепроникна вітровка (така, яку ви зберігаєте в кульці, утримується на талії гумкою), це помітно, коли пончо недоступне, коли його встановлюють у притулках

Re: BOB Natombi триває

від опалін у неділю 24 липня 2011 - 13:49

Привіт,
для невеликих ран, які сильно кровоточать (шкіра дуже васкуляризована, і пластир на кінці пальця = джерело інфекції) та інші речі, які потрібно повторно приклеїти, подумайте про клей 3 (ціаноліт), дуже ефективний ! міні-вага

вовняна ковдра так, дуже гарна ідея, що ви навіть зможете, перетворивши її, взимку зберегти собі пальто: отвір для голови та пончо. (зробіть або зробили «чистий» край, або ви ризикуєте з часом втратити користь ковдри, оскільки тканина розплутається.)

також подумайте про тонкі поліетиленові пакети, складені трикутником, які дозволяють робити сміття; різні сховища. міні розмір,

для свистків іноді в ящиках із злаками для дітей є «іграшки» цього типу (востаннє це було для мультфільму «Ріо»)
блін, блін, той шматок пластику видає шум !

також подумайте про тканинні хустки, дідусі дуже добре вдаються, як шапка, компресійні пов’язки, фільтр. їх перевага: добре зношений, вільний, тонкий і універсальний.

3 боксери? добре добре

________________________________________________________
Зараз 3 дитини, (у режимі) yay. ми маємо право на багатодітну сімейну картку, саме на неї у нас є діти для асигнувань. (режим вимкнення),. Менфін!

Re: BOB Natombi триває

від Natombi в неділю 24 липня 2011 - 18:28

MonteRosso писав: Привіт,
Цікаво !

Але я, як правило, скажу вам зробити дві його версії - літню/зимову

opaline писав: привіт,
для невеликих ран, які сильно кровоточать (шкіра дуже васкуляризована, і пластир на кінці пальця = джерело інфекції) та інші речі, які потрібно повторно приклеїти, подумайте про клей 3 (ціаноліт), дуже ефективний ! міні-вага Тепер, коли я його прочитав, я згадую на форумі одного члена, який вказав, що справді він використовував клей для невеликих ран. Не дурний, тим більше, що маленька трубочка не важить свиню.

є ще один спосіб приготування рису: замість того, щоб використовувати опцію "по-англійськи" (спочатку нагрійте воду, а потім додайте рис), ви також можете спочатку додати трохи олії, потім рис, який стає кольоровим і, нарешті, дуже мало води під час руху, що змушує рис повільно набрякати. і ми не втрачаємо жодної поживної речовини у витраченій воді.
грубо кажучи, це швидше, ніж бульйон. але це вимагає більшої уваги при приготуванні їжі. Спосіб, як я роблю рис, більш-менш однаковий без олії. Я залишаю рис на кілька хвилин у воді, час влаштовувати табір та «оглядати» довколишні околиці; Потім розпалюю вогонь, розігріваюся і потроху підливаю води. З іншого боку, вода не зіпсована, вода є питною, я п’ю її, як тільки вона охолоне. Тож він вписується в щоденне зволоження. Але я додаю ще масла, мені просто потрібно знайти собі пластиковий контейнер.

вовняна ковдра так, дуже гарна ідея, що ви могли б навіть, перетворивши її, позбавити себе пальто взимку: отвір для голови та пончо. (зробіть або зробили «чистий» край, або ви ризикуєте з часом втратити користь ковдри, оскільки тканина розплутається.) Дякую за інформацію, я повинен бачити вагу, яку вона несе. І якщо це нормально, я можу видалити аркуш, щоб замінити його кришкою.

гарна ідея арахіс, є також інші сухофрукти, інжир, абрикоси, родзинки, фундук, горіхи та насіння будь-яких видів (а також пророщені насіння за 2 або 3 дні, які також забезпечують вітамінами, і які дуже добре переносяться. ) У всьому цьому можуть бути лише родзинки, які я ціную. Тому що зараз у мене є вибір, тому я роблю своє складне. Але ти маєш рацію, я збираюся додати ще, це трохи зменшить смакову втому.

також подумайте про тонкі поліетиленові пакети, складені трикутником, які дозволяють робити сміття; різні сховища. міні розмір, Складений трикутником? Чому саме в цій формі?

для свистків іноді в ящиках із злаками для дітей є «іграшки» цього типу (востаннє це було для мультфільму «Ріо»)
блін, блін, той шматок пластику видає шум ! Дивіться вище на рівні запитання про збільшувальне скло.

також подумайте про тканинні хустки, дідусі дуже добре вдаються, як шапка, компресійні бинти, фільтр. їх перевага: добре зношений, вільний, тонкий і універсальний. Я про це взагалі не думав. У мене це було, коли я був дитиною.

3 боксери? добре добре Бен що? Недостатньо чи занадто багато? це дозволяє вам міняти кожен день, трохи кранів марсельського мила на рівні чистої водойми, і воно знову вимикається.