Больова терапія; S

ДОМА | АКТИВНЕ ВІДНОВЛЕННЯ, РАННЯ МОБІЛІЗАЦІЯ І ЗДОРОВИЙ ЖИТТЯ ПАЦІЄНТА

Активне відновлення пацієнта та рання мобілізація:

Активне відновлення пацієнта

Програма відновлення складається з усіх процедур, які допомагають фізичному та психічному одужанню пацієнтів, які страждали різними недугами.

Реабілітацію слід розпочати якомога швидше, щоб забезпечити нормальне життя.

Методи реабілітації відрізняються від однієї людини до іншої, але мають однакові цілі, а саме:

набуття функціонального статусу, який пропонує незалежність та мінімальну допомогу з боку інших людей;
фізична та психічна адаптація людини зі змінами, спричиненими захворюванням;
належної інтеграції в сім'ї та громаді.

Рухові функції (використання кінцівок, хода) відновлюються через відносно короткий проміжок часу, тому дуже важливо, щоб реабілітація та фізичне відновлення розпочались якомога швидше. Пацієнту рекомендується встати з ліжка і спробувати зробити кілька кроків. У деяких випадках цей процес може тривати, поки пацієнт не відновить м’язову силу і не навчиться ходити знову (вчиться ходити вдруге).

Початкове одужання залежить від пацієнта залежно від кількох факторів, таких як: стан, яким він страждав, вік пацієнта та супутні захворювання.

Крім того, відновлення вимагає великого терпіння та підтримки з боку медичного персоналу, а також рідних та друзів.

Первинна реабілітація триває навіть після виписки або переведення пацієнта в інше медичне відділення (медичне відновлення).

Програма реабілітації включає:

серія фізичних вправ;
медикаментозне лікування (при необхідності);
психологічне консультування;
заохочення соціальної діяльності (прогулянки, читання, перегляд телевізора тощо);
участь у різноманітних освітніх програмах;
здоровий спосіб життя;
заохочення діяльності, яка може дати йому незалежність, необхідну для нормального життя.

Реабілітація - це тривалий процес, який може розчарувати і спричинити періодичні епізоди депресії. У цьому випадку рекомендується психологічне консультування та спеціалізоване лікування наркотиків. Порушення мовлення та спілкування можуть уповільнити одужання пацієнта, тому соціальна реінтеграція також може бути важчою. Пацієнту добре обговорити з родиною проблеми, які у нього виникають, щоб легше пережити їх.

Рання мобілізація пацієнта

Дочасне одужання має роль скорочення періоду госпіталізації, зменшення витрат на госпіталізацію та рівня залучених медичних ресурсів.

Роль раннього медичного відновлення полягає у запобіганні загостренні фізичних та когнітивних порушень, полегшенні захворювання та запобіганні таким ускладненням, як пролежні, тромбоемболічна хвороба, респіраторні ускладнення, функціональна недостатність через тривалу іммобілізацію; постуральні зміни, контрактури, спастичність, пошкодження периферичних нервів, атрофія м’язів, гетеротопічне окостеніння тощо.

Також відновлення вимагає великого терпіння та підтримки з боку медичного персоналу, а також з боку сім’ї та друзів.

Раннє одужання включає:

фізичні вправи
медикаментозне лікування (при необхідності)
психологічне консультування
заохочення соціальної діяльності
участь в освітніх програмах
наближення до здорового способу життя
Заохочувальна діяльність, яка може забезпечити незалежність, необхідну для нормального життя.

Відновлення - це тривалий процес, який може розчарувати і спричинити депресію. У цьому випадку рекомендується психологічне консультування та спеціалізоване лікування наркотиків. Ми радимо пацієнтові обговорити з сім’єю свої розлади, щоб легше пережити їх.

Основні елементи боротьби з хронічним болем

Хронічний більВ широко розглядається як такий, що представляє саме захворювання. Це може сильно посилитися екологічними та психологічними факторами. Хронічний біль зберігається протягом більш тривалого періоду часу, ніж гострий біль, і стійкий до більшості медичних процедур. Це може і часто спричиняє серйозні проблеми для пацієнта. Хворобливі сигнали залишаються активними в нервовій системі протягом тижнів, місяців або років. Фізичні ефекти включають напругу м’язів, обмеження рухливості, відсутність енергії та зміни апетиту. Емоційні наслідки включають депресію, засмучення, тривогу та страх хвороби. Такий страх може перешкодити людині повернутися до своєї звичайної роботи чи розваг.
В
Часті твердження про хронічний біль включають:

Головний біль;
Біль у спині (біль у попереку);
Біль, пов’язаний з раком;
Болі в суглобах;
Нейрогенний біль (біль в результаті пошкодження нерва);
Психогенний біль (біль, спричинений не минулою хворобою чи травмою або будь-якими видимими ознаками внутрішньої травми).

Лікування хронічного болю зазвичай передбачає прийом ліків та терапію. Ліки, що застосовуються при хронічному болю, включають знеболюючі, антидепресанти та протисудомні засоби. Різні типи ліків допомагають людям із різними типами болю. Зазвичай застосовують ліки тривалої дії від постійного болю. Препарати короткої дії лікують минущий біль.

Деякі види терапії допомагають зменшити біль. Фізіотерапія (наприклад, розтяжка), а також заняття спортом з невеликим ударом (наприклад, ходьба, плавання або їзда на велосипеді) можуть допомогти зменшити біль. Однак занадто велика кількість спорту або його відсутність може нашкодити пацієнтам із хронічним болем. Ерготерапія навчить вас регулювати ритм і виконувати звичні завдання, щоб не нашкодити вам. Поведінкова терапія може зменшити ваш біль за допомогою методів (таких як медитація або йога), які допомагають розслабитися. Це також може допомогти зменшити стрес.

Зміни способу життя є важливою частиною лікування хронічного болю. Правильний сон вночі, а не плямистий вдень повинен допомогти. Кинути палити ще й тому, що нікотин у сигаретах може зробити деякі ліки менш ефективними. У курців біль більший, ніж у некурців.

Більшість болючих процедур не повністю знімуть ваш біль. Натомість лікування зменшить кількість болю та частоту її виникнення. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб знайти найкращий спосіб контролювати біль. В

Ізюм важливий для доброго здоров’я та правильної роботи організму. Однак занадто багато може негативно вплинути на нашу вагу та здоров’я серцево-судинної системи. Різні типи жирів по-різному впливають на здоров’я, і деякі з цих порад може допомогти нам підтримувати правильний баланс:

Слід обмежити споживання загальних і насичених жирів (часто з продуктів тваринного походження) і повністю уникати трансжирів; читання етикеток допомагає визначити джерела;
Вживання риби 2-3 рази на тиждень з принаймні порцією жирної риби сприятиме правильному вживанню ненасичених жирів;
Готуючи їжу, ми повинні варити, готувати на пару або запікати, замість смаження видаляти жирну частину м’яса, використовувати рослинні олії.