Боріться з надмірною пітливістю
Від 1 до 3% населення страждає цим розладом, який також називають гіперсудацією або гіпергідрозом. Це може бути справжнім гандикапом щодня.
Причини
Потовиділення - природне явище, яке регулює температуру тіла і підтримує температуру 37 ° С. Він виробляється потовими залозами під контролем, серед іншого, гіпоталамуса. Окрім спеки на вулиці або фізичних вправ, стрес, сильні емоції, висока температура, гіпоглікемія, занадто гостра їжа, вживання алкоголю - все це фактори, що стимулюють виділення поту. Надмірне потовиділення також може спостерігатися в певних ситуаціях або таких патологіях, як надмірна вага або ожиріння, гіпертиреоз, діабет, хвороба Паркінсона, гормональні порушення під час менопаузи, серцевий напад, деякі види раку, туберкульоз, синдроми відміни.
Організм виділяє від пів до 1 літра поту на день, іноді цей секрет може досягати 10 літрів на день.
В організмі від 2 до 4 мільйонів потових залоз. Еккрини розподіляються по поверхні тіла, особливо в долонях рук, підошвах ніг і голові. Апокрини, пов'язані з волосяними фолікулами, переважають в пахвових западинах, аногенітальній ділянці та навколо сосків.
Пот не має запаху: неприємний запах, який називається бромгідроз, виникає внаслідок його руйнування бактеріями на поверхні шкіри.
Симптоми
Волога, постійна вологість, неприємний запах, ореоли на одязі чи взутті свідчать про рясне потовиділення. Гіпергідроз локалізується симетрично. Це проявляється в областях, багатих потовими залозами, таких як пахви, кисті рук і підошви ніг, а також на обличчі, грудях і паху. Він часто з’являється в період статевого дозрівання. Рідше (близько 10% випадків) гіпергідроз є генералізованим, вражаючи все тіло.
● Якщо методи, доступні без медичної консультації, не дали результатів або якщо щоденний вплив є значним.
● Якщо проблема з’являється раптово і без видимих причин, якщо уражена лише одна сторона тіла, якщо вона виникає лише вночі або якщо пов’язані інші симптоми, такі як втрата ваги, задишка, тахікардія або біль у грудях.
● У разі генералізованого гіпергідрозу, оскільки це може бути однією з ознак основної патології.
Профілактика
● Слідкуйте за ретельною гігієною за допомогою туалету з м’яким милом та заміни білизни щодня, або навіть двічі на день, якщо це необхідно. Добре висушіть себе, щоб уникнути мацерації, яка є джерелом дріжджової інфекції та інших захворювань шкіри.
● Віддавайте перевагу натуральним волокнам (бавовна, льон тощо) нижній білизні, шкарпеткам, а також одягу (вибирайте досить вільний). Те саме стосується взуття: шкіра або полотно краще пластику. Дайте їм добре висохнути, перш ніж надягати їх знову, уникайте носити одну і ту ж пару протягом 2 днів поспіль.
● Уникайте продуктів, що стимулюють потовиділення, таких як алкоголь, гостра їжа, кава, чай та інші напої, що містять кофеїн.
● Навчіться керувати стресом (техніки розслаблення).
● Депіляція, оскільки волоски затримують піт, що сприяє розмноженню бактерій.
Доведено, що солі алюмінію багатьох дезодорантів або антиперспірантів збільшують ризик раку молочної залози. Посилання ще не встановлено.
Лікування
● На додаток до дезодорантів, які призначені лише для маскування або нейтралізації неприємних запахів, антиперспіранти або антиперспіранти працюють, зменшуючи вироблення поту, перешкоджаючи потовим залозам. Вони містять солі металів (найчастіше солі алюмінію), які будуть взаємодіяти з кератиновими волокнами та утворювати пробки. Щоб оптимізувати їх ефективність, а також обмежити їхню подразнюючу силу, важливо дотримуватись методів використання: нанесення ввечері на чисту, суху та не подразнену шкіру, а потім на наступний ранок умивання водою з милом.
● Іонофорез також зменшує утворення поту, пропускаючи електричний струм низької інтенсивності через воду, що міститься в резервуарах, в яких занурені деталі, що підлягають обробці. Застосовуваний при гіпергідрозі рук або ніг, цей прийом також адаптується до методу пахв за допомогою губок. Щоб бути ефективною, ця техніка вимагає декількох закритих сеансів (близько десяти, кожен сеанс триває від 20 до 30 хвилин) на початку, а потім поступово віддаляються, для обслуговування. Це можна зробити вдома за допомогою спеціального обладнання. Попередження, йонофорез не слід застосовувати людям із кардіостимулятором або металевим протезом та вагітним жінкам.
● При важкому гіпергідрозі ін’єкція ботулотоксину, проведена дерматологом у різних точках ураженої області, блокує передачу сигналу, який випромінює мозок, до потових залоз. Ефективність досить швидка (через 3 - 5 днів після ін'єкції) і зберігається протягом 3 - 6 місяців. Цей метод протипоказаний у разі прийому антибіотиків сімейства аміноглікозидів, антикоагулянтів або аспірину, у разі вагітності або алергії на яйце.
● Хірургічна операція, яка використовується в крайньому випадку, складається або з видалення потових залоз, або з розриву нервів, що викликають потовиділення.