Боротьба з целюлітом 44 масажу та креми The Beauty and The Geek
Ayé, остання частина великої весняної саги, настав час реально вирішити проблему з МІСЦЕВОГО погляду. Я почав займатися боротьбою, мабуть, коли мені було близько 26, я думаю, так у 2002 році. І я спробував багато всього. Я вже думав перерахувати вам, що працює (і все-таки, я говорю про те, що працює НА МЕНЕ, це дуже суб'єктивні пости, які ви зрозумієте) і те, що я пробував і що мене не переконало.
(вибір зброї ... Я добре забезпечений, як бачите ...)
Для початку здається, що вам уже потрібно визначити тип целюліту: водянистий, жирний або волокнистий ... гм. Ну, для мене останні 2 - кіф-кіф, це просто означає, що волокниста старша і її важче витіснити, але спосіб дії буде однаковим. Всі тести в Інтернеті, які ви можете знайти у мене вдома, дають той чи інший результат. З іншого боку, водний целюліт, здається, більше пов’язаний з важкими ногами та кровообігом, тому буде потрібно сприяти дренажу.
Але давайте перейдемо до суті, ЩО ПРАЦЮЄ: ручний пальпаторно-рулонний масаж. Це найефективніший період. Після цього, що також працює (але в меншій мірі, зрозумійте, що, роблячи саме це, ми втратимо 1 або 2 см окружності стегна та басту): кофеїн (це доведено). Тоді, щоб поставити всі шанси на свій бік, я поєдную ці два.
По суті, це звичайне запитання, яке воно дає (за 3 місяці виліковування навесні, як правило, краще, коли ви не сирте хлібці у своїй вітальні, це потрібно робити щороку, це вам кажу на все життя):
- вранці: антицелюлітний крем. Ми зіпсовані для вибору, і я поставлю тут дві крайності. Найдешевший (і перевірений роками, я думаю, це був перший я використовував) Percutaféine. Це не найгламурніше і пахне алкоголем. З іншого боку, той, який я зараз використовую (завдяки Shiseido): Advanced Body Creator, ідеально підходить, якщо ви хочете залишити її на троні у ванній, не голосно демонструючи свою турботу про сідлових сумках. Він добре пахне, швидко проникає, і ви одягаєте джинси без хвилювань через 5 хвилин (важливо на ранок, якщо вам доведеться почекати півгодини, а штани застрягти до середини стегна, це не чудово).
(але якщо ви тип органічного/зеленого воїна, я завжди чув, що ви можете натертися гущем ранкової кави, я ніколи не пробував)
Щоб все це відполірувати, маленький дотик, який добре виходить перед тим, як витягнути ноги в повітря: загар (він красиво одягається). І оскільки цього року це може бути дещо складно, рішення: самозагар. Завжди дуже мало за раз і поступово (навіть якщо це займає 2-3 дні поспіль), у мене ніколи не було проблем із Шисейдо. А якщо ви тугоплавкі, у м’якшому вигляді (і доводиться його вкладати майже щодня) є простий Сампар Хале, який не є ні тонованим кремом, ні автозасмажувачем, а легким активатором засмаги, ефект дуже природний.
Зверніть увагу, я також спробував:
=> Електричні машини, що прокатуються пальпе. Philips та ін. Так що так, він трохи щипає і відтворює жест, АЛЕ видає жахливий шум і рухатися невеликими ділянками (наприклад, навколо коліна) або щипати там, де є (багато) матеріалу (сідла, навмання), це має свої межі . Раптом це дратує, це втомлює, ми не робимо з часом.
=> Cellu M6 у фізіотерапевта. Я взяла початкове лікування через 1 рік після пологів. Тож я не знаю, чи задіяна машина (стара модель), чи була вона недостатньо міцною чи керованість не була великою, але я не бачив абсолютно НІЧОГО з точки зору результату. Тоді трохи огидно. Тож, мабуть, там є кілька дівчат, що це чудово працює. Але це трохи дратує, враховуючи вартість того, що не впевнений, що це працює.
=> Одяг для схуднення: не за візуальним ефектом, А тому, що вони доставляють мікрокапсули кофеїну тощо. Я правильно приміряла трусики Damart, я втратила 1,5 см у стегні, на фото ви можете побачити варіант легінсів. Отже, це працює, така ж боротьба, як і з кремами, але вона досить обмежувальна і часом незручна (я запрошую вас прочитати цю нотатку ще раз). Зауважимо, що Wrangler мені здається випускав джинси за тим же принципом.
(1): є відео, яке це пояснює, я ще раз про це говорив у цьому дописі => З тріо я зберіг масажну олію.
(2): він продається в магазині JoliShop, коштує 19 євро, це добре! А щоб побачити, як він використовується, є відео.