Борщна дієта, детоксикація та схуднення
Борщ - це специфічний румунський продукт, простий у приготуванні в домашніх умовах, який має безліч «якостей». Серед його терапевтичних ефектів ми знаємо, що він лікує бронхіт, астму та синусит, регулює травлення, заспокоює біль у печінці, регулює рівень цукру в крові та є чудовим природним загальнозміцнюючим засобом.
Ця дієта має фантастичні результати і завдяки цілющій силі борщу дають активні речовини, що входять до його складу: пшеничні висівки містять вітаміни групи В, мінерали та амінокислоти, дріжджі містять мінерали, вітамін D та хром.
Як приготувати борщ!
інгредієнти: 500 г пшеничних висівок (знаходяться на ринку у фермерів), 100 г кукурудзи, 5 л води, 20 г дріжджів, чорний хліб, лаврове листя та інші спеції за смаком.
Спосіб приготування: приготуйте суміш води, висівок, кукурудзи та дріжджів, яку залиште підніматися, а потім покладіть у банку об’ємом 20 л. Додавайте гарячої води до наповнення миски, хліба та спецій Добре перемішайте і залиште для очищення на 24-26 годин, після чого його можна споживати.
Якщо ви втомилися і не вистачає енергії, фахівці рекомендують чашку борщу щодня, протягом 20 днів, перед кожним основним прийомом їжі. Але борщ також можна успішно використовувати в дієтах для детоксикації та схуднення, його також можна вживати вагітним жінкам і дасть гарантовані результати, якщо дотримуватись дієти нижче.!