Божа дієта

Дієта, про яку заговорювали останнім часом, вразила США. Винахідник каже, що Божа дієта, як він її називав, може призвести до втрати 10 фунтів всього за 40 днів.

Божа дієта

Чому Божа дієта? Дієтолог Джордан Рубін розробив дієту, натхненну Старим Завітом, і каже, що це не просто спосіб схуднення, а збалансований спосіб життя.

"Більшість людей втрачає до 10 кілограмів при 40-денному харчуванні. Божа дієта - це не лише дієта, а й план добробуту протягом усього життя ", - говорить дієтолог Джордан Рубін, який написав книгу„ Дієта виробника ".

Дієтолог каже, що нам не слід їсти, коли ми злі або напружені, оскільки негативні емоції заважають травленню і послаблюють імунітет.

Джордан Рубін також заявляє, що задумав цей режим після незліченних марних спроб знайти лікування хвороби Крона, хронічного стану травного тракту.

Рубі надихнула інша частина Старого Завіту (Книга Левіт) на складання програми схуднення. .