Божа дієта - худніть за допомогою мобільної віри

Люди починають приймати нові дієти, невідомі до недавнього часу, які вимагають здорового харчування, що призводить до втрати небажаних кілограмів. Але релігійна віра починає відігравати все більшу роль у цьому процесі.

худніть

Ті, хто швидко показує своє підкорення Богу, але багато хто використовує цю можливість, щоб утриматися від вживання нездорової їжі, пише news.com.au. Їх більше спонукає ідея дієти з релігійних міркувань, ніж така, що базується на бажанні скинути зайві кілограми, стверджують фахівці в цій галузі.

Сила віри, головний союзник

Наприклад, «Даниловий піст» - це дієта, яка передбачає вживання лише фруктів, овочів та цільного зерна протягом 21 дня. Ця дієта була натхненна біблійним уривком, в якому описувалося, як благородного єврея Даниїла захопили вавилоняни, пропонуючи багато страв. Він та ті, хто його супроводжує, відмовляються від їжі і їдять лише овочі.

Дієта робить її сильнішою, нав'язуючи її тим, хто її захопив. Дієта Даніеля стала відомою як символ його опору королю.

Все більше американців на півдні Сполучених Штатів приймають такі натхненні Біблією дієти. Ті, хто починає харчуватися таким чином, кажуть, що «Божа дієта» - це гарне рішення, щоб мати можливість відмовитися від нездорової їжі.

Дієта, відома як "план Даніеля", також пов'язана з ім'ям Даніеля. Це передбачає споживання фруктів та овочів (70%), а також білка та цільного зерна (30%). Крім того, ті, хто його приймає, зазвичай вправляються в групах і часто збираються для обговорення.

Рік Уоррен, релігійний лідер у США, навіть написав книгу на цю тему "План Даніеля: 40 днів до здоровішого життя". Він почав підтримувати цю дієту в 2011 році, маючи в 2012 році 15 000 людей, які її дотримувались. Книга написана Уорреном у співпраці з психіатром та лікарем.