Божевілля зумба в Москві Росія Інформація

Заснована в 1990-х Бето Перес, колумбійським викладачем фітнесу, Зумба сьогодні переросла у світову моду. Після Латинської Америки, США та Європи Росія починає танцювати в чарівних ритмах.

росія

"Три роки тому в Москві не було жодного класу зумби", - говорить Сача, пристрасний студент. Сьогодні ця дисципліна об’єднує все більше і більше послідовників, які з’їжджаються до спортзалів російської столиці.

У Lycée d'Art, навпроти парку Горького, вони займають близько десяти студентів, усі жінки віком від 25 до 50 років, в одязі для бігу і готові погойдуватися перед дзеркалом на перших музичних нотах. Сальса, кумбія, меренге, мамбо, регетон або навіть танго, латиноамериканські ритми зумби жваві і теплі.
"Нас захоплює музика, і ми забуваємо, що одночасно нарощуємо м'язи", - сказала Сальвіна, викладач Зумби в Москві. "Це не схоже на фітнес, який вимагає багато сил і практикується на електро музиці, - каже вона, - Зумба має прості хореографії, які стосуються кожного. "

Майже 12 мільйонів підписників вже завоювали у більш ніж 125 країнах. У Москві викладачі руйнуються на попит. Макс, вчитель кубинського походження, проводить два-три заняття зумби на день у різних столичних столицях. І кількість нових вчителів постійно збільшується.

Зумба до Сибіру

Наталія Булл - росіянка, але вона проводить навчання Зумби по всьому світу для тих, хто хоче стати інструктором.

"Лише в Росії минулого року я підготувала 300 вчителів", - пояснює вона. "А в 2013 році їх має бути більше. За Москвою я вже маю запити в Іркутську та Єкатеринбурзі".

Сальвіна - одна з його учениць. У грудні минулого року ця француженка пройшла два інтенсивні дні навчання для отримання диплому. Зараз вона веде клас у Чистих Прудах, у так званому "французькому" кварталі столиці.

Між танцями та спортом офіційна назва цієї дисципліни - Zumba Fitness, що свідчить про кінцеву мету цієї практики.
Темпи різняться, і, як результат, чергування швидких, а потім повільних рухів допомагає нарощувати вагу і формувати лінію. Танцюристи потіють, також випускають пару. Для Ольги, завзятої москвички цієї дисципліни, "зумба дарує енергію і багато позитивного бадьорості", елементи, які важливі взимку в Росії.

Але більше, ніж спорт, це стало примхою, і, безсумнівно, також розвагою, джерелом розваг із подругами. "Це весело, це весело", - пояснює Мелані, 38, яка попросила кількох друзів приєднатися до неї.
Навіть наймолодший любить це. З цього року підлітки та діти віком 8 років відвідують уроки зумби разом із понад десятьма дітьми свого віку.
"Зумба - це танець, привабливіший за класичний танець для наших дочок, які трохи ототожнюються з Шакірою, підлітковою зіркою", - пояснює Елеоноре, мати двох танцівниць.
Це також колумбійська співачка, яка завдяки своїм відео та своїм танцям помітно сприяла створенню цього явища навколо Зумби, аж до Росії.

Знайдіть сьогодні Росію у Facebook та Twitter