Бунтар Вільсон, вражаюче схуднення

Австралійська актриса, яка вразила у таких фільмах, як "Подружки нареченої", "Метушня" та "Ідеальний крок", може похвалитися новим виглядом у соціальних мережах.

40-річна Повстанця каже, що пандемія спонукала її приділяти більше уваги своєму здоров'ю і скидати зайві кілограми. В останні місяці вона провела багато годин у саду зі своїм особистим тренером, і результати видно.

"Я на місії. Це рік здоров’я для мене ", - заявила актриса, яка зізналася шанувальникам, що вона прагне досягти ваги 75 кг до кінця 2020 року і що до цього часу вона втратила 18.

Ваші налаштування файлів cookie не дозволяють відображати вміст цього розділу. Ви можете оновити налаштування модулів cookie безпосередньо з браузера або звідси - вам потрібно прийняти файли cookie в соціальних мережах

Бунтар Вілсон, який виділився в Голлівуді ролями "смішної товстушки", заявив, що почав цю подорож до здорової фігури з тривалих прогулянок, споживаючи багато води та уникаючи цукру та вуглеводів. Пізніше її особистий тренер Джоно Кастано створив для неї персональну програму, яка передбачає вправи шість днів на тиждень.

Чоловік сказав, що заохочує своїх клієнтів займатися щоденним спортом протягом 45 хвилин, оскільки "результати походять від послідовності".

Його персоналізована програма для зірки включала високоінтенсивні тренування, вправи на рухливість, важку атлетику, вправи на опір та технічні та темпові заняття.

У повстанця Вільсона є один вихідний на тиждень, щоб відпочити тілом: "До кінця року я хочу досягти 75 кг і створити власну виробничу компанію", - підсумувала актриса, яка задокументувала своє лікування в мережах. соціалізація.