Бургерна дієта; Товсті німці; Все про дієти, калорії та харчування
DD-Team 28 листопада 2007 р
Сьогодні я прочитав дуже цікаву статтю про Майка Метце. Він стверджує, що зменшив зайву вагу за допомогою фаст-фуду.
Статтю можна знайти тут => Стаття Burger Diet
Якщо ви дозволите собі все це спокійно, ви швидко дізнаєтесь, що завдяки спорту та підрахунку калорій хороший також зумів схуднути за допомогою McDonalds тощо.
На мою думку, чи я з’їдаю свої 2000 калорій у формі Bürger & Pommers, чи у вигляді цільнозернових продуктів, це не відіграє ролі у фактичній втраті ваги, вирішальним є лише негативний енергетичний баланс. Той факт, що він почав займатися фізичними вправами на додаток до "дієти для громадян", мабуть, ще одна причина схуднення. Звичайно, здоровіше скидати кілограми цілими продуктами, про що не може бути й мови.
Чи справді є люди, які зараз вірять, що можна схуднути за допомогою фаст-фуду? Я сподіваюся, що не…
Якщо ви хочете, ви можете придбати книгу на Amazon (ми отримуємо невелику плату, дякую): Дієта Бургер