Бутерброд з манго з сиром, медом та рубаними горіхами

. з сиром, медом та подрібненими горіхами. Ці фруктові нарізки - ідеальний сніданок для вашого тіла.

інгредієнти

6-й	Ядра фундука (наприклад, з Пуди)
2 диска	Цільнозерновий хліб
30 г.	вершкового масла
50 г.	зернистий вершковий сир/сир
100 г.	М’якоть манго
2 чайні ложки	рідкий цвіт (наприклад, з Натургуту)
1 щіпка кориці

підготовка

Дрібно наріжте фундук - слід використовувати великий ніж і стежити за пальцями! Ось відео, яке показує найпростіший спосіб зробити це. Потім коротко підсмажте горіхову крихту на сковороді, вам не потрібно жиру. Час від часу повертати.

Смачний цільнозерновий хліб отримує шар вершкового масла, а ви викладаєте на нього розсипчастий сир.

Час за фруктами! М’якоть манго наріжте дрібними скибочками і красиво нанесіть їх на сир.

Порада: Замість манго також добре смакують банани або груші.

Для всіх, хто має солодкі зуби: Мед справді чудовий, просто посип його. Якщо це на додаток до манго занадто солодке, ви можете його залишити.

Порада: Тут ви можете дізнатись, як отримати мед на хліб, не розлившись.

Тепер посипте зверху смаженими горіхами, і дотик кориці не зашкодить як пряний фініш.

---