Calorie Cut® ваш союзник проти калорій

ТРАДИЦІЙНО ВПІЗНАВАНІ ВЛАСТИВОСТІ КОНЯКУЛА

проти

Konjac - новачок на Заході, але він є частиною традиційної азіатської дієти вже понад 2000 років. Корінь цієї рослини, який називається Amorphophallus konjac, використовується як овоч або перетворюється на дрібний порошок, а потім переробляється на шматочки (конняку) або локшину (ширатакі).

Konjac має багато переваг: це a природний пригнічувач апетиту, має позитивний вплив на всмоктування ліпідів (Жири), регулює роботу кишечника і воно має дезінтоксикаційний ефект.

Всі ці властивості зумовлені наявністю розчинної клітковини, яка називається глюкоманнан. Ця клітковина може поглинати у воді до 100 разів більше своєї ваги, що надає їй дію ситості. За допомогою механічного ефекту, коли коньяк потрапляє всередину з великою склянкою води, він рухається до шлунка, а волокна глюкоманнану набухають і заповнюють обсяг шлунку, викликаючи відчуття ситості. Таким чином, для людей, які хочуть схуднути, це справжній союзник. Швидко насичуючись, вони неминуче зменшать кількість споживаної їжі. Більш того, глюкоманнанові волокна залучають цукру, зменшуючи їх всмоктування та стрибки цукру в крові, які часто трапляються після рясної їжі.

Також, коньяк сприятливо впливає на рівень ліпідів у крові. Автори мета-аналізу обстежили 13 досліджень у понад 531 предметі. Ці дослідження показали, що коньяк ефективний у зниженні рівня тригліцеридів, загального холестерину та "поганого" холестерину (ЛПНЩ).

Крім того, коньяк діє в кишечнику, захоплюючи жир, на травну систему (захоплює токсини) і сприяє виведенню відходів через стілець. Це допомагає поліпшення повітряної кулі і бере участь у ледачому транзиті, що робить його союзником плоского живота.