Це страшне цукрове слово
Ця стаття була перекладена через Google translate
Або коли вони пили вприглядочку чаю, підвішеного до шматочка цукру на столі, це було давно. Солодкі булочки або торт, тістечка, цукерки, солодкі напої - достаток такого гарного і хрусткого красивого в руках упаковки піддається кожній спокусі купити і з’їсти. Людський досвід підказує, що це не їжа, а самовдоволення. Наскільки це буде безпечніше?
Однією з найпоширеніших помилкових уявлень про цукор (а точніше - про продукти із цукрових буряків чи очерету) буде те, що це необхідно для підтримки організму. У літературі з цього питання легко виявити таку "інформацію": природний цукор - цінне джерело життєвої енергії.
Або: основна кількість цукру в тому сенсі, що наш організм постачає глюкозу. Він також є основним джерелом енергії, забезпечуючи функцію внутрішніх органів, м’язів та мозку. Невелика його частина йде на відновлення глікогену в печінці - свого роду енергії ОЕ, яку організм може використовувати за відсутності «солодкого палива».
Коли кажуть, що цукор відіграє ключову роль у метаболізмі як рослин, так і тварин, він в основному бере участь у глюкозі. Певний рівень вмісту в крові (у дуже вузьких межах) - це необхідна умова для нормальне життя всього організму. Загальна кількість його концентрації в крові людини становить близько 5 грам (одна чайна ложка без верху).
Сама природа є умовою отримання людиною необхідних цукрів з їжею після тривалого травлення. Тільки в цьому випадку здається можливим розтягнути процес глюкози в організмі з часом, не порушуючи вищезгаданого балансу зрушень. Ситуація різко змінюється при вживанні солодкого, оскільки воно піддається швидкому розщепленню, а кров стає ударною дозою цукру. Для більшості людського організму в цій ситуації змінюються пріоритети, і головними його завданнями є підтримка цього делікатного балансу в крові. Угоди, що стосуються систем захисту організму, виглядають повним дисонансом щодо загальної гармонії його біохімічних процесів (фактор 1).
Оскільки споживання цукру (сахароза S12N22O11) є хімічною речовиною в чистому вигляді, але для її расщепленія і дотримання інших обмінних процесів потрібні різні ферменти, вітаміни, мінерали - все це виводиться з запасу організму (фактор2).
Застосовуючи до їжі, вона повинна підтримувати свою нормальну активність загалом, і порівняти машину, людина, яка розливає паливо, буде абсолютно невігласом.
Окрім спотворення нормального перебігу самих біохімічних перетворень організму, зміни відбуваються і процеси в травному тракті. Правильний склад кишкової мікрофлори людини є необхідною умовою, щоб бути гарним, і саме солодка їжа рухає цей склад у небажаному напрямку повністю (фактор 3).
Дослідження показали, - цукор збільшує час переміщення їжі
шлунково-кишковий тракт удвічі більший, ніж у навіть більш чужої для людини природі, дозволяє процесам бродіння здійснювати свій інгібуючий ефект (фактор 4).
У рекламі цукру часто фокусуються на тому природному та реальному, що може потрапити у споживача просто. Розташуйте однаково для всіх місць .-
Так, Буряковий сік або цукрова тростина - це натуральний продукт, який
Так, може використовуватися в харчуванні людини.
Так, Цукор також є натуральним продуктом, оскільки не містить жодних синтетичних добавок.
Ні використання в харчуванні людини неприпустимо!
Тердо "ні" через сік цукрових буряків (цукрової тростини) є частиною необхідного комплексу для підтримки нормального функціонування організму людини поживних речовин,. висока При концентраціях і без цих важливих речовин в організмі сахароза шкідлива, оскільки людський організм не призначений для споживання людиною. .
Ось приклад:
Повітря занадто природне і природне, і з нього ми поглинаємо лише природний кисень. Однак неможливо уявити можливість дихання чистим киснем, ізольованим від загального газового складу атмосферного повітря.
Згідно зі східною вічною мудрістю, розум і фізичне тіло - це не два, а одна ціла субстанція і неподільні. Нехтування принципами здорового харчування, природно, призводить до різних порушень прав людини, включаючи ослаблене мислення своєї діяльності та зміну світосприйняття.
Вживання сахарози зрадницько перетворює тіло/розум на спотворену, значно відмінну долю від її стану. Солодка цивілізація хворобливо хворих з року в рік людей, достатня для того, щоб познайомитися і стало неможливо відрізнити людину сучасного світу. Однак розрядка на його біговій доріжці явно однозначна для неімевших, щасливих отримати таке задоволення в своєму раціоні.
Блискучий дослідник Вестон А. Прайс (1870-48) задокументував всю величезну різницю в здоров'ї "дикуна" з їх первісною силою і "цивілізованими" правами з його рафінованою їжею.
Покинувши їхню практику стоматолога в Клівленді, штат Огайо, він вивчав життя багатьох народів і племен у всьому світі, життя та традиції яких були ізольовані від зовнішнього світу. Здорові зуби - це перше свідчення здоров’я власника, і той, хто не знав цукру, був у «дикій природі». За його свідченнями, прив'язаними до їжі цивілізованою людиною, він платить дуже велику ціну - поки що перемагає хвороба його незнання справи. (Price, Weston, A., DDS Nutrition and Physical Degeneration Monica. Santa, CA: Pret-Pottenger Nutritional Foundation, 1945).
Просте харчування людини пов’язане з міцнішою імунною системою, міцними зубами та тим, що мені майже не потрібен лікар. Дотримуючись їх, люди, менш чутливі до перепадів температур, виявилися стійкими, вони чудово реагували як на рух, так і на його інтелектуальну діяльність.
Людська природа була слабкою до сахарози, оскільки такий солодкий смак важливіший для його організму речовини. наркоманія від них (перевірені дослідження) люди в поєднанні з величезними прибутками від бізнесу, заснованого на ньому, - наперед визначили, як він пошириться по всьому світу, і сам збільшити його споживання.
Солодка отрута стала причиною падіння багатьох великих урожаїв вторгнення, поки що не відома варварам, які згодом зазнали її спустошення. Подібне до цієї історії веде до його геніального твору "Цукровий блюз" - Вільям Дафті (1916 - 2002).
У своїх мемуарах влітку 1965 року він зустрів японського філософа, який провів у В'єтнамі кілька тижнів. Він сказав: "Якщо ви дійсно хочете завоювати североветнамцев, вам слід збити з них всю цукор, цукерки та кока-колу від служби військової безпеки. Це знищить їх швидше, ніж бомба".
Як виявилося, цукор і правда - страшна зброя.
Або Зачаровує наявність доказів занепаду потужності Арабської імперії внаслідок широкого використання солодкої їжі в армії. Так, німецький ботанік Раувольф Леонхард (1535-1596), який дав своє відкрите ім'я серпантинним рослинам раульфа - кілька років провів в арабських країнах (Сирія, Лівія). Він не тільки вивчав рослини, але й виконував на той час накази військової розвідки. У своїх експедиціях, які вперше були опубліковані в 1573 році, він помітив - турки і маври вирізали шматок цукру, розжували його та з’їли на вулиці, не соромлячись. і через це він втратив свою ненаситну якість безстрашних давніх воїнів. І "Втратив міру в своїй силі турків - набагато меншою мірою було легко піднятися і не настільки сміливо йти проти своїх ворогів, як це було в попередні століття".
Дуже цікаві факти свідчать про більш сучасну історію людства.
Японія, як ми бачили в її історії, до початку 20 століття ретельно охороняла традиції та культуру впливу навколишнього світу, є відносно закритою країною. Як зазначив Вільям Дафті, - "Кане там, і 1906 р. Займав площу 45 000 акрів (ніщо в порівнянні з 7 млн. Акрів з рисом), а цукрові вироби використовувались для медичних цілей солдатів. під час війни з Росією в 1905 році. Кожен із триденних запасів сухого рису. Крім того, він постачав солену рибу, сушену велику капусту, квашену та чорнослив (амебоші). ", надані легіони римським імператором Юлієм Цезарем (100 р. до н. е. - 44 р. до н. е.). Хіба що замість рису сушили зерна, замість соленої риби бродили рибну пасту, а замість водоростей - просту ферментовану.
Ця їжа справжніх солдатів не пішла ні в яке порівняння з цукром і дріжджами хлібобулочних російських солдатів на той час це відображається в результатах по всій кампанії того часу.
У другій половині 1929 року сталася Велика депресія США. Вона заборонила предшевствовал в країні продаж алкогольних напоїв (1920 - 1933 рр.). Здавалося б - зі зниженням споживання економічні показники повинні йти вгору, але сталося навпаки. Виявивши, що важко пити, люди почали вживати солодкі напої та інші солодощі у значно більших кількостях, і це відображається на їх загальному самопочутті. Тоді це вдарило не лише по економіці, а в першу чергу по самим людям. Наразі не рівень споживання цукру в цій країні, як і в усьому світі, знизився. Це не негативна зміна здоров'я не тільки фізичного плану (збільшення кількості захворювань на цукровий діабет, надмірна вага тощо) - що доставить невелике задоволення). У повній відповідності з вищезазначеним твердженням про неподільність старого тіла/розуму вплинула речовина і друга, дуже влучно позначена стаття Сьюзен Джейкобі - "Америка тупіша" газета Washington Post. Silence of America Сьюзен Джейкобі, неділя, 17.02.2008; Короткий зміст B01 вмісту, представленого (російською мовою) тут.
Повну статтю читайте тут
Тільки те, з чим вона може змагатися, - це назва цієї статті. Високі проблеми будуть актуальними в багатьох інших країнах, а також високий рівень споживання цукру.
Використання сахарози (рівної іншим рафінованим вуглеводам) у дієті і трагічна помилка людства, що призводить до його деградації. Такі варення з трав, як Стевія (Stevia rebaudiana Bertoni), здається, є більш безпечним підсолоджувачем, і це може бути гідною альтернативою йому. У цьому прикладі може привести країну до сходу сонця, якщо це рослина відшкодує принаймні половину всіх споживаних підсолоджувачів.
Дитина з цукерками в руці - це трагедія і біль усієї планети Земля, без різниці в тому, яка частина його народилася!
До теперішнього часу
Немає підстав для законного виробництва та споживання сахарози (цукру) у раціоні. Людство повинно довести, що це шкідливо, оскільки це, по суті, штучно підібрана хімічна речовина (C12H22O11)! Усі вивчають безпеку його використання в харчуванні людини (а також з метою благотворного впливу на його здоров’я). постачається виробниками цукру та іншими заснованими на них підприємствами.