Це те, що потрібно робити в неділю, щоб весь тиждень мати гарну шкіру - Elle
З настанням яскравих днів пора повернутися до хороших звичок і отримати новий вигляд. Пілінг, крем, спорт та зволоження стануть нашими найкращими недільними друзями для безтурботного тижня краси !
Займіться спортом
Щодня шкіра затримує багато токсинів, які поступово її задушать. Ванни та скраби можуть допомогти позбутися цього, але фізичні вправи теж можуть. Потовиділення дозволить нашій шкірі усунути всі ці шкідливі частинки, а спорт загалом боротиметься з передчасним старінням епідермісу. Розтяжка або йога - відмінні вправи. Спробуйте наші сесії, вони чудові (звичайно, при всій об’єктивності).
Прийми ванну
Перетворивши ванну на храм благополуччя, немає нічого іншого, як занурення у гарячу воду, щоб створити вакуум і надати шкірі трохи підштовхування. Якщо її не приймати занадто довго (щоб уникнути обвислої, обвислої шкіри), ванна сприяє виведенню токсинів і пом’якшує шкіру. Для цього ми інвестуємо в солі для ванн, олії та інші суміші. Навіть зірки не можуть жити без цього. Візажистка Ліза Елдрідж нещодавно розкрила в Instagram свою любов до різних солей для ванн, Мадонна опублікувала відео про себе у ванні, збагаченій листям базиліка - з антиоксидантними властивостями - і Стаз Лінддес, Іва Сент-краса, муза Лорана обожнює поставити кілька крапель оливкової олії у воді, щоб пом’якшити шкіру.
Додаткове: Якщо вам не подобається запах оливкової олії, солодке мигдальне або арганове масло легко замінить його. Потім ми ополіскуємо себе струменем холодної води, і шкіра відразу ж бадьорить.
Робіть скраб для тіла
Скористайтеся ванною, щоб відлущити все тіло. Ноги, ноги, живіт, спина, груди, руки ... Все повинно йти туди !
Додаткове: ми не соромлячись стирати шкіру рукавичкою з натурального або відлущуваного кінського волосу, і не забуваємо наполягати на більш сухих і грубих частинах, таких як коліна, лікті та п’яти.
Зловживаючи зволожуючим кремом
Після всіх цих урочистостей дуже важливо рясно кремувати (або олію). Оскільки після того, як ви піддали шкіру теплу та скрабу, краще її правильно живити, щоб запобігти її висиханню.
Додаткове: ми зосереджуємось на ши, мигдалі або кокосі за їх зволожуючі та заспокійливі властивості.
Прийміть хорошу процедуру для обличчя
Між зняттям макіяжу, денними та нічними кремами, ми загалом вважаємо, що достатньо дбаємо про своє обличчя. Але ми забуваємо, що пілінг та маска також є важливими кроками для красивої шкіри. Отож, оскільки в неділю у нас більше часу, ми не соромлячись стирати обличчя і наносити маску в крем або улюблені тканини.
Додаткове: перше прийняття парової лазні посилить переваги нашого догляду. З боку маски ви адаптуєте своє лікування відповідно до своїх поточних потреб. Для цього ми інвестуємо в дві-три різні маски.
Пити багато води
Ми, як правило, про це забуваємо, але шкіра - це наш найбільший орган! Як і інші, епідерміс потрібно живити, і це, зокрема, відбувається через воду. У своїй історії Instagram Ліза Елдрідж порадила випити дві великі склянки води перед тим, як приймати ванну, і велику після.
Додаткове: додайте у воду листя м’яти, червоні фрукти або скибочки лимона. Це додасть йому приємного невеликого смаку та чудових детоксикаційних якостей.
Виберіть зараз цю нову недільну процедуру для вашої шкіри, яка змусить вас сяяти весь тиждень в офісі !