Це звичка, яка найбільше сприяє ожирінню серед дітей - архід
Оновлено: 13.12.2013 13: 03h
Пов’язані новини
Згідно з дослідженням Інституту глобального здоров’я в Барселоні (ISGlobal), яке розглядало вплив п’яти різних способів життя на розвиток ожиріння у дітей, перегляд телевізора - це звичка, найтісніше пов’язана з ожирінням у дітей Надмірна вага та ожиріння протягом дитинства
З усіх досліджених форм поведінки споживання телевізора демонструє більш сильну асоціацію із виникненням надмірної ваги та ожиріння. Дослідження, опубліковане в журналі "Педіатричне ожиріння", базується на даних 1480 дітей із Сабаделла, Гіпускоа та Валенсії, які брали участь у проекті INMA (Діти та навколишнє середовище), іспанської дослідницької мережі з вивчення ролі забруднюючих речовин під час вагітності та їх наслідків дитинство.
Дослідники розглянули п’ять різних звичок способу життя: фізична активність Години сну, споживання дивитись телевізор, включення овочі і споживання ультра-оброблена їжа.
Коли дітям було чотири роки, наукова група попросила їх батьків надати деталі свого способу життя в різних анкетах. Щоб виміряти вплив цих звичок на їх здоров’я, розраховували індекс маси тіла (ІМТ), діаметр талії та кров’яний тиск кожного учасника віком від чотирьох років і пізніше. у віці семи років.
"Більшість досліджень, які ми проводили на сьогоднішній день, були зосереджені на ефектах, які ці способи життя мають самостійно, не враховуючи кумулятивні ефекти", - говорить Мартін Врайхайд, співголова дослідження та дослідник програми "Діти та довкілля" ISGlobal. «Проте добре відомо, що нездорова поведінка, як правило, співіснує і взаємопов’язана одна з одною. Отже, у нашому дослідженні ми розглянули звички життя в цілому, щоб розробити заходи, що вивчають детермінанти ожиріння з більш широкої точки зору. »
Згідно з результатами дослідження, це ті діти, які є і є менш активними до чотирьох років більше підключений до телевізора показати a підвищений ризик зайвої ваги, ожиріння та метаболічний синдром до семи років. Дослідники також врахували час, який вони витратили на інші сидячі заходи, такі як читання, малювання чи головоломки. Однак, схоже, ці заходи не впливають на надмірну вагу або ожиріння.
“Коли вони дивляться телевізор, діти багато бачать нездорова реклама продуктів харчування. Це може призвести до споживання цих продуктів », - каже Дора Ромагера, співдиректор з досліджень та член ISGlobal.
Продукти ультра обробленийтакі як випічка, солодкі напої або рафіновані каші містять багато цукру, солі та насичених жирів, але споживання їжі дуже низьке. Згідно з результатами дослідження, велике споживання цих продуктів через чотири роки пов'язане з вищим ІМТ через сім років. Стоячи перед екраном "утримує їх від фізичних навантажень і перебиває час сну", додає Сільвія Фернандес, докторант з ISGlobal.
Як зазначають дослідники, час достатній сон У ранньому дитинстві це має вирішальне значення для подальшого контролю ваги. "За попередніми дослідженнями, 45% дітей не сплять рекомендовані години на день", - говорить Фернандес. "Це викликає занепокоєння, оскільки було встановлено, що недосипання в дитячому віці часто пов'язане з ожирінням".
"Визнання звичок, що сприяють надмірній вазі та ожирінню на ранніх стадіях життя, може допомогти нам визначити стратегії профілактики, які запобігають виникненню інших захворювань, таких як серцево-судинні та метаболічні захворювання, у зрілому віці", - говорить Роуед А. Бавак. Перший автор дослідження та дослідник в Інституті медичних досліджень лікарні Дель-Мар (IMIM). Як підсумовує дослідження, збереження звичок здорового способу життя протягом усього дитинства є критично важливим для здоров’я дорослих: інвестуйте кілька годин перед телевізором, займайтеся позакласною фізичною активністю, спайте годинами, багато споживайте Овочі та відкиньте потрапляння ультрапродуктів, що переробляються.
предметів
(tagsToTranslate) дитинство (t) ожиріння (t) звички