Цей документальний фільм Netflix про дієту "Кето" - це нове "Що таке здоров’я" - Нарцита
До побачення вуглеводи.
Кінець місяця, безумовно, найкращий час для пиятики Netflix, безпосередньо перед приходом усіх новинок наступного місяця!
Деякі люди вже деякий час розповідали мені про “Чарівну пігулку”, але я ніколи не підключався, вважаючи, що мова йде про наркотики! Зовсім не. Це насправді австралійський документальний фільм про шкоду цукру та користь дієти "Кето".
Дієта "Кето" дуже популярна зараз на YouTube та в Instagram. Зазвичай люди більше говорять про це з точки зору схуднення, але документальний фільм веде нас до руху в абсолютно новому світлі.
Послідовники цього способу життя їдять багато жиру, трохи білка та МІНІМАЛЬНУ кількість вуглеводів (лише 5% їх щоденного споживання). Наприклад, типовий день може починатися з яєць, запечених на вершковому маслі зі шпинатом, обідом буде лосось зі спаржею, а вечерею з "макаронами", приготовленими з кабачків, м'яса та соусу.
Більшість людей вірять, що жир товстить і викликає проблеми зі здоров’ям, тоді як цукор відповідає за це. (документальний фільм це дуже добре пояснює)! Вживаючи дуже мало вуглеводів або взагалі не використовуючи їх, організм переходить у стан кетозу і черпає свою енергію з жиру, а не з вуглеводів (зазвичай використовується як джерело енергії).
Чарівні таблетки атакують цукрову промисловість та дезінформація громадськості щодо керівництва їжею, дотримуючись трьох людей, які змінюють свій раціон, вибравши цей метод: маленька дівчинка з аутизмом, дама з серйозними проблемами ваги та здоров’я та співачка з проблемами астми. Результати до/після просто вражають!
Прем'єра цього документального фільму (2017) на каналі Netflix в Канаді приблизно через рік після виходу фільму What The Health що перетворило багатьох людей на веганство. Фільм генерує багато чорнила, оскільки настійно рекомендує людям збільшити споживання м’яса.
Дослідження, викладені в "Чарівній пігулці", демонструють переваги дієти, надзвичайно високої у жирах тваринного походження (сільськогосподарські тварини) про рак, що суперечить приблизно п’ятнадцяти фільмам («Вилки над ножами», «Вегутація»), які атакують споживання м’яса, щоб перемогти епідемію раку та інших зростаючих захворювань у промислово розвинутих країнах.
У будь-якому випадку, цукор не кращий у всіх випадках., і ваш обід не повинен починатися з фруктових петель, навіть якщо на коробці написано "веганське та жирне"!
Pssst: Якщо ви коли-небудь вегетаріанець або веган, Я рекомендую вам стежити за каналом YouTube австралійської Рут Мей, який пропонує рецепти кето без продуктів тваринного походження. Вона каже, що їсть 85% щоденного споживання жиру (кокосове масло, авокадо, олія MCT), 10% білка (риба, горіхи, темпе) та 5% вуглеводів (овочі).
Ви можете подивитися тут! Це перераховано 71% на Rotten Tomatoes.
* Фото лише для ілюстративних цілей.