Чай з цикорію - печінково-травний тонік, ідеально підходить для схуднення
Олена-Аліна Костянтинеску 06 грудня 2016
Чай з цикорію можна використовувати для лікування широкого кола захворювань, від анемії до раку кишечника.
Чай з цикорію підтримує здоров’я печінки та жовчного міхура та сприяє виведенню води з організму. Крім того, якщо у вас є камені в жовчному міхурі або камені в печінці, цикорій допоможе вам позбутися цих проблем. Листя мають трохи гіркий смак, їх можна додавати в салати з благотворним впливом на печінку, очищаючи кров і детоксикуючи організм.
Діючі речовини в корені збільшують секрецію жовчі та шлункового соку, покращуючи травлення та усуваючи такі проблеми, як здуття живота, втрата апетиту, атонія шлунку.
У румунській народній медицині цикорій є прекрасним засобом від болю в животі. Більше того, інулін використовується для боротьби з низкою кишкових проблем, включаючи шлунковий рефлюкс, порушення травлення, печію, зниження кислотності травної системи.
Інулін, речовина в його складі, має сильну дію на зниження рівня холестерину ЛПНЩ. "Поганий" холестерин є однією з основних причин атеросклерозу та високого кров'яного тиску.
Цикорій багатий антиоксидантами, і дослідження показали, що він може зменшити ріст ракових пухлин. Фітохімікати та поліфеноли позитивно впливають на запобігання раку.
Ще одна причина пити чай з цикорію полягає в тому, що він зменшує біль, спричинений артритом, завдяки своїм протизапальним властивостям.
Також речовини, присутні в його складі, контролюють масу тіла. Знижує почуття голоду, ефективно працюючи в процесі схуднення.
Припарки з подрібнених свіжих листя та квітів показані при екземі та інших захворюваннях шкіри.
Чай з цикорію дуже простий у приготуванні: на 200 мл теплої води кладуть 2 чайні ложки сушеної та подрібненої трави. Залиште настоюватися кілька хвилин, а потім процідіть. Ви можете випивати до 3 склянок чаю з цикорію на день, натщесерце, за 30 хвилин до основних прийомів їжі.
Обережно, чай з цикорію протипоказаний людям, які страждають на запалення кишечника, гастрит та виразку.